สุขภาพ

ฤดูหนาวมักทำให้อาการไซนัสอักเสบกำเริบได้ง่าย สังเกตได้เวลาอากาศหนาวเย็น จะพบผู้ป่วยที่เป็นไซนัสเพิ่มขึ้น

ผู้หญิงเราส่วนใหญ่โดยทั่วไปอาจขาดสังกะสีได้ โดยเฉพาะในคนที่ทานอาหารมังสวิรัติ คนที่ไม่กินเนื้อวัว ซึ่งเป็นแหล่งสำคัญของสังกะสี

ชาร้อน เครื่องดื่มมากคุณค่าที่น้อยคนนักจะรู้จักดี วันนี้เรามาทำความรู้จักกับชาร้อนให้มากกว่าเดิมกันดีกว่าค่ะ เพราะชาร้อนนั้นมีดีมากกว่าความกระปรี้กระเปร่า

รู้หรือไม่ว่าเจ้าหมากฝรั่งที่หลายคนชอบเคี้ยวๆๆ กันอยู่นั้นก็มีประโยชน์เหมือนกัน แล้วประโยชน์ที่ว่านี้มีอะไรบ้าง ไปติดตามพร้อมกันค่ะ

นักวิจัยของมหาวิทยาลัยคอร์เนลล์แห่งสหรัฐฯ ได้แสดงผลงานวิจัยว่าข้าวโพดหวานที่ปรุงสุกแล้วสามารถล้างพิษในร่างกายดีมาก

เรื่องสุขภาพ ไม่ได้มีแต่ร่างกายเพียงอย่างเดียวนะคะ เรื่องกลิ่นเท้าก็สำคัญไม่แพ้ส่วนอื่นๆ เลยจริงๆ ค่ะ เพราะถ้าเท้ามีกลิ่น คงไม่มีใครอยากเฉียดเข้ามาใกล้อย่างแน่นอน

คอกาแฟคงมึนตึ้บถ้าได้รู้ว่า เครื่องดื่มสุดโปรดกำลังเป็นแม่สื่อเชื่อมสัมพันธ์ระหว่างคุณกับโรคมะเร็งหลอดอาหาร เพราะอุณหภูมิของน้ำที่เราใช้ชงกาแฟมักจะอยู่ที่ 60-70 องศาเซลเซียสหรือสูงกว่านั้น

ใครที่เคยทานอาหาร แล้วมีอาการชาตามมือ และร้อนวูบวาบที่ปาก ลิ้น ใบหน้า และรู้สึกแน่นหน้าอก หายใจไม่สะดวก บางครั้งอาจมีผื่นแดงขึ้นตามตัว

หลังจากที่มีกระแสข่าวออกมาว่าการดื่มนมเปรี้ยวหลังจากที่ดื่มสุราหรือเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์จะทำให้เจ้าหน้าที่ไม่สามารถตรวจหาค่าปริมาณแอลกอฮอล์ในเลือดได้

ซูชิอาหารญี่ปุ่นสีสันสวยงาม คงไม่มีใครที่ไม่รู้จักนะคะ เพราะในยุคสมัยนี้ซูชิถือเป็นอาหารอีกอย่างหนึ่งที่ได้รับความนิยมเป็นอย่างมาก มีขายทั่วทุกมุมเมือง

มันฝรั่ง คงไม่มีใครที่ไม่รู้จักนะคะ นอกจากจะนำมาใส่ในอาหารคาวแล้ว ที่เรารู้จักกันดีก็นำมาทำเป็นขนมขบเคี้ยวต่างๆ แต่คุณๆ รู้หรือไม่ค่ะว่า ในมันฝรั่งนั้น มีอันตรายอยู่ไม่น้อย

เบต้าแคโรทีน เป็นสารอาหารที่มีประโยชน์มากมายชนิดว่าถ้าใครพลาดแล้วจะเสียใจเลยทีเดียว

มีใครรู้บ้างว่าความเย็นสามารถทำลายคุณค่าของแตงโมที่ควรจะได้รับได้...วันนี้เราขออาสาพาไปไขข้อข้องใจในเรื่องนี้กันค่ะ

ร่ำลือกันมานานแล้วว่าน้ำเต้าหู้มีฮอร์โมนเอสโตรเจนที่ดีสำหรับผู้หญิง แต่ไม่ค่อยมีใครพูดเท่าไรเลยว่าผู้ชายก็ได้ประโยชน์จากน้ำเต้าหู้ไม่น้อยเหมือนกัน

อัพ เดทความรู้ใหม่ และสลัดความเชื่อเก่าที่ผิดๆ เรื่องกาแฟทิ้ง... เพราะมันให้คุณมากกว่าโทษ ถ้าคุณรู้จักดื่ม และนี่คือ 6 ข้อเท็จจริงที่เราเอามาป่าวประกาศ

อาการเหล่านี้คุณเคยเป็นกันหรือเปล่าค่ะ นอนมากตื่นสาย รู้สึกอ่อนเพลียไม่สดชื่นเอาเสียเลยทั้งๆ ที่คิดว่านอนพอแล้ว รู้สึกหงุดหงิด อารมณ์เสียง่าย ง่วงนอนบ่อยๆ