เรื่องรอบตัว

ใครจะรู้ล่ะค่ะว่าของว่างยามบ่ายอย่างน้ำผลไม้ปั่นหรือสมูทตี้แก้วโตนั้นจะให้โทษอย่างที่คุณอาจมองข้ามไป เนื่องจากในน้ำผลไม้ปั่นมีการเติมน้ำเชื่อมลงไปในจำนวนที่มาก

ต่อไปถ้ามีคนพยายามบังคับให้คุณหย่าขาดกับช็อคโกแลตของโปรด ด้วยเหตุผลว่านอกจากจะทำให้อ้วนแล้วก็ไม่เห็นมีประโยชน์อะไร

เบียร์มีสารต่างๆ มากกว่า 1,000 ชนิด มีวิตามินและเกลือแร่ช่วยให้เส้นประสาทและกล้ามเนื้อแข็งแรงสำหรับ คอเบียร์คงหูผึ่งเมื่อมีคนบอกว่าเบียร์มีประโยชน์ต่อร่างกาย

ไข่จัดว่าเป็นอาหารที่มีประโยชน์และหาง่าย เก็บง่ายและปรุงง่ายที่สุด สามารถประกอบอาหารได้ทั้งคาวและหวาน แถมยังมีราคาที่ไม่แพง

คุณผู้หญิงหลายคนอาจจะคิดว่าเพียงแค่การดูแลผิวตามขั้นตอนปกติ ก็สามารถทำให้ผิวหน้าสุขภาพดีแล้ว ทำไมต้องมาส์กหน้าแล้วการมาส์กหน้ามีดีอย่างไร

กระดาษซับมันที่สาวๆ ใช้ซับความมันบนใบหน้านั้น เหมาะสำหรับสาวๆ บ้านเราเป็นอย่างมากเลยทีเดียว ด้วยอุณหภูมิประเทศที่มีอากาศร้อนชื้น

ถึงอาหารสุกจะถูกสุขอนามัย แต่อาหารที่ผ่านความร้อนนานเกินไปก็ยังไม่ใช่คำตอบของคนรักสุขภาพอยู่ดี

ชีวิตเร่งรีบของคนเมืองในปัจจุบันอาจจะทำให้เวลาในการดูแลสุขภาพของตัวเองน้อยลง เพื่อความสะดวกสบายหลายคนพึ่งอาหารเสริมสำเร็จรูปชนิดเม็ด

คุณๆ ที่ต้องการกำจัดขนฟังทางนี้เลยคะ วันนี้เรามีวิธีการกำจัดขนในแบบต่างๆ มาแนะนำกันค่ะ เพราะคุณๆ อาจจะยังไม่รู้ว่าการกำจัดขนนั้นมีหลายวิธี

การอาบน้ำถึงจะเป็นเรื่องที่เราจำเป็นจะต้องทำทุกวัน แต่การอาบน้ำยิ่งบ่อยเท่าไหร่ก็จะยิ่งทำให้ผิวของเราสูญเสียน้ำและขาดความชุ่มชื้นได้ง่ายค่ะ

วันนี้เรามีสารอาหารหลากชนิดเพื่อชะลอไม่ให้เส้นผมสวยๆ ของคุณร่วงก่อนวัยอันควรมาแนะนำกันค่ะ เชื่อแน่ว่าสาวๆ หลายคนคงกำลังกลุ้มใจกับปัญหาผมร่วงกันอยู่แน่ๆ

ธัญพืชเป็นอาหารเพื่อสุขภาพที่กำลังได้รับความนิยม โดยมีการนำธัญพืชผสมในผลิตภัณฑ์อาหารและเครื่องดื่ม เช่น นม หรือเครื่องดื่มธัญญาหารสำเร็จรูป

ลิปสติกเป็นอุปกรณ์แต่งหน้าชิ้นโปรดของผู้หญิงเกือบทุกคน เพราะแค่ป้ายๆ ทาๆ ก็ได้บุคลิกนุ่มนวลหรือเซ็กซี่อย่างที่ต้องการทันที

ใครที่ไม่มั่นใจในเรื่องของกลิ่นตัวว่าจะไปรบกวนคนข้างๆ จนทำให้คุณไม่กล้าเดินเฉียดคนอื่น วันนี้เรามีวิธีง่ายๆ มาแนะนำคะ

น้ำมะนาวรสชาติเปรี้ยวโดนใจ นำมาปรุงรสเล็กน้อย ใส่น้ำแข็งเย็นๆ ช่วยแก้กระหายยามอากาศร้อนๆ ได้ดีทีเดียว

ถ้าระบบเผาผลาญทำงานได้ดี ไขมันก็จะสลายตัวไปเร็วขึ้นด้วย แต่ถ้ามัวแต่นั่งอยู่เฉยๆ ระบบเผาผลาญไม่มีทางตื่นตัวแน่ๆ นอกจากเราจะช่วยกระตุ้นมันด้วยวิธีต่อไปนี้