ผลไม้ที่สาวๆ หลายคนอาจจะยังไม่รู้จัก หรือบางคนก็มองข้ามไป มาวันนี้เราขอให้สาวๆ ลองคิดใหม่ และรับ "ลูกฟิก" หรือ "มะเดื่อฝรั่ง"

หลังจากหลงปล่อยให้คนข้างๆ บ่นว่าเมาจนอ้วนมาซะนาน ถึงเวลาที่นักดริ๊งค์จะเฮกันได้เสียที

โกจิเบอร์รี่ ผลไม้มาแรงแห่งโลกตะวันตก หรือที่คนไทยเรารู้จักกันในชื่อเก๋ากี้ จะเสียคุณค่าอาหารไปทันทีเมื่อถูกความร้อน

สาวๆ ที่ชนะมาทุกอย่างแต่กลับต้องมาตกม้าตายเพราะโรคภูมิแพ้โปรดทราบ ความพ่ายแพ้ของคุณจะเป็นอดีตในไม่ช้านี้แล้ว

ไข่ไก่หรือไข่เป็ดอย่างไหนเจ๋งกว่ากัน นี่คงเป็นคำถามที่คนรักไข่อยากรู้มานานแล้ว คำตอบก็คือ..ไม่มีคำตอบค่ะ (แป่ว!)

3 ข้อต้องระวังเวลากินน้ำผึ้ง ทั้งหวานทั้งมีประโยชน์ต้องยกให้น้ำผึ้ง แต่ของดีๆ ก็มีจุดอ่อนให้ต้องระวังเหมือนกัน

กรนไม่กลัวกลัวไม่กรน เป็นภาษิตประจำตัวของคนที่อินเลิฟกับน้ำมันมะกอก เนื่องจากเจ้าน้ำมันชนิดนี้มีความดีระดับตัวพ่อ ทั้งช่วยลดโคเลสเตอรอล

สรรพคุณของโหระพาไม่ได้มีแค่ช่วยให้จิตใจผ่อนคลาย แก้หวัด และลดกลิ่นปากเท่านั้น ยังช่วยป้องกันโรคไขข้อที่เรียกว่าโรคเกาต์ได้ด้วย

สาวๆ ที่ใส่คอนแท็คเลนส์มักจะพบหนึ่งปัญหาใหญ่ๆ นี้กันแทบทุกคน นั่นคืออาการตาแห้งค่ะ นอกจากการใช้น้ำยาหยอดตาเพื่อรักษาอาการตาแห้งแล้ว

เวลาเพลียๆ แค่ได้กินองุ่นสักพวง หรือดื่มน้ำองุ่นคั้นสักแก้ว คุณจะรู้สึกสดชื่นขึ้นทันที เพราะนอกจากจะมีวิตามินเอ วิตามินบี1 วิตามินบี2 และเกลือแร่ที่ร่างกายต้องการแล้ว

หลังจากใช้สารอาหารเจ๋งๆ อย่างโปรตีน กรดอะมิโน และแร่ธาตุ สร้างเรทติ้งจนได้เป็นตัวแม่แห่งวงการอาหารไปแล้ว

แตงโมผลไม้ใหญ่ที่มีเปลือกสีเขียวเข้ม แต่เนื้อในมีสีแดงสดชวนน่ารับประทาน แตงโมส่วนใหญ่ให้รสชาติหวาน ฉุ่มช่ำ

น้ำนางเอกแก้วนี้สามารถลดไขมันเลว (LDL) และเพิ่มอัตราไขมันดี (HDL) ในร่างกายของเรา

ท้องเสียเป็นอาการที่เกิดขึ้นในขณะที่เรากินอะไรผิดสำแดงเข้าไปอย่างเช่น กินอาหารดิบๆ สุกๆ หรืออาหารที่ไม่สะอาด เพราะสมัยนี้เชื้อโรคนั้นมีอยู่ทุกหนทุกแห่ง

เท้าสวยชวนมองเพิ่มเสน่ห์ให้ผู้หญิงดูดีขึ้นได้ แต่นอกจากต้องขัดสีฉวีวรรณเท้าให้สะอาดเอี่ยมเป็นประจำแล้ว อาหารการกินก็เป็นอีกอย่างหนึ่งที่คุณจะมองข้ามไม่ได้