เรื่องรอบตัว

สำหรับสาวๆ ที่ชอบสวมใส่บรารัดๆ หรือพยายามหาผ้ามารัดบริเวณหน้าอกเพื่อเป็นการอำพรางหรือปกปิดทรวงอกนั้น รู้เอาไว้เลยนะคะว่าการกระทำแบบนี้อาจส่งผลทำ ให้เป็นโรคมะเร็งเต้านมได้ค่ะ เพราะจากการวิจัยพบว่า ผลของแรงกดจากผ้าต่อผิวหนังจะส่งผลต่อการเปลี่ยนแปลง

วิธีทำหมูกรอบ เปิดเตาที่ไฟปานกลางค่อนข้างแรง ใส่น้ำเปล่าลงไปในหม้อ รอจนน้ำเริ่มเดือดจึงนำหมูสามชั้นที่ล้างสะอาดใส่ลงไปต้ม เติมเกลือและซีอิ้วขาว 1 ช้อนโต๊ะลงไปแล้วลดไฟลงเหลือไฟปานกลางค่อนข้างอ่อน ต้มไปประมาณ 1 ชั่วโมงจนหมูนุ่ม เมื่อต้มหมูได้ที่แล้ว เอาส้อม...

วิธีทำ ข้าวหมูแดง หั่นหมูให้เป็นเส้นขนาดประมาณ 1*4 นิ้ว แล้วใช้ส้อมจิ้มให้ทั่วจากนั้นใส่ถุงพลาสติกใบใหญ่เตรียมไว้ ผสมเครื่องปรุงที่ เหลือ (ยกเว้นน้ำเดือด) เข้าด้วยกันในหม้อขนาดกลางนำไปตั้งไฟให้เดือด ยกลงพักไว้ให้เย็น จากนั้นแบ่งส่วผสมประมาณ 1/2 ถ้วยตวง เท...

วิธีทำ ไข่ดาวทรงเครื่อง1.เปิดเตาที่ไฟปานกลาง ตั้งกระทะ ใส่น้ำมันสำหรับทอดลงไป รอจนน้ำมันร้อนได้ที่ก็ตอกไข่ใส่ลงไป ทอดจนไข่สุกก็ตักขึ้นพักไว้บนกระดาษซับน้ำมัน2.เมื่อไข่หายร้อนก็นำมาหั่นเป็นสี่ส่วน แล้วจัดใส่จานเตรียมไว้

วิธีทำ ข้าวอบเผือก นำข้าวสารมาซาวให้สะอาด จากนั้น นำเห็ดหอมแห้งมาล้างฝุ่นผงออกแล้วแช่น้ำไว้ให้นิ่ม นำเผือกมาปลอกเปลือกออกให้หมด ล้างน้ำให้สะอาด แล้วหั่นเป็นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า เมื่อเห็ดหอมนิ่มแล้ว บีบน้ำออกให้หมด (เก็บน้ำแช่เห็ดหอมไว้) แล้วหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ

ไม่มีใครอยากเป็นคนขี้ลืม แต่ถ้าคุณมีนิสัยนี้ไปแล้ว วิธีแก้ลืมต่อไปนี้ช่วยคุณได้1. ตั้งสมาธิ เวลาทำอะไรควรจะจดจ่ออยู่กับสิ่งนั้น ตั้งสติให้ดี บอกตัวเองว่าคุณกำลังทำอะไรอยู่ทุกๆ ขั้นตอน ทีนี้ถึงจะมีโทรศัพท์เข้ามา หรือมีใครมาขัดจังหวะ คุณก็จะยังจำได้ว่าเมื่อ...

คุณรู้หรือไม่..สำหรับคุณสาวๆ คนไหนที่ชอบมัดผมอยู่บ่อยครั้ง ไม่ว่าจะรวบเกล้า ถักเปีย รู้หรือไม่ว่าการที่เรามัดผมบ่อยๆ ไม่ใช่เรื่องดีเลยสำหรับเส้นผมของเรา เพราะการที่เรามัดเกล้าผมจนตึง อาจจะทำให้เรารู้สึกมึนหัว อึดอัด

