ลดโรคซึมเศร้าง่ายๆ ได้ด้วยการทานผักและผลไม้
-
สะดือสวยๆ ถือเป็นจุดกึ่งกลางของร่างกายที่เป็นจุดเรียกร้องความสนใจของสาวๆ ซึ่งส่วนใหญ่จะชอบใส่เสื้อโชว์สะดือ สาวๆ บางคนเพิ่มความสวยงามด้วยการเจาะสะดือก็มี
การสครับผิวหน้า ช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วซึ่งทับถมกันอยู่บริเวณผิวหนังชั้นบนสุด หรือชั้นหนังกำพร้าให้หลุดลอกออกไป ช่วยให้ผิวหน้ากระจ่างใส
สาวๆ นักกีฬาหรือสาวๆ ที่ชอบออกกำลังกาย ไม่ว่าจะเล่นโยคะ เข้าฟิตเนส ตีเทนนิส แบดมินตัน หรือแม้กระทั่งการวิ่งออกกำลังกายเบาๆ ล้วนต่างก็ต้องการเสื้อชั้นในที่กระชับ และซัพพอร์ตสรีระของเราได้เป็นอย่างดีใช่มั้ยล่ะค่ะ
คุณพ่อคุณแม่มือใหม่หลายๆ คนคงสงสัยไม่ใช่น้อยนะคะว่าทำไมลูกรักของเราถึงไม่ค่อยอยากอาบน้ำเหมือนกับตอนที่ยังแบเบาะอยู่ กว่าจะได้อาบน้ำแต่ละครั้งเล่นเอาคุณพ่อคุณแม่ถึงกับถอดใจกันเลยทีเดียว
คุณแม่จะเห็นว่า ลูกเล็กๆ ถ้าเคยได้กินขนมกรุบกรอบ ส่วนมากจะชอบ ติดใจ และเมื่อกินขนมพวกนี้แล้วจะดื่มน้ำมากด้วย จนทำให้ไม่อยากกินนม หรืออาหารอื่น
เด็กๆ มักจะติดคนในครอบครัว เวลาออกข้างนอกบ้าน เจอคนแปลกหน้ามักร้องไห้งอแง หรือจะให้แม่อุ้มตลอด เด็กช่วงวัย 1 ปี ยังมีความกังวลกับการแยกจากแม่หรือคนเลี้ยงหรือคนคุ้นเคยในครอบครัว
ลูกน้อยที่รัก เป็นแก้วตาดวงใจของคุณแม่ คุณแม่ดูแลลูกน้อยอย่างดี พยายามสรรหาสิ่งดีๆ มาให้ลูก เรื่องอาหารการกินก็เช่นเดียวกัน คุณแม่เลือกแล้วเลือกอีกคัดสรรเน้นคุณภาพเพื่อลูกน้อยเป็นอย่างยิ่ง
เมื่อถึงเวลาป้อนข้าวลูกน้อย คุณแม่มักสรรหาเมนูที่มีประโยชน์แก่ลูกน้อย พยายามให้ลูกได้รับสารอาหารครบทั้ง 5 หมู่ โดยเฉพาะหมู่โปรตีน จากเนื้อสัตว์ ซึ่งเป็นหมู่ที่เสริมสร้างการเจริญเติบโตของลูก
วิธีทำ ก๋วยเตี๋ยวคั่วไก่ นำเนื้อไก่มามักด้วยซีอิ้วขาว 1/2 ช้อนชา ซอสหอยนางรม 2 ช้อนชา น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา ไข่ไก่ 1 ฟอง พริกไทยป่นและน้ำมันงานิดหน่อยแช่ตู้เย็นไว้
วิธีทำก๋วยเตี๋ยวหลอด นำกุ้งสดมาล้างให้สะอาดหมักกับเครื่องปรุงข้อ 1 พร้อมหมูสับแช่ไว้ 20 นาที นำเครื่องปรุงข้อ 2 มาผัดกับน้ำมันสลัดปรุงไว้เป็นซอสราดหน้า
ปัญหาอาการคันหนังศีรษะนั้นถือได้ว่าเป็นปัญหาใหญ่สำหรับหลายๆ คน ซึ่งอาการคันหนังศีรษะนั้นอาจนำมาซึ่งปัญหาผมร่วงได้ในอนาคต
ถนอมผิวหน้าด้วยโยเกิร์ต สูตรนี้ใช้โยเกิร์ตตามท้องตลาดธรรมดาๆ นี่ล่ะค่ะ ซึ่งจะช่วยให้ผิวเปล่งปลั่ง สดใสอมชมพูจนใครๆ ต้องอิจฉาเลยล่ะค่ะ
การจะมีเล็บสวยแข็งแรงนั้นไม่เรื่องยากเลยนะคะ วันนี้เรามีเรื่องสวยๆ งามๆ เกี่ยวกับเล็บมาฝากกันค่ะ รับรองว่าหากคุณสาวๆ ทำตามสูตรที่เรานำมาแนะนำแล้วละก็ คุณสาวๆ จะมีเล็บที่สวย แข็งแรงแน่นอนค่ะ
รู้หรือไม่ว่าใบบัวบกพืชสมุนไพรบ้านๆ ที่ใครๆ ก็รู้จักกันดีนั้น นอกจากจะกินแก้ช้ำในได้เป็นอย่างดีแล้วยังมีสรรพคุณในเรื่องความสวยความงามอีกด้วย
คุณสาวๆ คะส่วนผสมในการพอกหน้าในแต่ละครั้งของคุณนั้นหายากหรือเปล่า ราคาแพงมั้ย ดีแค่ไหน วันนี้เรามีส่วนผสมในการพอกหน้าที่คุณสามารถหาได้ง่ายๆ ที่บ้านของคุณเอง
เทคนิคการปอกหอมหัวใหญ่และการหั่นแบบต่างๆเริ่มจากการเลือกหอมหัวใหญ่ ควรเลือกหัวขนาดกลางๆ เปลือกนอกตึง ไม่เหี่ยว