ลดโรคซึมเศร้าง่ายๆ ได้ด้วยการทานผักและผลไม้
-
คุณแม่บ้านทั้งหลายคงเคยประสบกับปัญหาคราบไหม้บนกระทะกันอยู่บ่อยๆ นะคะ...เพราะเราเล็งเห็นปัญหาของคุณแม่บ้านเลยไม่พลาดที่จะนำเทคนิคการขจัดคราบเหล่านั้นมาแนะนำกันค่ะ
เคล็ดลับในการเลือกซื้อเนื้อวัวเพื่อนำมาประกอบอาหารชนิดต่างๆ เรามาดูกันซิว่าเค้าเลือกกันอย่างไร
วันนี้เราจะมาเอาใจคนชอบกินปูทะเลกันค่ะ รับรองว่าสาวๆ ต้องชอบแน่นั่นก็คือวิธีการเลือกซื้อปูทะเลที่ถูกต้องนั่นเองค่ะ
วิธีปฏิบัติ ล้างแอปเปิ้ลให้สะอาด พร้อมกับหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ นำแอปเปิ้ลที่หั่นเรียบร้อยแล้วไปต้มจนเละ ทิ้งไว้ให้หายร้อน
วิธีปฏิบัติ นำมะนาวมาฝานออกเป็นชิ้นๆ ขณะอาบน้ำ ให้นำมะนาวที่ฝานไว้มาขัดถูผิวให้ทั่ว จากนั้นทำความสะอาดร่างกายด้วยน้ำเปล่า
ยังไม่มีวิธีไหนที่จะทำให้สิวอักเสบเม็ดใหญ่ของคุณหายวับลงไปในพริบตาหรอก แต่เทคนิคต่อไปนี้เป็นเทคนิคที่แพทย์ผิวหนังยอมรับว่า..จะช่วยทำให้สิวยุบลงได้ในตอนเช้า
ผลไม้ที่สาวๆ หลายคนอาจจะยังไม่รู้จัก หรือบางคนก็มองข้ามไป มาวันนี้เราขอให้สาวๆ ลองคิดใหม่ และรับ "ลูกฟิก" หรือ "มะเดื่อฝรั่ง"
หลังจากหลงปล่อยให้คนข้างๆ บ่นว่าเมาจนอ้วนมาซะนาน ถึงเวลาที่นักดริ๊งค์จะเฮกันได้เสียที
โกจิเบอร์รี่ ผลไม้มาแรงแห่งโลกตะวันตก หรือที่คนไทยเรารู้จักกันในชื่อเก๋ากี้ จะเสียคุณค่าอาหารไปทันทีเมื่อถูกความร้อน
สาวๆ ที่ชนะมาทุกอย่างแต่กลับต้องมาตกม้าตายเพราะโรคภูมิแพ้โปรดทราบ ความพ่ายแพ้ของคุณจะเป็นอดีตในไม่ช้านี้แล้ว
ไข่ไก่หรือไข่เป็ดอย่างไหนเจ๋งกว่ากัน นี่คงเป็นคำถามที่คนรักไข่อยากรู้มานานแล้ว คำตอบก็คือ..ไม่มีคำตอบค่ะ (แป่ว!)
เป็นธรรมดาค่ะที่ตู้กับข้าวสามารถเกิดกลิ่นอับได้ง่าย เนื่องจากเป็นที่รวมกลิ่นของอาหารเกือบทุกชนิด
คุณแม่บ้านเคยเป็นไหมคะเวลาที่คั้นน้ำมะนาวสดๆ แล้วพอเอามาดื่มจะรู้สึกทันทีว่าขมมากๆ ทำให้เสียอารมณ์ในการดื่มน้ำมะนาวคั้นสดไปเยอะเลยทีเดียว
เมื่อลูกชิ้นปลามีกลิ่นคาวจนไม่น่ารับประทาน คุณแม่บ้านอย่าเพิ่งทิ้ง! นะคะ เพราะวันนี้เรามีวิธีดับกลิ่นคาวของลูกชิ้นปลาให้หายไปมาฝากกัน
เก็บเห็ดให้คงความสดนานๆ เป็นที่ทราบกันดีว่าเห็ดเป็นอาหารอีกอย่างหนึ่งที่เน่าเสียได้ง่ายนะคะ
คุณแม่บ้านส่วนใหญ่มักจะเตรียมน้ำตาลสำหรับปรุงอาหารใส่ไว้ในโถหรือกล่องนะคะ เมื่อเวลาผ่านไปนานเข้า น้ำตาลที่เคยร่วนกลับจับตัวกันแข็งเป็นก้อน