ทำไมถึงต้องออกกำลังกายควบคู่กับการลดน้ำหนัก
-
สาวๆ ที่หน้าเป็นสิว มาส์กหน้าด้วยใบกะเพราผสมใบสะเดาช่วยได้ค่ะ แต่คุณคงต้องใจเด็ดสักหน่อยกับสูตรนี้
ความมันบนใบหน้า เป็นปัญหาที่น่าเบื่อสำหรับสาวๆ อยากขจัดความมันบนใบหน้าไม่ใช่เรื่องที่ยุ่งยากมากมายนัก เพียงแค่มีเวลาว่างนิดหน่อยในระหว่างวัน คุณก็จะมีผิวหน้าใสไร้ความมัน
การพอกหน้าเป็นอีกหนึ่งกิจกรรมที่สาวๆ ทุกคนมักจะปฏิบัติกันอยู่เป็นประจำ ยิ่งสาวๆ ที่รักสวยรักงามด้วยแล้วรับรองเลยว่ามีสูตรการพอกหน้าอยู่ในสต๊อกเป็นร้อยๆ สูตรเป็นแน่
มะเขือเทศไม่เพียงแค่ทำให้คุณมีผิวหน้าขาวกระจ่างใสอมชมพูเท่านั้น แต่ยังช่วยลดเลือนรอยแผลเป็นต่างๆ บนใบหน้าได้อีกด้วย ซึ่งมะเขือเทศก็เป็นอีกวัตถุดิบหนึ่งที่มักมีไว้ในตู้เย็นกันเป็นประจำ
สาวๆ สมัยใหม่ส่วนมากจะหันมาดูแลผิวกันด้วยวัตถุดิบธรรมชาติ อย่างเคล็ดลับการดูแลผิวหน้าด้วยสมุนไพรกลิ่นหอมโชย อย่าง “กะเพรา” จากสวนครัว
บวบ เป็นผักรสชาติหวาน สามารถนำมาปรุงอาหารได้หลากหลายเมนู ให้คุณค่าทางอาหารและความอร่อย แต่ทราบมั้ยคะว่าบวบ ยังสามารถนำมาใช้ในการดูแลความสวยความงามได้ด้วย
สาวๆ คนไหนที่มีผิวหน้าเข้าข่ายบอบบาง ไม่ไหวกับสูตรมาส์กหน้าแรงๆ หรือแพ้ครีมซะทุกยี่ห้อ จนเพลียกับการเลือกเฟ้นมาให้เข้ากับใบหน้า ขอแนะนำสูตรนี้เลยค่ะ
ลมหนาวพัดมา รู้สึกเหมือนว่าจะสบายขึ้น เพราะกว่าจะผ่านหน้าร้อน คลายร้อนไปได้ ต้องทนร้อนกันนานเลยทีเดียว แต่ฤดูหนาวไม่ได้น่าอภิรมย์อย่างที่หวัง
ปัญหาผมแห้งเสียแตกปลาย เป็นปัญหาใหญ่มากสำหรับสาวๆ เพราะการเปลี่ยนทรงผมบ่อย ทั้งเป่า ทั้งยืด ทั้งดัด ทั้งทำสี เส้นผมต้องโดนทั้งสารเคมีทั้งความร้อน
ปัญหาสิว เป็นปัญหาที่คนส่วนใหญ่มักจะเจอกัน ในช่วงวัยหนึ่ง อันเนื่องมาจากสภาพผิวหรือสภาพแวดล้อม ฝุ่นควันต่างๆ เป็นสาเหตุให้เกิดสิวได้
โยเกิร์ตไม่ใช่แค่ช่วยบำรุงดูแลผิวพรรณให้เนียนนุ่มชุมชื้นเท่านั้น แต่โยเกิร์ต ยังช่วยดูแลเส้นผมของคุณได้อีกด้วย
ปัญหาบนศีรษะ ไม่ใช่แค่เรื่องผมเท่านั้นแต่มักจะมีปัญหาเรื่องหนังศีรษะตามมาด้วย ปัญหาหนังศีรษะ หรือปัญหาที่เกี่ยวกับรังแคบนหนังศีรษะ
สาวๆ ส่วนใหญ่ มักจะมีน้ำมันมะกอกไว้ประจำบ้าน เนื่องจากน้ำมันมะกอกสามารถนำมาใช้ประโยชน์เกี่ยวกับผิวพรรณ มากมายหลายสูตร รวมทั้งใช้สำหรับดูแลเส้นผมด้วย แต่สำหรับวันนี้ ขอแนะนำเคล็ดลับสำหรับดูแลเล็บของคุณสาวๆ
เท้าเป็นอวัยวะที่ต้องแบกรับน้ำหนักตัวเอาไว้แทบตลอดเวลา และอาจถูกบีบอยู่ในรองเท้าเป็นเวลานานๆ จนอาจทำให้เกิดอาการเท้าแห้งหยาบกร้าน ติดเชื้อ และมีกลิ่นอับได้ ฉะนั้นจึงต้องดูแลเท้าของคุณให้ได้ผ่อนคลายบ้าง โดย
อวัยวะต่างๆ บนร่างกาย บนใบหน้าของเรานั้นทุกอย่างล้วนสำคัญทั้งสิ้น บางคนอาจจะไม่ได้เกิดมาแบบสมบูรณ์เพอร์เฟค โดยเฉพาะดวงตา ที่ได้ชื่อว่าเป็นหน้าต่างของหัวใจ บางคนก็เกิดมาตาเล็ก บางคนตาโต
เส้นผม เป็นส่วนที่สาวๆ อย่างเราต้องพิถีพิถันในการดูแลบำรุงรักษาด้วยเช่นกัน ใช่ว่าจะดูแลแต่ผิวหน้าและผิวกาย เพราะสารตกค้างจากการตกแต่งทรงผม หรือฝุ่นควันต่างๆ สามารถทำร้ายเส้นผมและสะสมอยู่ที่หนังศีรษะ