เรื่องรอบตัว

คุณๆ คงเคยได้ยินกันมาบ้างแล้วนะคะ ว่าหากเราเคี้ยวอาหารช้าๆ นั้นจะทำให้สามารถลดความอ้วนได้

วันนี้เรามีเคล็ดลับดีๆ มาฝากกัน ซึ่งเหมาะกับคุณสาวๆ ที่กลัวอ้วนหนักมากจึงเลือกวิธีการอดอาหารเย็น โดยคุณๆ จะไม่รับประทานอาหารหลัง 5 โมงเย็นเพราะกลัวว่าจะทำให้อ้วน

คอนแทคเลนส์แฟชั่น ตอนนี้ถือได้ว่ากำลังอินเทรนด์สุดๆ ในบรรดาวัยรุ่นคะ ใครไม่ใส่ถือว่าเอาท์เลยคะ ยิ่งกระแสเกาหลีมาแรงอย่างนี้ ต้องทำตาโตๆ แอ๊บแบ๋วค่ะ

การกินยาพร้อมกับน้ำอุ่นนั้นอันตรายมากเลยนะคะ หลายๆ คนป่วยจากการกินยาเม็ดแคปซูลกับน้ำอุ่นโดยที่ไม่รู้ว่ายาจะถึงกระเพาะก่อนละลายน้ำหรือไม่

ผู้ที่ชอบฟังเพลงผ่านเครื่องเล่นต่างๆไม่ว่าจะเป็น MP3 MP4 เครื่องเล่นซีดี ซาวด์อะเบ้าท์หรือเครื่องเล่นชนิดที่ต้องเสียบหูฟังไว้ที่หูของเรา

ตะคริว คืออาการที่กล้ามเนื้อส่วนใดส่วนหนึ่งหดเกร็งเอง ซึ่งจะเกิดขึ้นอย่างรวดเร็ว และค้างอยู่เป็นระยะเวลาเพียงไม่กี่นาที โดยที่เราไม่ได้สั่งให้ เกร็งหรือหดตัว

น้ำผึ้ง นำน้ำผึ้งแท้มาอุ่นให้ร้อนเล็กน้อย (แค่อุ่นๆ ไม่ต้องร้อนมาก) ทาลงบริเวณที่มีสิวเสี้ยน แล้วทิ้งไว้ประมาณ 10-15 นาที จากนั้นล้างออกด้วยน้ำเย็น

วิธีปฏิบัติ นำส่วนผสมทั้งหมดมาคนให้เข้ากันจนเป็นเนื้อครีม ล้างหน้าให้สะอาด แล้วซับให้แห้ง

ถ้าลุคส์สวยของคุณต้องมามัวหมองเพราะอาการสะอึก อย่ามัวนอยด์ให้ยายคู่แข่งได้ใจ

ต่อไปนี้เวลาไปทำสปาอย่าลืมแจ้งกรุ๊ปเลือดให้ช่างเขารู้ด้วย แล้วคุณจะได้การปรนนิบัติที่ดีต่อสุขภาพยิ่งกว่าเดิม

น้ำมันทำอาหารที่เราใช้กันอยู่ทุกวัน อาจกลายเป็นตัวการก่อมะเร็งได้ง่ายๆ

แนะนำวิธี สำหรับคุณแม่ ที่เพิ่งผ่านประสบการณ์ แห่งชีวิตมา จะต้องพบอะไรต่อไป และต้องปฏิบัติตัวอย่างไรบ้าง

การเตรียมตัวให้พร้อมนั้นมีความสำคัญ ลดความรู้สึกตื่นเต้น และป้องกันความผิดพลาด ความรู้สึก หลังผ่าตัดคลอดลูก

ขมิบ คืนความสาวหลังคลอด กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน เป็นส่วนที่มีความมหัศจรรย์ที่สุดชิ้นหนึ่งในร่างกายของผู้หญิง เพราะสามารถยืดขยายเพื่อเป็นทางผ่านให้ลูกน้อยออกมาลืมตาดูโลก

คุณแม่หลายท่านที่ได้ทราบถึงประโยชน์และคุณค่าของนมแม่กันแล้ว คงนึกอยากจะเลี้ยงลูกด้วยนมแม่จริงๆ กันบ้างใช่ไหมคะ

เสียงหัวเราะขำขันที่เราได้ยินกันนั้นแสดงถึงอารมณ์ของเจ้าของเสียงว่ากำลังอยู่ในอารมณ์ที่แจ่มใสเบิกบาน แต่ท่านทราบหรือไม่ว่า การหัวเราะนอกจากจะทำให้สุขภาพจิตได้ผ่อนคลายแล้ว