แท็ก: สุขภาพ
เม้าส์อย่างไร ไม่มีเมื่อย
การเม้าท์ชาวบ้านทั้งวันอาจทำให้คุณเมื่อยปาก แต่ถ้าจับเม้าส์คอมพิวเตอร์ด้วยวิธีนี้ ต่อให้นั่งทำงานทั้งวัน มือและแขนไม่มีทางเมื่อยแน่นอน
3 สมุนไพรคู่ใจสาวออฟฟิศ
ออฟฟิศที่เต็มไปด้วยหนุ่มสาวกิ๊บเก๋นี่ล่ะ เป็นที่รวมของปัญหาสารพัดอย่างเลยทีเดียว แต่ถ้าคุณปลูกสมุนไพรเจ๋งๆ พวกนี้เอาไว้ ปัญหาใหม่ๆ จะกลายเป็นเรื่องเล็กในพริบตา
อยู่อย่างไรให้ชิลในภาวะโลกร้อน
การทำตัวเป็นสาวสวยสุขภาพดีในภาวะที่โลกร้อนขึ้นทุกวันๆ อาจไม่ใช่เรื่องกล้วยๆ แต่เรื่องแค่นี้ไม่เกินความสามารถของคนแซบๆ อย่างเราหรอก
10 วิธีป้องกันมะเร็งร้ายทำลายชีวิต
โรคมะเร็ง ถือว่าเป็นฝันร้ายของใครหลายคนเลยนะคะ เพราะนอกจากจะสร้างความเจ็บป่วยให้ทางกายแล้ว ก็ยังส่งผลถึงความกังวลทางใจของผู้ป่วยได้อีกด้วย
10 วิธีต้านความแก่ก่อนวัย
ถึงแม้ว่าสาวๆ จะคอยใส่ใจดูแลเรื่องอาหารการกินเพื่อช่วยบำรุงให้ดูดีตามวัยดีแค่ไหน แต่หากละเลยการดูแลด้านสุขภาพจิตด้วยก็คงทำให้ความแก่ถามหาก่อนวัยได้เช่นกัน
การกินเพื่อสุขภาพดี
ทราบหรือไม่ว่า การกินอาหารก็ทำให้เรามีสุขภาพดีได้น่ะ วันนี้เรามีความรู้ดีๆ เกี่ยวกับเรื่องนี้มาฝากกัน
แต่งกายให้ห่างโรค
เชื่อไหมคะว่าการแต่งกายอาจจะมิใช่เพียงเพื่อความอบอุ่น สวยงามอีกต่อไป เมื่อพบว่าอาการเจ็บป่วยบางอย่างเกิดจากการแต่งกายไม่เหมาะสมนี่เองค่ะ
5 พฤติกรรมป้องกันความจำเสื่อม
สาวทำงานทั้งหลายที่วันๆ สมองวุ่นวายอยู่ตลอดเวลาไม่เคยได้หยุดพัก ระวังเป็นโรคความจำเสื่อมนะคะ เรามาดูกันว่ารายละเอียดจะเป็นอย่างไรกันบ้าง
ใช้ยาสีฟันแค่ไหนถึงจะพอดีกับการแปรงฟัน
หลายคนคงจะคิดว่าการบีบยาสีฟันมากๆ จะช่วยให้การแปรงฟันสะอาดขึ้น แต่จริงๆ แล้วได้มีการกำหนดปริมาณการบีบยาสีฟันที่ถูกต้อง
วิธีป้องกันไม่ให้เป็นร้อนใน
อาการร้อนในหรือแผลในปาก เชื่อว่าเพื่อนๆ ทุกคนคงเคยเป็นกัน เวลาเป็นแล้วจะเจ็บและทรมาน รับประทานอะไรก็ลำบาก
3 ข้อต้องระวังเวลากินน้ำผึ้ง
3 ข้อต้องระวังเวลากินน้ำผึ้ง ทั้งหวานทั้งมีประโยชน์ต้องยกให้น้ำผึ้ง แต่ของดีๆ ก็มีจุดอ่อนให้ต้องระวังเหมือนกัน
ไม่อยากนอนกรนน้ำมันมะกอกช่วยได้
กรนไม่กลัวกลัวไม่กรน เป็นภาษิตประจำตัวของคนที่อินเลิฟกับน้ำมันมะกอก เนื่องจากเจ้าน้ำมันชนิดนี้มีความดีระดับตัวพ่อ ทั้งช่วยลดโคเลสเตอรอล
ไม่อยากเป็นโรคเกาต์โหระพาช่วยได้
สรรพคุณของโหระพาไม่ได้มีแค่ช่วยให้จิตใจผ่อนคลาย แก้หวัด และลดกลิ่นปากเท่านั้น ยังช่วยป้องกันโรคไขข้อที่เรียกว่าโรคเกาต์ได้ด้วย
แว่นแก้ว สรรพคุณและประโยชน์
ต้นแว่นแก้ว เดิมทีแล้วมีถิ่นกำเนิดอยู่ในทวีปอเมริกาเหนือ ปัจจุบันได้แพร่กระจายไปทั่วในประเทศเขตร้อน ในประเทศไทยจะพบได้มากทางภาคเหนือและภาคกลาง
บ๊วย สรรพคุณและประโยชน์
ต้นบ๊วย จัดเป็นไม้ผลยืนต้น ที่สามารถเพาะปลูกได้ง่าย ไม่ต้องการการดูแลเอาใจใส่มากนัก มีโรคและแมลงรบกวนน้อย และให้ผลผลิตสูงตามอายุและขนาดลำต้น