ลดโรคซึมเศร้าง่ายๆ ได้ด้วยการทานผักและผลไม้
-
แพทย์แนะไม่ควรนำนมข้นหวานใช้เลี้ยงเด็กทารก เสี่ยงภูมิคุ้มกันต่ำ และอาจเป็นอันตรายถึงชีวิต โดยควรให้กินนมแม่อย่างเดียวต่อเนื่อง 6 เดือนดีที่สุด
วัยทำงานมักพบปัญหาการสูญเสียฟันจากฟันผุที่ไม่ได้รับการรักษา ซึ่งฟันสามารถใช้งานไปได้อีกนาน ถ้าหมั่นดูแลอย่างสม่ำเสมอ
ถึงจะเป็นยารักษาโรค แต่ก็ก่อให้เกิดอันตรายได้ หากหมดอายุ แม้ยาจะมีกระบวนการผลิตที่ดี แต่คุณภาพของยาไม่ได้คงอยู่ตลอด
ในสถานประกอบการร้านอาหารต่างๆ ผู้ให้บริการใกล้ชิดแก่ลูกค้า รวมถึงพนักงานครัวที่จัดเตรียมวัตถุดิบและประกอบปรุงอาหาร ยังต้องสวมหน้ากากเพื่อป้องกันโรค
เตือนผู้ป่วยโรคหอบหืดหมั่นสังเกตอาการ และดูแลตนเองในช่วงที่อากาศกำลังเข้าสู่ฤดูฝน ปัจจัยเสี่ยงต่างๆที่จะเป็นตัวกระตุ้นให้อาการกำเริบ
สาเหตุของการเกิดสิวสามารถมีได้หลายประการ ทั้งปัจจัยภายในร่างกายอย่างฮอร์โมน และปัจจัยภายนอกอย่างการรักษาความสะอาด อาหารการกิน ไปจนถึงมลภาวะ และสิ่งแวดล้อมที่เป็นพิษต่างๆ
ขนตามีหน้าที่สำคัญตามธรรมชาติคือการป้องกันสิ่งแปลกปลอมเข้าตา เช่น เหงื่อจากบริเวณหน้าผาก หรือฝุ่นผงต่างๆ
ไม่ว่าจะเป็นคุณผู้หญิง หรือคุณผู้ชายก็ล้วนอยากจะมีผิวพรรณที่ดี เปล่งประกาย ดูกระจ่างใส และอ่อนกว่าวัยกันทั้งนั้น
การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์เปลี่ยนสีผิวต่างๆ ควรศึกษาส่วนประกอบของผลิตภัณฑ์ว่ามีส่วนผสมที่เป็นอันตรายกับผิวหรือไม่
มนุษย์ Office ทั้งหลาย เมื่อถึงเวลาประชุมนอกจากวาระการประชุมที่จะต้องเตรียมแล้ว ก็น่าจะมีอาหารเบรคนี่แหละ ที่เราน่าจะนึกถึงกัน
สำหรับผู้ที่มีปัญหาน้ำตาลในเลือดสูงเกินเกณฑ์มาตรฐาน เรามี 9 วิธีง่ายๆ ในการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด โดยใช้การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมที่ส่งเสริมให้สุขภาพดีได้อย่างยั่งยืน
ในช่วงฤดูร้อนแบบนี้ แน่นอนว่าเมนูคลายร้อนยอดฮิตอย่าง ไอศครีม ข้าวเหนียวมะม่วง หรือน้ำแข็งไส ต้องผ่านสายตามาเย้ายวนใจยั่วยวนปากคุณผู้อ่านอย่างแน่นอน
เด็กๆ ควรได้รับการแปรงฟันด้วยยาสีฟันที่มีส่วนผสมของฟลูออไรด์ได้ตั้งแต่ฟันขึ้นซี่แรก ยิ่งให้เด็กได้สัมผัสกับแปรงได้เร็ว อาการต่อต้านการแปรงฟันก็จะลดน้อยลง
เด็กในช่วง 3 เดือนแรก กล้ามเนื้อคอยังไม่แข็งแรง ควรจัดให้ลูกนอนหงายหรือนอนตะแคง ไม่ควรให้นอนคว่ำโดยไม่มีคนดูแลใกล้ชิด
เด็กกับอาการตัวร้อนเป็นไข้ นอกจากการเช็ดตัวเพื่อลดอุณหภูมิในตัวลูกแล้ว หากจำเป็นต้องใช้ยาลดไข้ก็ต้องควรศึกษาการใช้ยาให้ถูกต้องเพื่อความปลอดภัยของลูกน้อย
ภาวะไขมันเกาะตับในผู้ที่ไม่ดื่มแอลกอฮอล์ เป็นชื่อเรียกรวมของความผิดปกติที่เกิดกับตับ โดยเริ่มจากไขมันพอกตับ ซึ่งสามารถนำไปสู่ภาวะตับวายและมะเร็งตับแม้ว่าผู้ป่วยจะไม่ได้ดื่มแอลกอฮอล์