ลดโรคซึมเศร้าง่ายๆ ได้ด้วยการทานผักและผลไม้
-
คนทีสอมีสรรพคุณทางยาหลายอย่าง ทุกส่วนของลำต้นสามารถนำมาใช้เป็นยาสมุนไพรได้หมด ไม่ว่าจะเป็นใบ ดอก ผล เมล็ด ราก ลำต้น กระพี้ รวมไปถึงเปลือกไม้ด้วย
ประวัติดอกชบา ความเชื่อของคนโบราณในบ้านเรานั้นยังมีอคติกับดอกชบาอยู่ อาจเป็นเพราะเราได้รับดอกชบามาจากอินเดีย จึงได้รับความเชื่อของคนอินเดียมาด้วย
ต้นสารภี จัดเป็นไม้ยืนต้นขนาดกลางไม่ผลัดใบ มีความสูงประมาณ 10-15 เมตร ลักษณะเรือนยอดเป็นทรงพุ่มทึบ แตกกิ่งก้านแผ่กว้าง เปลือกลำต้นเป็นสีเทาอมน้ำตาลถึงดำ
เมล็ดสะตอจะมีกลิ่นเหม็นเขียวรุนแรงมาก นิยมใช้ประกอบอาหารในแถบภาคใต้ และในประเทศอื่น ๆ อย่างเช่น อินเดีย อินโดนีเซีย มาเลเซีย ลาว พม่า และสิงคโปร์
ผักกาดหัว (หัวไชเท้า) มีถิ่นกำเนิดที่ประเทศจีน โดยทั่วไปแล้วเจ้าหัวผักกาดนี้จะมีอยู่ด้วยกันหลายสี ไม่ว่าจะเป็นสีขาว สีแดง สีม่วง สีชมพู และขนาดก็จะแตกต่างกัน
เงาะเป็นผลไม้เมืองร้อน มีถิ่นกำเนิดในประเทศมาเลเซียและอินโดนีเซีย และแพร่ขยายมาปลูกในบ้านเราในภายหลัง ซึ่งนิยมปลูกในภาคใต้และภาคตะวันออก
ส้มโอเป็นผลไม้ที่มีต้นกำเนิดในแถบเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ สำหรับในประเทศนั้นจะปลูกส้มโอมากในภาคตะวันตกและยังจัดเป็นพืชเศรษฐกิจที่สำคัญของไทยเราอีกด้วย
เล็บสวยแข็งแรงถือว่าเป็นอีกหนึ่งอย่างที่คุณสาวๆ ปรารถนา ยิ่งแฟชั่นเล็บก็ออกมาเรื่อยๆ ทั้งต่อเล็บ เพ้นท์เล็บ ทาเล็บ ใส่กากเพชร
การเมคอัพนอกจากจะทำให้คุณดูสวยใสได้แล้ว ยังสามารถเปลี่ยนรูปหน้าของเราได้ด้วย เพราะฉะนั้นสาวๆ ที่คิดจะทำศัลยกรรมกันอยู่
การแต่งหน้าแล้วติดทนนาน อยู่ได้ทั้งวันนั้นเป็นสิ่งที่สาวๆ ส่วนใหญ่ปรารถนาเป็นที่สุดใช่มั้ยค่ะ วันนี้เราเลยมีตัวช่วยมาฝากกัน
สาวๆ ที่ชอบการดัดผมทั้งหลายคงเคยเจอกับปัญหาดัดผมแล้วไม่เป็นลอนดั่งใจ ซึ่งแต่ละคนนั้นก็มีสาเหตุที่แตกต่างกัน
ในช่วงวันหยุดสบายๆ การแต่งหน้าแบบธรรมชาติ เบาๆ ถือได้ว่าเป็นสิ่งที่สาวๆ ต้องการ เพราะวันหยุดนั้นเป็นวันที่เราไม่ต้องแต่งหน้าแบบจัดเต็มก็ได้
ผิวบอบบางของผู้หญิงเมื่อต้องเผชิญกับมลภาวะต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นฝุ่นละอองหรือแสงแดด ก็สามารถทำให้หมองคล้ำได้
วิธีทำ ปลาหวาน ตั้งกระทะให้ร้อน ทอดปลาไส้ตันในน้ำมันท่วมใช้ไฟกลางจนสุกกรอบ รินน้ำมันออกจนหมดเหลือปลาไว้
วิธีทำ เปาะเปี๊ยะกุ้งม้วน เทส่วนผสมทั้งหมดลงบน Crispy Plate หรือ ถาดสำหรับทำเกรียม จากนั้นคลุกส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากัน
วิธีทำ เกี๊ยวทอดสอดไส้ครีมชีส นำครีมชีสมาบดให้นิ่ม และใส่กะหล่ำปลีซอย และแครอทลงไปคลุกเคล้ากับครีมชีสให้เข้ากัน