ทำไมถึงต้องออกกำลังกายควบคู่กับการลดน้ำหนัก
-
ปัญหาถุงใต้ตาถือเป็นปัญหาใหญ่ของสาวๆ เลยนะคะ เมื่อมีถุงใต้ตานอกจากจะดูไม่สวยแล้วยังทำให้ดูแก่ก่อนวัยได้ด้วย
การมีหน้าอกใหญ่ถือเป็นอีกสิ่งที่สาวๆ อกไข่ดาวอย่างเราปรารถนายิ่งนัก เพราะนอกจากจะดูเป็นผู้หญิงเต็มตัวแล้ว เวลาใส่เสื้อผ้าหรือแต่งตัวแบบไหนก็ดูเซ็กซี่ชวนมองไปหมด
อีกหนึ่งปัญหาที่สาวๆ มักจะพบบ่อยคือเรื่องจัดทรงผมได้ยาก และเส้นผมก็ดูไร้น้ำหนักไม่เงางามสวยงาม ซึ่งล้วนแล้วแต่มาจากปัญหาผมแห้งเสียที่ขาดการดูแลอย่างต่อเนื่องนั่นเอง
ผมที่ผ่านการทำสีมาแล้ว เราต้องดูแลรักษาเป็นพิเศษเพราะเป็นสภาพผมที่อ่อนแอที่สุด
สำหรับสาวๆ ที่รักและชื่นชอบการตกแต่งเล็บ ไม่ว่าจะเป็นการทาสีเล็บ การเพ้นท์เป็นชีวิตจิตใจ ปัญหาหนึ่งที่คุณต้องพบอยู่เป็นประจำคือ เล็บเหลืองค่ะ
"นม" ไม่ได้มีประโยชน์เพียงแค่ทำให้สุขภาพร่างกายแข็งแรงอย่างเดียวเท่านั้นนะคะ เพราะนมร้อนนั้นยังสามารถทำให้เล็บของคุณสวยได้อีกด้วย
แหม! ก็คุณประโยชน์ของน้ำผึ้งน่ะน้อยซะเมื่อไหร่กันขอบอกว่าสูตรนี้จะสามารถช่วยลดเลือนริ้วรอยต่างๆ และจุดด่างดำได้เป็นอย่างดี
บางคนอาจจะเคยได้ยินถึงกลยุทธ์พิชิตความงามด้วย "เกลือ" กันมาแล้ว แต่จะมีสักกี่คนที่รู้ลึกแจ่มแจ้งว่า "เกลือ" ช่วยให้เราสวยแบบเพอร์เฟ็คท์ตั้งแต่ศรีษะจรดปลายเท้า
วันนี้เรามีเคล็ดลับในการกำจัดรังแคและคืนความชุ่มชื่นให้กับเส้นผม มาฝากสาวๆ กันค่ะ
กล้วยหอมนอกจากจะช่วยในการลดความอ้วนของสาวๆ ได้แล้วยังช่วยลดเลือนริ้วรอยได้ด้วยนะ
การล้างหน้า ใช่ว่าจะล้างๆ ให้ผ่านผ่าน แต่เราต้องพิถีพิถัน กับความสะอาดบนใบหน้าเพื่อความผุดผ่องเป็นยองใยของใบหน้า เพื่อพร้อมรับการแต่งหน้าในครั้งต่อไป
การดูแลสุขภาพ บางสิ่งบางอย่างหรือบางครั้งเราก็ปฏิบัติตัวได้ถูกต้องดีอยู่แล้ว เพียงแต่บางครั้งบางคราว เราได้รับรู้เคล็ดลับอื่นๆ เพิ่มมา แล้วคิดจะเปลี่ยนวิธีการหรือพฤติกรรมในการดูแลตัวเองไปตามความรู้ใหม่ที่ได้รับมา
การผลิตน้ำมันนั้นเป็นเรื่องปกติของผิวที่มีสุขภาพดี คนที่มีผิวมันโดยธรรมชาตินั้นจะห่างไกลจากรอยย่นและผิวดูสุขภาพดีกว่า แต่ความมันที่มากเกินไป ก็ไม่ดี
คุณสาวๆ คงจะเคยได้ยิน หรือได้ฟังคำแนะนำแปลกๆ เหล่านี้กันมาบ้างแล้ว คุณอาจจะคิดว่ามันแปลกและคงใช้ไม่ได้จริง แต่เชื่อมั้ยค่ะว่ามันได้ผลแถมยังเวิร์คอีกต่างหาก
สาวๆ ที่มีน่องใหญ่นั้น แต่งตัวยังไงก็ดูไม่สวย ซึ่งทำให้คุณสาวๆ นอยด์ได้ง่ายๆ แต่ไม่ต้องกังวลไปคะวันนี้เรามีเคล็ดลับ
การนอนหลับที่เพียงพอและเต็มอิ่มนั้นช่วยให้ร่างกายสดชื่นแข็งแรง เพราะช่วงที่เรานอนหลับนั้นเป็นช่วงเวลาที่ร่างกายจะได้ซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอให้คงสภาพเดิม