ผู้หญิง

สาวๆ ส่วนใหญ่ มักจะมีน้ำมันมะกอกไว้ประจำบ้าน เนื่องจากน้ำมันมะกอกสามารถนำมาใช้ประโยชน์เกี่ยวกับผิวพรรณ มากมายหลายสูตร รวมทั้งใช้สำหรับดูแลเส้นผมด้วย แต่สำหรับวันนี้ ขอแนะนำเคล็ดลับสำหรับดูแลเล็บของคุณสาวๆ

เท้าเป็นอวัยวะที่ต้องแบกรับน้ำหนักตัวเอาไว้แทบตลอดเวลา และอาจถูกบีบอยู่ในรองเท้าเป็นเวลานานๆ จนอาจทำให้เกิดอาการเท้าแห้งหยาบกร้าน ติดเชื้อ และมีกลิ่นอับได้ ฉะนั้นจึงต้องดูแลเท้าของคุณให้ได้ผ่อนคลายบ้าง โดย

อวัยวะต่างๆ บนร่างกาย บนใบหน้าของเรานั้นทุกอย่างล้วนสำคัญทั้งสิ้น บางคนอาจจะไม่ได้เกิดมาแบบสมบูรณ์เพอร์เฟค โดยเฉพาะดวงตา ที่ได้ชื่อว่าเป็นหน้าต่างของหัวใจ บางคนก็เกิดมาตาเล็ก บางคนตาโต

เส้นผม เป็นส่วนที่สาวๆ อย่างเราต้องพิถีพิถันในการดูแลบำรุงรักษาด้วยเช่นกัน ใช่ว่าจะดูแลแต่ผิวหน้าและผิวกาย เพราะสารตกค้างจากการตกแต่งทรงผม หรือฝุ่นควันต่างๆ สามารถทำร้ายเส้นผมและสะสมอยู่ที่หนังศีรษะ

แสงแดดตัวร้ายที่หลบหลีกได้ยาก และแม้ว่าเราจะเตรียมตัวสู้แดดทั้งร่ม หมวก ครีมกันแดด แต่ความร้อนแรงของแดดก็ยังทำร้ายผิวได้อยู่ดี เราจึงจำเป็นต้องมีวิธีการดูแลผิวหลังออกแดด

ปาก เป็นอีกจุดหนึ่งบนใบหน้าที่เป็นตัวเพิ่มเสน่ห์บนใบหน้าให้น่ามอง แต่ถ้าเรียวปากของคุณยังไม่ดูอวบอิ่มเซ็กซี่อย่างที่ใจต้องการ มีเคล็ดลับง่ายๆ ในการแต่งแต้มเรียวปากให้อวบอิ่มเซ็กซี่เย้ายวนน่าหลงใหล ได้โดย

สิว เป็นปัญหาสำหรับหนุ่มๆ สาวๆ เพราะส่วนมากเมื่อเป็นสิวแล้วจะชอบมานั่งแกะหรือบีบกัน และการบีบหรือแกะนี่เองที่เป็นสาเหตุทำให้บริเวณที่เป็นสิวเกิดเป็นรอยดำบนใบหน้า

ชา ใช้ชงน้ำร้อนดื่มดับกระหาย ชา...ชา...ชา มีประโยชน์ในเรื่องของความงามมากกว่าจะใช้ดื่มเพียงอย่างเดียว ฉะนั้นเก็บถุงชาเอาไว้เติมสวยด้วยเคล็ดลับที่ไม่ลับกันเถอะค่ะ

การทาสีเล็บ เป็นอีกความงามที่คุณผู้หญิงทั้งหลายชอบแต่งแต้มสีสันกันตามเทรน แต่มักจะเจอกับปัญหาเล็บเหลือง หลังจากทาสีเล็บ จนบางครั้งไม่อยากจะทาเล็บกันอีกเลยทีเดียว อย่าค่ะ

ถ้าเอ่ยถึงการอาบน้ำสมุนไพร ฟังแล้วอาจจะคิดว่าคงยุ่งยากในการเตรียมจะทำทำไมให้วุ่นวาย แต่เชื่อมั้ยคะว่า การเตรียมน้ำอาบสมุนไพรเป็นเรื่องง่ายพอๆ กับการชงชาสักแก้ว เอ๊ะ! จะเป็นไปได้เหรอ งั้นมาดูกันค่ะ

เส้นเลือดขอด คืออาการที่มีเส้นเลือดปูดเขียวคล้ำของเรียวขาซึ่งนอกจากจะเป็นปัญหาทางด้านความสวยความงามสำหรับสาวๆ แล้ว ยังอาจเป็นสาเหตุของโรคมะเร็งผิวหนังอีกด้วย ซึ่งอาจมีสัญญาณอันตราเสี่ยงเป็นเส้นเลือดขอด ก็คือ

เส้นเลือดขอดมักเกิดกับคนที่ต้องยืนนานๆ น้ำหนักตัวมาก หรือแม้แต่การนั่งนานๆ ก็เป็นเส้นเลือดขอดได้ง่ายๆ ซึ่งเมื่อเป็นเส้นเลือดขอด ก็จะทำให้ขาที่สาวๆ อยากให้สวยเพรียวหมดโอกาสได้โชว์กันเลยทีเดียว

นักไดเอททั้งหลายนอกจากจะต้องควบคุมน้ำหนักและการทานอาหารแล้ว อีกสิ่งที่ต้องควบคุมเช่นกันก็คือเครื่องดื่ม เพราะบางทีเครื่องดื่มที่คุณคิดว่าดีต่อสุขภาพนั้น

ผู้หญิงทุกคนคงไม่มีใครอยากอ้วน และยิ่งรู้ว่าตัวเองอ้วนขึ้นล่ะก็เป็นต้องนอยด์ ไม่กล้าออกไปพบเจอผู้คนกันเลยทีเดียว ดังนั้นวันนี้เราจึงมีวิธีการลดน้ำหนักแบบง่ายๆ

สาวๆ ทั้งหลายเคยไหมค่ะ ที่ไปฟิตเนสเพื่อออกกำลังกายแทบทุกวันแต่น้ำหนักกลับไม่ลดลงเลย แถมบางครั้งก็เพิ่มขึ้นกว่าเดิมอีกด้วย ได้มีผลสำรวจจากอังกฤษเปิดเผยว่าจากการสำรวจผู้ที่ไปฟิสเนสว่า

อากาศในบ้านเรา เรื่องร้อนเป็นเรื่องธรรมชาติ เมื่อไหร่ที่อากาศหนาวแวะเวียนมาให้คลายร้อนบ้างก็จะดีใจกันเป็นพิเศษ แต่สดชื่นกับอากาศเย็นได้ไม่เท่าไหร่