เชื่อว่าคนเราทุกคนย่อมมีความเครียด จะมากหรือน้อยก็ขึ้นอยู่กับสถานการณ์และปัญหา ซึ่งแต่ละคนย่อมมีความเครียดในระดับที่แตกต่างกัน ซึ่งความเครียดส่วนใหญ่มักเกิดจากสภาพปัญหาที่เกิดขึ้นในชีวิต เช่น ปัญหาการเงิน ปัญหาการงาน

ความสุขเกิดขึ้นได้รอบตัว คุณเองสามารถเปลี่ยนแปลงความสุขได้หลากหลายรูปแบบภายใน 1 สัปดาห์ อย่าปล่อยให้ความสุขของคุณลดลงไปเรื่อยๆ ไม่ว่าจะเกิดจากภาระหน้าที่การงานหรือเรื่องทุกข์ที่เข้ามากวนใจ ลองหันหน้าเข้าหาความสุข แล้วสลัดความเศร้าหมองทิ้งไปดีกว่า

"ชาขาว" ได้รับการค้นพบมานานแล้วโดยได้รับการยกย่องให้เป็นราชินีแห่งชาเพราะเป็นชาที่หาได้ยาก แถมยังมีราคาแพงกว่าชาเขียวและชาดำหลายเท่าตัว โดย "ชาขาว" คือส่วนยอดสุดของต้นชาที่ยังตูมอยู่ มีลักษระคล้ายเข็มและมีขนอ่อนสีขาวปกคลุมอยู่

เรื่องอาหารการกินเป็นสิ่งสำคัญและจำเป็นต่อมนุษย์ แต่บางครั้งการกินมากเกินไปโดยไม่คำนึงถึงหลักโภชนาการ อาจทำให้คุณประสบปัญหาต่างๆ ตามมาได้ อย่างเช่นเรื่องของสิว สิวเม็ดเล็กๆ

วิธีทำ ไก่ผัดเม็ดมะม่วงหิมพานต์ ตัดรากต้นหอม ปอกเปลือกกระเทียมและหัวหอมใหญ่ นำไปล้างน้ำให้สะอาด ซอยต้นหอมส่วนที่เป็นสีขาวให้เป็นแว่นบางๆ ส่วนใบสีเขียวให้หั่นเป็นท่อนยาวประมาณ 1 นิ้ว นำกระเทียมมาสับให้ละเอียด ส่วนหัวหอมใหญ่หั่นเป็นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าเล็กๆ แล...

วิธีทำ ข้าวผัดสับปะรด นำลูกเกดมาล้างแล้วแช่น้ำไว้ประมาณ 2 ชั่วโมงให้ลูกเกดพองตัวก็เทน้ำทิ้ง พักไว้ นำสับปะรดมาหั่นเป็นชิ้นพอคำ จากนั้นก็ซอยต้นหอม สับกระเทียมและหั่นหอมหัวใหญ่เป็นชิ้นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า นำแฮมมาหั่นเป็นชิ้นสี่เหลี่ยมเล็กๆ

วิธีทำ ยำสันในไก่ย่าง1.นำไก่ด้วยผงกระเทียม/พริกไทย/นมสด/เกลือ คลุกเคล้าให้เข้ากัน หมักทิ้งไว้ในตู้เย็นอย่างน้อย30นาทีหรือทั้งคืน2.ผสมน้ำพริกเผา/น้ำปลา/น้ำมะนาว/น้ำตาลปี๊บคนให้เข้ากันเตรียมไว้

วิธีทำยำมะเขือยาวเผากุ้งสด1. ต้มไข่ไก่ยางมะตูม โดยนำไข่ไก่ใส่ลงในหม้อ เติมน้ำเปล่า ยกขึ้นตั้งไฟกลาง พอน้ำเริ่มเดือดปุด ๆ จับเวลา 4-5 นาที จากนั้นตักไข่ต้มขึ้นใส่ลงในน้ำเย็น เพื่อหยุดความร้อน ปอกเปลือก เตรียมไว้

วิธีทำ ผัดบวบใส่ไข่ยางมะตูม1.ตั้งน้ำมันให้ร้อนใส่กระเทียมลงไปเจียวให้หอมตามด้วยบวบลงไปผัดให้เริ่มนุ่ม2. เกลี่ยบวบไว้ข้างๆกระทะ ใส่ไข่ลงไป เบาไฟลง ตักบวบกลบลงไป