แท็ก: สุขภาพ
ละหุ่ง สรรพคุณและประโยชน์
ต้นละหุ่ง มีถิ่นกำเนิดในแอฟริกาตะวันออก และในปัจจุบันประเทศบราซิล อินเดีย และประเทศไทยเป็นผู้ส่งออกรายใหญ่ของโลก จัดเป็นไม้พุ่มหรือยืนต้นขนาดเล็ก
มะเดื่อฝรั่งผลไม้ที่สาวไดเอทต้องจับตามอง
ผลไม้ที่สาวๆ หลายคนอาจจะยังไม่รู้จัก หรือบางคนก็มองข้ามไป มาวันนี้เราขอให้สาวๆ ลองคิดใหม่ และรับ "ลูกฟิก" หรือ "มะเดื่อฝรั่ง"
ดื่มแอลกอฮอล์ไม่ทำให้อ้วน
หลังจากหลงปล่อยให้คนข้างๆ บ่นว่าเมาจนอ้วนมาซะนาน ถึงเวลาที่นักดริ๊งค์จะเฮกันได้เสียที
โกจิเบอร์รี่ปรุงอย่างนี้ได้ประโยชน์เต็มร้อย
โกจิเบอร์รี่ ผลไม้มาแรงแห่งโลกตะวันตก หรือที่คนไทยเรารู้จักกันในชื่อเก๋ากี้ จะเสียคุณค่าอาหารไปทันทีเมื่อถูกความร้อน
กินบร็อคโคลี่ 3 วันเราก็ชนะภูมิแพ้
สาวๆ ที่ชนะมาทุกอย่างแต่กลับต้องมาตกม้าตายเพราะโรคภูมิแพ้โปรดทราบ ความพ่ายแพ้ของคุณจะเป็นอดีตในไม่ช้านี้แล้ว
ไข่ไก่หรือไข่เป็ดอย่างไหนเจ๋งกว่ากัน
ไข่ไก่หรือไข่เป็ดอย่างไหนเจ๋งกว่ากัน นี่คงเป็นคำถามที่คนรักไข่อยากรู้มานานแล้ว คำตอบก็คือ..ไม่มีคำตอบค่ะ (แป่ว!)
สะเดา สรรพคุณและประโยชน์
ต้นสะเดา เป็นพันธุ์ไม้ขนาดกลางถึงขนาดใหญ่ มีความสูงประมาณ 20-25 เมตร ลักษณะของต้นเป็นทรงเรือนยอดเป็นพุ่มหนาทึบตลอดปี มีรากที่แข็งแรงกว้างขวางและหยั่งลึก
สบู่แดง สรรพคุณและประโยชน์
สมุนไพรสบู่แดง มีชื่อท้องถิ่นอื่นๆ ว่า สบู่แดง ละหุ่งแดง (ภาคกลาง), สลอดแดง สบู่เลือด หงษ์แดง (ปัตตานี), มะหุ่งแดง สีลอด ยาเกาะ เยาป่า เป็นต้น
บานเย็น สรรพคุณและประโยชน์
ต้นบานเย็น ถิ่นกำเนิดในประเทศเปรู เม็กซิโก อเมริกากลาง และมีเขตการกระจายพันธุ์เฉพาะในทวีปอเมริกาใต้ และบางครั้งอาจขึ้นเป็นวัชพืช โดยจัดเป็นไม้พุ่มเนื้ออ่อนมีอายุหลายปี
ผักกูด สรรพคุณและประโยชน์
ใบผักกูด ใบเป็นใบประกอบแบบขนนก 2 ชั้น ใบมีความยาวได้มากกว่า 1 เมตร และกว้างได้ถึง 50 เซนติเมตร ใบมีสีเขียวอ่อน แม่แก่จะมีสีเขียวเข้ม
กินเพื่อสุขภาพ
การกินเพื่อสุขภาพ หมายถึง กินแล้วร่างกายแข็งแรง ไม่เจ็บออดๆ แอดๆ ซึ่งจะต้องกินตามรูปแบบต่อไปนี้
7 ไอเดียเพิ่มพลังให้ตัวเองด้วยกลิ่นหอม
ว่ากันว่ากลิ่นหอมจะช่วยสร้างสรรค์อารมณ์ บำบัดให้คนเราหายเครียดและรู้สึกผ่อนคลายได้อย่างไม่น่าเชื่อ เพื่อให้เปิดเทอมคราวนี้หนุ่มสาววัยเรียนไม่ต้องรู้สึกเครียดและกดดันกับการเรียนมากจนเกินไป
5 เรื่องใหม่ที่ต้องเปลี่ยนแปลงเมื่อฤดูฝนมาเยือน
พอเข้าฤดูใหม่คนก็ต้องเปลี่ยนแปลงอะไรใหม่ๆ ให้เข้ากับฤดูกาลด้วย สำหรับฤดูฝนการเปลี่ยนแปลงที่คุณควรเริ่มทำให้เร็วที่สุดได้แก่การป้องกันตัวเองให้ห่างจากเชื้อราเข้าไว้
เปลี่ยนคุณเป็นคนใหม่เพิ่มความสดใสในทุกวัน
ความสดใสไม่ได้อยู่ไกลอย่างที่คิด ด้วยทริคง่ายๆ ของเรา คุณก็ยิ้มรับความสดใสได้ทุกวัน
สุขภาพดีสร้างได้ด้วยตารางอาหาร
ฝรั่งเขาบอกว่า You are what you eat เราสามารถกำหนดให้สุขภาพเป็นไปอย่างที่ต้องการได้แค่รู้จักจัดตารางการกินเท่านั้นเอง