เรื่องรอบตัว

สับปะรดผลไม้บ้านๆ ที่ไม่มีใครไม่รู้จักนะคะ สับปะรดเป็นผลไม้สีเหลืองที่มีสารอาหารซ่อนอยู่มากมายไม่ว่าจะเป็นวิตามินซี แคลเซียม ฟอสฟอรัส วิตามินบีสองและไนอะซิน

เคยได้ยินแต่ว่าพวกอาหารมันๆ นั้นไม่ดีต่อสุขภาพ แต่รู้หรือไม่ว่าความจริงแล้วอาหารมันก็มีประโยชน์เหมือนกัน เพื่อไม่ให้เสียเวลาเราไปดูคุณประโยชน์ที่ซ่อนอยู่ในอาหารมันกันดีกว่าค่ะ

ถุงใต้ตาเป็นปัญหาให้กับสาวๆ หลายคนแต่ก็คงจะเป็นปัญหาที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ ในเมื่อหลีกเลี่ยงไม่ได้เพราะเกิดขึ้นได้กับสาวๆ ทุกคนและทุกวัน

เรื่องของทรงผมสวยๆ เป็นของคู่กันกับผู้หญิงเราเลยนะคะ แต่ไม่เพียงเท่านั้นสีสันของเส้นผมของเราก็มีส่วนช่วยเพิ่มความโดดเด่นและความมั่นใจได้อย่างลงตัวทีเดียวค่ะ

คุณแน่ใจแล้วหรือว่าถุงพลาสติกที่ใช้อยู่ทุกวันนี้ปลอดภัยแล้ว ถึงแม้ถุงพลาสติกทุกชนิดจะนำมาใส่อาหารได้ แต่ก็ควรใช้ให้ถูกประเภทด้วยนะคะ ไม่เช่นนั้นอาจจะส่งผลร้ายตามมาได้

สังคมเมืองอันวุ่นวาย รายล้อมไปด้วยโรคภัยต่างๆ นานา นั้นเป็นเพราะสภาพรอบตัว ทั้งสภาพอากาศ และมลภาวะที่ย่ำแย่ ทำให้เกิดความเครียดได้ง่าย

ก่อนอื่นมาดูหน้าจอคอมพิวเตอร์ของคุณกันดีกว่าหากคุณกำลังเปิดไมโครซอฟท์เวิร์ดเพื่อที่จะทำงานไปพร้อมกับหน้าต่างอีกอันที่เอาไว้แชท เอาไว้เช็คอีเมล

ได้มีการศึกษาวิจัยของนักวิทยาศาสตร์กล่าวว่าการดื่มชาอู่หลง หรือชาดำ หากดื่มไปนานๆ อาจทำให้กระดูกอ่อนได้

น้ำท่วมก็เป็นทุกข์อยู่แล้ว นี่ยังต้องมาป่วยกายว้าวุ่นใจกับสภาพความไม่ปกติของสุขภาพอีก ดังนั้นแม้น้ำท่วมก็เป็นเรื่องลำบากกายไม่สบายใจเอาการอยู่แล้ว แต่สาวๆ เองก็ไม่ควรลืมดูแลและห่วงใยสุขภาพของตนเองด้วยนะคะ

ผิดจากความเชื่อที่ว่าหวัดจะระบาดในฤดูหนาว แต่สำหรับบ้านเราแล้วฤดูฝนถือเป็นช่วงพีคของไข้หวัดใหญ่เลยล่ะ

ศัตรูตัวร้ายที่สุดของคนอยากผอมก็คือความอยาก อยากกินพร่ำเพรื่อ อยากกินของโปรดแคลอรีสูงๆ ถ้าสาวๆ กำลังจะเพลี่ยงพล้ำให้กับมันแล้วล่ะก็

คนที่ลดน้ำหนักไว้จนเพรียวลมแล้วมักจะมาตกม้าตายตอนไปเที่ยวนี่ล่ะ ถ้าคุณไม่อยากให้ความพยายามที่ลงทุนลงแรงไว้ต้องเสียไปเปล่าๆ อย่าลืมเที่ยวอย่างมีสติ

กระทรวงสาธารณสุข เตือนภัยประชาชน ที่ชอบปิดไฟดูทีวี ดูหรือส่งข้อความบนสมาร์ทโฟน ไอแพด ในความมืด จะเกิดโรคที่เรียกว่า "เทคโนโลยีซินโดรม "

คนที่คิดจะพึ่งยาลดความอ้วนรีบมาฟังทางนี้เลยค่ะ วันนี้เรามีอันตรายและผลข้างเคียงของการใช้ยาลดความอ้วนมาฝากกัน เพราะนอกจากจะไม่ช่วยให้คุณผอมแล้วยังทำให้สุขภาพแย่อีกด้วย

ช่วงอากาศร้อนๆ แบบนี้ถ้าได้ดื่มน้ำเย็นๆ สักแก้วคงชื่นใจน่าดูเลยนะคะ แต่คุณๆ อย่าชะล่าใจไปค่ะเพราะการดื่มน้ำเย็นนั้นไม่สามารถช่วยให้เราหายร้อนได้แต่กลับทำให้เรายิ่งร้อนขึ้นด้วยคะ

เรื่องของหวานเนี่ยถือได้ว่าเป็นของที่อยู่คู่กับครัวไทยมาช้านานแล้วค่ะ เมื่อทานข้าวเสร็จแล้วส่วนใหญ่จะต้องล้างปากด้วยของหวานเสมอ