สุขภาพ

สังคมเมืองอันวุ่นวาย รายล้อมไปด้วยโรคภัยต่างๆ นานา นั้นเป็นเพราะสภาพรอบตัว ทั้งสภาพอากาศ และมลภาวะที่ย่ำแย่ ทำให้เกิดความเครียดได้ง่าย

ก่อนอื่นมาดูหน้าจอคอมพิวเตอร์ของคุณกันดีกว่าหากคุณกำลังเปิดไมโครซอฟท์เวิร์ดเพื่อที่จะทำงานไปพร้อมกับหน้าต่างอีกอันที่เอาไว้แชท เอาไว้เช็คอีเมล

ได้มีการศึกษาวิจัยของนักวิทยาศาสตร์กล่าวว่าการดื่มชาอู่หลง หรือชาดำ หากดื่มไปนานๆ อาจทำให้กระดูกอ่อนได้

น้ำท่วมก็เป็นทุกข์อยู่แล้ว นี่ยังต้องมาป่วยกายว้าวุ่นใจกับสภาพความไม่ปกติของสุขภาพอีก ดังนั้นแม้น้ำท่วมก็เป็นเรื่องลำบากกายไม่สบายใจเอาการอยู่แล้ว แต่สาวๆ เองก็ไม่ควรลืมดูแลและห่วงใยสุขภาพของตนเองด้วยนะคะ

ผิดจากความเชื่อที่ว่าหวัดจะระบาดในฤดูหนาว แต่สำหรับบ้านเราแล้วฤดูฝนถือเป็นช่วงพีคของไข้หวัดใหญ่เลยล่ะ

กระทรวงสาธารณสุข เตือนภัยประชาชน ที่ชอบปิดไฟดูทีวี ดูหรือส่งข้อความบนสมาร์ทโฟน ไอแพด ในความมืด จะเกิดโรคที่เรียกว่า "เทคโนโลยีซินโดรม "

คนที่คิดจะพึ่งยาลดความอ้วนรีบมาฟังทางนี้เลยค่ะ วันนี้เรามีอันตรายและผลข้างเคียงของการใช้ยาลดความอ้วนมาฝากกัน เพราะนอกจากจะไม่ช่วยให้คุณผอมแล้วยังทำให้สุขภาพแย่อีกด้วย

ช่วงอากาศร้อนๆ แบบนี้ถ้าได้ดื่มน้ำเย็นๆ สักแก้วคงชื่นใจน่าดูเลยนะคะ แต่คุณๆ อย่าชะล่าใจไปค่ะเพราะการดื่มน้ำเย็นนั้นไม่สามารถช่วยให้เราหายร้อนได้แต่กลับทำให้เรายิ่งร้อนขึ้นด้วยคะ

เรื่องของหวานเนี่ยถือได้ว่าเป็นของที่อยู่คู่กับครัวไทยมาช้านานแล้วค่ะ เมื่อทานข้าวเสร็จแล้วส่วนใหญ่จะต้องล้างปากด้วยของหวานเสมอ

อาหารปิ้งย่าง ไม่ว่าจะเป็นข้าวเหนียวหมูปิ้ง ส้มตำไก่ย่าง หมูน้ำตกและอีกมากมาย ล้วนเป็นที่ชื่นชอบของคนส่วนมาก ซึ่งจะเห็นได้ว่ามีขายทั่วไป หาซื้อทานได้ง่าย

มาบริหารลดพุงกันดีกว่า พุงถือเป็นอีกปัญหาใหญ่ของหลายๆ คนเลยนะคะ เพราะนอกจากจะดูไม่สวยงามแล้ว โรคภัยต่างๆ ก็รุมเร้าอีกด้วย วันนี้เรามาบริหารร่างกายเพื่อลดพุงย้วยๆ กันดีกว่าคะ

หน้าร้อนแบบนี้ถ้าหากได้แตงโมแช่เย็นๆ สักจานคงช่วยคลายร้อนได้ดีทีเดียวเลยนะคะ ซึ่งนอกจากจะช่วยเพิ่มความสดชื่นในขณะที่ทานแล้ว ในแตงโมยังมีสารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายอีกด้วย

กะหล่ำดาว เป็นผักที่มีหน้าตาน่าทานอีกชนิดหนึ่ง ที่ตอนนี้ได้รับความนิยมเป็นอย่างมากในหมู่คนรักสุขภาพ รูปร่างก็จะกลมๆเหมือนกะหล่ำปลีแต่จะมีขนาดเล็ก และจะมีสีเขียวเข้มกว่ากะหล่ำปลีนึดนึง

อาการอัมพาตสามารถเกิดขึ้นได้เสมอ ไม่จำเป็นว่าจะต้องเกิดจากโรคต่างๆ อย่างเช่น เส้นเลือดในสมองแตก เส้นเลือดในสมองตีบ อุบัติเหตุต่างๆ เป็นต้น

ในร้านเสริมสวยไม่ได้มีแต่ผมทรงใหม่ที่รอคุณอยู่ แต่ยังมีแขกไม่ได้รับเชิญรอเกาะหลังคุณกลับบ้านด้วย ที่สำคัญงานนี้น้ำมนต์กี่ตุ่มก็ไล่เขาไปไม่ได้

หนทางสู่การเป็นสาวสุขภาพดีทำได้ไม่ยากเพียงแค่เปิดประตูรับน้ำชามาเป็นเพื่อนซี้เท่านั้นเองเพราะเพื่อนคนนี้จะเอาสิ่งดีๆ มาให้คุณตั้ง 16 อย่างแน่ะ