แม่และเด็ก

วันนี้มาเอาใจคนที่อยากมีลูกน้อยกันค่ะ คุณพ่อคุณแม่ที่ลองกันมาหลายวิธีแล้วแต่ยังไม่เห็นผล ลองมาดูวิธีนี้กันค่ะ ง่ายๆ แค่มีไข่ขาว

ว่าที่คุณแม่มือใหม่ทั้งหลายคงจะมีความกังวลอยู่ไม่น้อยนะคะเกี่ยวกับการทำสีผม เพราะมีหลายๆ คนที่อยากทำสี อยากทำสวยเพื่อไม่ให้ตัวเองนั้นดูโทรม

คุณแม่ตั้งครรภ์คงจะต้องกังวลกับเรื่องต่างๆ หลายอย่างในช่วงนี้ ไม่ว่าจะอาหารการกิน อะไรกินได้กินไม่ได้ เพราะการกินอาหารแต่ละอย่างของคุณแม่นั้นมีผลต่อลูกน้อยในครรภ์ทั้งสิ้น

ช่วงท้องเป็นช่วงที่ร่างกายมีการเปลี่ยนแปลงเป็นอย่างมาก ซึ่งอาจทำให้เกิดปัญหาต่างๆ ตามมาได้มากมาย อีกหนึ่งปัญหาที่กวนใจคุณแม่ได้ไม่น้อยก็คือ ปัญหาการนอนไม่หลับ

การตั้งครรภ์ถือได้ว่าเป็นเรื่องมหัศจรรย์มากสำหรับผู้หญิงอย่างเราค่ะ เพราะจะมีเจ้าตัวน้อยมาอยู่ในร่างกายของเรา คุณแม่ตั้งครรภ์จึงต้องเลือกทานอาหารให้เหมาะสม

การทานยาสำหรับคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์อยู่นั้นถือได้ว่าเป็นสิ่งที่ต้องระมัดระวังเป็นพิเศษ ควรปรึกษาแพทย์ทุกครั้งว่าควรใช้อย่างไรจึงจะปลอดภัยที่สุด

คุณพ่อคุณแม่หลายๆ ท่านเคยสงสัยกันบ้างไหมคะ ว่าการนึ่งขวดนมของลูกน้อยนั้นจะใช้เครื่องใช้ไฟฟ้าได้ไหม หรือว่าต้องนึ่งเองถึงจะดี และปลอดภัย

ผู้หญิงที่กำลังเตรียมตัววางแผนว่าจะตั้งครรภ์ ควรมีการปรึกษาคุณหมอ ถึงวิธีการเตรียมความพร้อมให้กับร่างกาย ซึ่งการตรวจร่างกายก่อนการตั้งครรภ์

ปัญหาท้องลายถือเป็นปัญหาใหญ่ของคุณแม่ตั้งครรภ์เลยนะคะ แต่คุณแม่ไม่ต้องกังวลกันอีกต่อไปแล้วคะ วันนี้เรามาป้องกันปัญหาดังกล่าวกันดีกว่าค่ะ

คุณแม่ที่เพิ่งตั้งท้องเป็นท้องแรก ส่วนใหญ่จะต้องกังวลกันอยู่เสมอว่าจะกินอะไรดีนะถึงจะมีประโยชน์ต่อลูกน้อยของเราที่สุด

ร่างกายของคนท้องต้องการสารอาหารที่เพียงพอสำหรับที่จะทำให้ทั้งตัวคุณแม่และลูกในท้องนั้นสมบูรณ์แข็งแรง และโยเกิร์ตก็เป็นอีกทางเลือกหนึ่ง

ลดโซเดียมเพิ่มสุขภาพ คุณแม่ทั้งหลายทราบกันมั้ยค่ะว่า โซเดียมทำให้มีความเสี่ยงของโรคหัวใจและความดันโลหิตสูง

ในขณะที่ตั้งครรภ์ร่างกายของคุณแม่จะผลิตฮอร์โมนหลายชนิดเพื่อช่วยในการเจริญเติบโตของลูกน้อย ซึ่งฮอร์โมนบางชนิดจะทำให้ร่างกายเกิดการดื้อต่ออินซูลิน

ออกกำลังกายปลอดภัยตอนท้อง การออกกำลังกายเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยให้คุณแม่ท้องมีสุขภาพครรภ์แข็งแรง

อาการคันหรือบางครั้งร้ายแรงจนผิวแยกแตก มักมาพร้อมกับผิวที่แห้งกร้าน มาบอกลาผิวแห้งกร้านเพื่อต้อนรับผิวนุ่มชุ่มชื่นกันดีกว่าค่ะ

งานวิจัยจากคุณหมอซีซิเลีย พายเปอร์ แห่งมหาวิทยาลัยออกซฟอร์ด ประเทศอังกฤษ ระบุว่าผู้หญิงที่มีภาวะเครียดสูง มีโอกาสที่จะได้ลูกเป็นเพศหญิง