สุขภาพ

สมัยนี้คนที่เล่นเน็ตจนติดมีเยอะ แต่ถ้าถึงขั้นที่เรียกว่าเสพติดจนกลายเป็นอาการทางจิตจะต้องมีอาการต่อไปนี้

ชาร้อน เครื่องดื่มมากคุณค่าที่น้อยคนนักจะรู้จักดี วันนี้เรามาทำความรู้จักกับชาร้อนให้มากกว่าเดิมกันดีกว่าค่ะ เพราะชาร้อนนั้นมีดีมากกว่าความกระปรี้กระเปร่า

ไหนๆ จะกินทั้งที เราก็ควรเลือกกินอะไรที่จะมาทำนุบำรุงความสวยใสไร้ตีนกาให้อยู่ยั้งยืนยง และอาหารที่จะทำอย่างนั้นได้ก็คือผักผลไม้และปลาที่มีคอลลาเจน

น้ำเต้าหู้กับปาท่องโก๋เป็นอาหารเช้ายอดนิยมของคนไทยในปัจจุบัน แต่มีใครรู้บ้างว่าเบื้องหลังความอร่อยของปาท่องโก๋ แฝงมาด้วยภัยร้ายพวกไขมันอิ่มตัวมากมาย

ถ้าคุณคิดว่ารอยเกรียมๆ บนเนื้อย่างมีไว้แค่ขำๆ ขอให้ดูผลวิจัยชิ้นนี้ก่อน! ผลวิจัยชิ้นล่าสุดโดยกลุ่มรณรงค์ด้านสิ่งแวดล้อมของฝรั่งเศส

เชื่อมั้ยคะว่ามีพืชไม่กี่ชนิดในโลกที่สามารถนำมาใช้ประโยชน์ได้ ครบถ้วนทุกส่วนซึ่งมะละกอก็เป็นหนึ่งในพืชกลุ่มดังกล่าว

ใครที่มักจะหลงๆ ลืมๆ บ่อยๆ รีบมาทางนี้ด่วนๆ เลยค่ะ วันนี้เรามีเรื่องราวดีๆ มาบอกต่อกันค่ะ เพราะความจำดีถือได้ว่าเป็นสิ่งที่ทุกคนต้องการ

รองเท้าแตะเป็นรองเท้าที่ออกแบบมาให้เบาสบาย เวลาสวมใส่จะรู้สึกคล่องตัวจึงทำให้ใครหลายๆ คนเลือกที่จะสวมใส่รองเท้าแตะเป็นประจำ

ทำไมเราต้องหนีห่างจากฟาสต์ฟู้ด วันนี้เรามีคำตอบค่ะว่าทำไมเราต้องห่างไกลจากของอร่อยๆ พวกนี้ด้วย แต่ถ้าคุณรู้ว่าของอร่อยเหล่านี้ทำอะไรให้กับสุขภาพของเราได้บ้าง คุณจะเข้าใจค่ะ

บ่อยครั้งเราเองก็แอบเข้าใจว่ากระดาษทิชชู่นั้นใช้สำหรับซับน้ำมันจากอาหารได้ แต่ทางกรมอนามัยได้ออกมาเตือนว่า ห้ามใช้กระดาษทิชชู่ซับน้ำมัน จากอาหารเด็ดขาด

กาแฟเป็นเครื่องดื่มที่ได้รับความนิยมเป็นอย่างมาก ด้วยรสชาติที่กลมกล่อม และกลิ่นที่หอมกรุ่น ซึ่งคอกาแฟบางท่านขาดไม่ได้เลยที่จะต้องดื่มกาแฟเป็นประจำทุกๆ เช้า ก่อนที่จะเริ่มวันใหม่

ไข่เป็นอาหารที่หาทานได้ง่ายแถมประโยชน์ยังเยอะอีกด้วย การกินไข่ในปริมาณที่เหมาะสมตามวัยจะยิ่งช่วยให้ร่างกายสมบูรณ์แข็งแรง

อาหารนอกจากจะทานเพื่อคลายความหิวแล้ว การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์นั้นยังสามารถช่วยให้ร่างกายแข็งแรง และช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อได้ด้วย

สับปะรดผลไม้บ้านๆ ที่ไม่มีใครไม่รู้จักนะคะ สับปะรดเป็นผลไม้สีเหลืองที่มีสารอาหารซ่อนอยู่มากมายไม่ว่าจะเป็นวิตามินซี แคลเซียม ฟอสฟอรัส วิตามินบีสองและไนอะซิน

เคยได้ยินแต่ว่าพวกอาหารมันๆ นั้นไม่ดีต่อสุขภาพ แต่รู้หรือไม่ว่าความจริงแล้วอาหารมันก็มีประโยชน์เหมือนกัน เพื่อไม่ให้เสียเวลาเราไปดูคุณประโยชน์ที่ซ่อนอยู่ในอาหารมันกันดีกว่าค่ะ

คุณแน่ใจแล้วหรือว่าถุงพลาสติกที่ใช้อยู่ทุกวันนี้ปลอดภัยแล้ว ถึงแม้ถุงพลาสติกทุกชนิดจะนำมาใส่อาหารได้ แต่ก็ควรใช้ให้ถูกประเภทด้วยนะคะ ไม่เช่นนั้นอาจจะส่งผลร้ายตามมาได้