ทำไมเราต้องหนีห่างจากฟาสต์ฟู้ด วันนี้เรามีคำตอบค่ะว่าทำไมเราต้องห่างไกลจากของอร่อยๆ พวกนี้ด้วย แต่ถ้าคุณรู้ว่าของอร่อยเหล่านี้ทำอะไรให้กับสุขภาพของเราได้บ้าง คุณจะเข้าใจค่ะ

บ่อยครั้งเราเองก็แอบเข้าใจว่ากระดาษทิชชู่นั้นใช้สำหรับซับน้ำมันจากอาหารได้ แต่ทางกรมอนามัยได้ออกมาเตือนว่า ห้ามใช้กระดาษทิชชู่ซับน้ำมัน จากอาหารเด็ดขาด

กาแฟเป็นเครื่องดื่มที่ได้รับความนิยมเป็นอย่างมาก ด้วยรสชาติที่กลมกล่อม และกลิ่นที่หอมกรุ่น ซึ่งคอกาแฟบางท่านขาดไม่ได้เลยที่จะต้องดื่มกาแฟเป็นประจำทุกๆ เช้า ก่อนที่จะเริ่มวันใหม่

ไข่เป็นอาหารที่หาทานได้ง่ายแถมประโยชน์ยังเยอะอีกด้วย การกินไข่ในปริมาณที่เหมาะสมตามวัยจะยิ่งช่วยให้ร่างกายสมบูรณ์แข็งแรง

อาหารนอกจากจะทานเพื่อคลายความหิวแล้ว การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์นั้นยังสามารถช่วยให้ร่างกายแข็งแรง และช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อได้ด้วย

สับปะรดผลไม้บ้านๆ ที่ไม่มีใครไม่รู้จักนะคะ สับปะรดเป็นผลไม้สีเหลืองที่มีสารอาหารซ่อนอยู่มากมายไม่ว่าจะเป็นวิตามินซี แคลเซียม ฟอสฟอรัส วิตามินบีสองและไนอะซิน

เคยได้ยินแต่ว่าพวกอาหารมันๆ นั้นไม่ดีต่อสุขภาพ แต่รู้หรือไม่ว่าความจริงแล้วอาหารมันก็มีประโยชน์เหมือนกัน เพื่อไม่ให้เสียเวลาเราไปดูคุณประโยชน์ที่ซ่อนอยู่ในอาหารมันกันดีกว่าค่ะ

คุณแน่ใจแล้วหรือว่าถุงพลาสติกที่ใช้อยู่ทุกวันนี้ปลอดภัยแล้ว ถึงแม้ถุงพลาสติกทุกชนิดจะนำมาใส่อาหารได้ แต่ก็ควรใช้ให้ถูกประเภทด้วยนะคะ ไม่เช่นนั้นอาจจะส่งผลร้ายตามมาได้

สังคมเมืองอันวุ่นวาย รายล้อมไปด้วยโรคภัยต่างๆ นานา นั้นเป็นเพราะสภาพรอบตัว ทั้งสภาพอากาศ และมลภาวะที่ย่ำแย่ ทำให้เกิดความเครียดได้ง่าย

ก่อนอื่นมาดูหน้าจอคอมพิวเตอร์ของคุณกันดีกว่าหากคุณกำลังเปิดไมโครซอฟท์เวิร์ดเพื่อที่จะทำงานไปพร้อมกับหน้าต่างอีกอันที่เอาไว้แชท เอาไว้เช็คอีเมล

ได้มีการศึกษาวิจัยของนักวิทยาศาสตร์กล่าวว่าการดื่มชาอู่หลง หรือชาดำ หากดื่มไปนานๆ อาจทำให้กระดูกอ่อนได้

น้ำท่วมก็เป็นทุกข์อยู่แล้ว นี่ยังต้องมาป่วยกายว้าวุ่นใจกับสภาพความไม่ปกติของสุขภาพอีก ดังนั้นแม้น้ำท่วมก็เป็นเรื่องลำบากกายไม่สบายใจเอาการอยู่แล้ว แต่สาวๆ เองก็ไม่ควรลืมดูแลและห่วงใยสุขภาพของตนเองด้วยนะคะ

ผิดจากความเชื่อที่ว่าหวัดจะระบาดในฤดูหนาว แต่สำหรับบ้านเราแล้วฤดูฝนถือเป็นช่วงพีคของไข้หวัดใหญ่เลยล่ะ

กระทรวงสาธารณสุข เตือนภัยประชาชน ที่ชอบปิดไฟดูทีวี ดูหรือส่งข้อความบนสมาร์ทโฟน ไอแพด ในความมืด จะเกิดโรคที่เรียกว่า "เทคโนโลยีซินโดรม "

คนที่คิดจะพึ่งยาลดความอ้วนรีบมาฟังทางนี้เลยค่ะ วันนี้เรามีอันตรายและผลข้างเคียงของการใช้ยาลดความอ้วนมาฝากกัน เพราะนอกจากจะไม่ช่วยให้คุณผอมแล้วยังทำให้สุขภาพแย่อีกด้วย