แท็ก: อาหารสุขภาพ
สยบความเกรียนด้วยความหอม
บรรยากาศมาคุอาจเหวี่ยงอารมณ์ดีๆ ของคุณเข้าสู่ด้านมืด แต่ไม่เป็นไร เพราะจะมืดแค่ไหนกลิ่นหอมๆ ก็เอาอยู่!
แค่อร่อยอย่างเดียวหรือ
น่าจะเป็นคำถามที่คนขี้สงสัยหลายคนอยากรู้กันมานานแล้วว่า รสชาติหวานเค็มเปรี้ยวเผ็ดที่เรากินกันอยู่ทุกวันนี้ นอกจากจะอร่อยลิ้นแล้วยังมีประโยชน์อื่นอีกบ้างหรือเปล่า
Eat Well for Great Hair
สาวๆ เคยได้ยินประโยคที่ว่าสวยจากภายในไหมคะ เส้นผมคุณก็เช่นกันค่ะนอกจากการถนอมบำรุงเส้นผมด้วยผลิตภัณฑ์ล้านแปดแขนงแล้ว
อยากได้คอลลาเจนต้องกินอะไร
อาหารที่อุดมไปด้วยคอลลาเจน ไม่ได้มีแต่พวกสารสกัดราคาแพงเท่านั้นแต่ของกินบ้านๆ บางอย่างก็มีคอลลาเจนไม่น้อยเหมือนกัน
รักษาฟันด้วยไวน์แดง
ปกติไวน์แดงก็ขึ้นชื่ออยู่แล้วว่าดีต่อหัวใจ ช่วยสลายไขมันที่อุดอยู่ในหลอดเลือด ป้องกันระบบประสาท ทำให้อายุยืน
สมุนไพรแก้ปวดประจำเดือน
อาการปวดท้องประจำเดือนคือปัญหาโลกแตกของผู้หญิงวัยทีน วันนี้เราเลยนำเอาสมุนไพรแก้ปวดประจำเดือนมาแนะนำให้คุณสาวๆ ได้รู้กัน
7 เซียนอาหารเจที่มีประโยชน์สุดๆ
เทศกาลกินเจเพิ่งจะจบไปสดๆ ร้อนๆ แต่คงจะมีแฟนคลับอาหารเจอีกไม่น้อยที่กินเจตามเทรนด์โดยไม่รู้เลยว่า อาหารเจที่คุณกินเข้าไปมีความดีน่ากดไลค์อะไรบ้าง
เอ็กเซอร์ไซส์จนเหนื่อยขอเมนูนี้ด่วน
คนที่เพิ่งจะเริ่มออกกำลังกายใหม่ๆ มักจะปวดเมื่อยกล้ามเนื้อจนไปต่อไม่ไหว แต่เมนูต่อไปนี้ช่วยคุณได้
4 ชาท้าสู้อาการท้องอืด
ชาเป็นเครื่องดื่มที่มาแรงขึ้นทุกวัน เพราะยิ่งดื่มสุขภาพก็ยิ่งล้ำ ทำให้มีคนคิดค้นชาใหม่ๆ ออกมาเรื่อยๆ ถ้าคุณเป็นคนที่ท้องอืดง่าย ระบบย่อยไม่แข็งแรง
อร่อย ถูก แข็งแรง อาหารไทยมีครบ
เวลานางเอกในทีวีทำกับข้าวให้พระเอกกิน นางจะต้องงัดเมนูสปาเกตตี้ สลัด พาสต้า ขึ้นมาเป็นจุดขาย อ้าว! ตกลงอาหารไทยเราเป็นพลเมืองชั้นสองหรือนี่
มะเดื่อฝรั่งผลไม้ที่สาวไดเอทต้องจับตามอง
ผลไม้ที่สาวๆ หลายคนอาจจะยังไม่รู้จัก หรือบางคนก็มองข้ามไป มาวันนี้เราขอให้สาวๆ ลองคิดใหม่ และรับ "ลูกฟิก" หรือ "มะเดื่อฝรั่ง"
ดื่มแอลกอฮอล์ไม่ทำให้อ้วน
หลังจากหลงปล่อยให้คนข้างๆ บ่นว่าเมาจนอ้วนมาซะนาน ถึงเวลาที่นักดริ๊งค์จะเฮกันได้เสียที
โกจิเบอร์รี่ปรุงอย่างนี้ได้ประโยชน์เต็มร้อย
โกจิเบอร์รี่ ผลไม้มาแรงแห่งโลกตะวันตก หรือที่คนไทยเรารู้จักกันในชื่อเก๋ากี้ จะเสียคุณค่าอาหารไปทันทีเมื่อถูกความร้อน
กินบร็อคโคลี่ 3 วันเราก็ชนะภูมิแพ้
สาวๆ ที่ชนะมาทุกอย่างแต่กลับต้องมาตกม้าตายเพราะโรคภูมิแพ้โปรดทราบ ความพ่ายแพ้ของคุณจะเป็นอดีตในไม่ช้านี้แล้ว
ไข่ไก่หรือไข่เป็ดอย่างไหนเจ๋งกว่ากัน
ไข่ไก่หรือไข่เป็ดอย่างไหนเจ๋งกว่ากัน นี่คงเป็นคำถามที่คนรักไข่อยากรู้มานานแล้ว คำตอบก็คือ..ไม่มีคำตอบค่ะ (แป่ว!)