แม่และเด็ก

จะต้องเตรียมตัวอย่างไรบ้าง เพื่อให้มีการตั้งครรภ์ที่สมบูรณ์แข็งแรงและมีลูกน้อยเกิดมามีสุขภาพดีรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่

การที่คุณแม่ให้ความสนใจกับการดิ้นของทารกในครรภ์จะเป็นประโยชน์ในทางการแพทย์เพราะทำให้หมอสามารถคะเนอายุครรภ์ของคุณแม่ได้ง่ายขึ้น

จากรายงานการวิจัยของ Environment California Reserch and Policy Center ประเทศสหรัฐอเมริกา ชี้ให้เห็นว่า ขวดนมพลาสติกใสที่คุณแม่นิยมใช้มีสาร Bisphenol A ปนเปื้อนอยู่

กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข แนะเด็กไทยลดกินอาหารทอด อาหารที่มีไขมันสูง อาหารที่ไม่มีประโยชน์ ป้องกันโรคอ้วน ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้เด็กไทยเป็นหนุ่ม เป็นสาวก่อนวัย

ภาวะนี้พบได้ในเด็กทุกกลุ่มอายุ อุบัติการณ์ประมาณร้อยละ 0.03 ของผู้ป่วยเด็กที่เป็น โควิด-19 โดยผู้ป่วยจะมีอาการไข้ ผื่น ตาแดง อาเจียน ปวดท้อง ถ่ายเหลว

ทักษะนิสัยแห่งปัญญา หรือ Mega Skills เกิดขึ้นครั้งแรกที่ประเทศสหรัฐอเมริกา เป็นโครงการที่รวบรวมแนวคิดและกิจกรรมเพื่อพัฒนาเด็ก ให้เป็นผู้รักการเรียนรู้

โรคติดเชื้อไวรัสอาร์เอสวี (RSV) ติดต่อได้จากการสัมผัสสารคัดหลั่งของผู้ติดเชื้อ โดยไวรัสเข้าสู่ร่างกายผ่านทางตา จมูก ปาก และจากการสูดหายใจเอาเชื้อที่อยู่ในอากาศในรูปละอองฝอยจากการไอ จามของผู้ป่วย

กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข ย้ำไม่เริ่มอาหารบดหรืออาหารแข็งก่อน 6 เดือน เนื่องจากระบบย่อยอาหารของทารกยังไม่สามารถรับอาหารอื่นนอกจากนมแม่ได้

ในทุก ๆ วันของสัปดาห์เด็กและวัยรุ่นควรมีกิจกรรมทางกาย ระดับปานกลางถึงระดับหนักเฉลี่ยอย่างน้อย 60 นาทีต่อวัน

การดูแลสุขภาพช่องปาก ควรดูแลเอาใจใส่ตั้งแต่ระยะฟันน้ำนม เพราะจะช่วยให้ฟันแท้ขึ้นในตำแหน่งที่ถูกต้อง ไม่มีปัญหาการบดเคี้ยว สามารถออกเสียงได้ชัดเจน

แพทย์แนะไม่ควรนำนมข้นหวานใช้เลี้ยงเด็กทารก เสี่ยงภูมิคุ้มกันต่ำ และอาจเป็นอันตรายถึงชีวิต โดยควรให้กินนมแม่อย่างเดียวต่อเนื่อง 6 เดือนดีที่สุด

เด็กๆ ควรได้รับการแปรงฟันด้วยยาสีฟันที่มีส่วนผสมของฟลูออไรด์ได้ตั้งแต่ฟันขึ้นซี่แรก ยิ่งให้เด็กได้สัมผัสกับแปรงได้เร็ว อาการต่อต้านการแปรงฟันก็จะลดน้อยลง

เด็กในช่วง 3 เดือนแรก กล้ามเนื้อคอยังไม่แข็งแรง ควรจัดให้ลูกนอนหงายหรือนอนตะแคง ไม่ควรให้นอนคว่ำโดยไม่มีคนดูแลใกล้ชิด

เด็กกับอาการตัวร้อนเป็นไข้ นอกจากการเช็ดตัวเพื่อลดอุณหภูมิในตัวลูกแล้ว หากจำเป็นต้องใช้ยาลดไข้ก็ต้องควรศึกษาการใช้ยาให้ถูกต้องเพื่อความปลอดภัยของลูกน้อย

พ่อแม่ผู้ปกครองควรดูแลให้เด็กได้รับประทานมื้อเช้าตามหลักโภชนาการ เพื่อเป็นการเตรียมความพร้อมให้กับเด็ก ได้กลับเข้าสู่ระบบการเรียนการสอนในโรงเรียนในช่วงเปิดเทอม

ตั้งแต่หลังแรกเกิด ลูกน้อยต้องได้รับการฉีดวัคซีนเพื่อกระตุ้นภูมิคุ้มกันของร่างกาย ป้องกันโรคในเด็ก ซึ่งมีวัคซีนพื้นฐานที่ลูกต้องได้รับการฉีด