ลดโรคซึมเศร้าง่ายๆ ได้ด้วยการทานผักและผลไม้
-
สาวหน้ามัน บางคนอาจจะคิดว่าการล้างหน้าบ่อยๆ จะช่วยลดความมันบนใบหน้าลงได้ แต่จริงๆ แล้วการล้างหน้าบ่อยเกินความจำเป็น ก็อาจทำร้ายผิวหน้าของคุณได้
ผิวใต้วงแขนที่สาวๆ หลายคนต้องเจอกับปัญหาดำคล้ำเป็นหนังไก่ จนไม่กล้าที่จะใส่เสื้อสายเดี่ยวตัวโปรด ขาดความมั่นใจเวลาที่จะต้องยกแขนสูงๆ เลยต้องมามองหาวิธีขจัดปัญหานี้กัน มีสูตรที่สามารถช่วยลดความดำคล้ำของรักแร้ได้โดย
หน้าหนาวเป็นช่วงฤดูที่ผิวมักลอกเป็นขุย ทำให้แต่งหน้าแล้วไม่สวย เพราะขาดความชุ่มชื้น สาวๆ เลยต้องหากลเม็ดเคล็ดไม่ลับมาบำรุงรักษาผิวหน้ากัน ด้วยวิธีธรรมชาติ เหล่านี้ค่ะ
น้ำนม กับ ข้าว สองอย่างนี้ใครๆ ก็รู้จัก เรากินข้าวกันทุกวัน แต่ไม่เคยรู้ใช่มั้ยคะ ว่านอกจากจะทานเพื่อเป็นอาหาร เพื่อให้อิ่มท้องและเพื่อบำรุงร่างกายแล้ว ข้าวกับน้ำนมนั้นยังใช้บำรุงผิวพรรณได้ด้วย
ขั้นตอนการดูแลผิวให้สวยใส บางครั้งก็จำเป็นต้องใช้วิธีการขั้นตอนมากมายยุ่งยาก จนสาวๆ บางคนเบื่อหน่ายจนยอมแพ้ ล้มเลิกความตั้งใจที่จะดูแลผิวพรรณกันเลยทีเดียว
สาวผิวมันและผิวแห้ง มองหาเคล็ดลับดูแลผิวที่จะให้ผลลัพธ์ขั้นสุดยอด เพียงแค่ใช้ให้เหมาะสมกับสภาพผิว ก็จะช่วยให้ผิวสวยใสได้แล้วค่ะ
พูดถึงหนวด คุณผู้ชายเขาเป็นกัน แต่ก็มีบ้างที่ผู้หญิงเราจะมีหนวด และนี่คือปัญหาความสวยความงามของผู้หญิง ที่ไม่ดีแน่หากจะเป็นผู้หญิงมีหนวด แบบผู้ชาย แต่เมื่อมีหนวดขึ้นมาแล้ว จะกำจัดอย่างไรกันดีล่ะ
ปัญหาผมหงอกก่อนวัยนั้นเป็นปัญหาที่กวนใจคุณสาวๆ และหนุ่มๆ เป็นอย่างมาก เพราะนอกจากจะทำให้ดูแก่ก่อนวัยอันควรแล้ว ยังทำให้คุณๆ ขาดความมั่นใจได้ไม่น้อยเลย วันนี้เรามีสูตรหมักผมเพื่อป้องกันผมหงอกมาฝากกันค่ะ
สำหรับสาวๆ ที่มีปัญหาเรื่องผิวหมองคล้ำขั้นรุนแรง ต้องเครียดกับการหาเคล็ดลับวิธีการจัดการกับปัญหานี้ มีสูตรหนึ่งที่เด็ดพอ มาดูกันค่ะ
สาวๆ ที่หน้าเป็นสิว มาส์กหน้าด้วยใบกะเพราผสมใบสะเดาช่วยได้ค่ะ แต่คุณคงต้องใจเด็ดสักหน่อยกับสูตรนี้
ความมันบนใบหน้า เป็นปัญหาที่น่าเบื่อสำหรับสาวๆ อยากขจัดความมันบนใบหน้าไม่ใช่เรื่องที่ยุ่งยากมากมายนัก เพียงแค่มีเวลาว่างนิดหน่อยในระหว่างวัน คุณก็จะมีผิวหน้าใสไร้ความมัน
การพอกหน้าเป็นอีกหนึ่งกิจกรรมที่สาวๆ ทุกคนมักจะปฏิบัติกันอยู่เป็นประจำ ยิ่งสาวๆ ที่รักสวยรักงามด้วยแล้วรับรองเลยว่ามีสูตรการพอกหน้าอยู่ในสต๊อกเป็นร้อยๆ สูตรเป็นแน่
มะเขือเทศไม่เพียงแค่ทำให้คุณมีผิวหน้าขาวกระจ่างใสอมชมพูเท่านั้น แต่ยังช่วยลดเลือนรอยแผลเป็นต่างๆ บนใบหน้าได้อีกด้วย ซึ่งมะเขือเทศก็เป็นอีกวัตถุดิบหนึ่งที่มักมีไว้ในตู้เย็นกันเป็นประจำ
สาวๆ สมัยใหม่ส่วนมากจะหันมาดูแลผิวกันด้วยวัตถุดิบธรรมชาติ อย่างเคล็ดลับการดูแลผิวหน้าด้วยสมุนไพรกลิ่นหอมโชย อย่าง “กะเพรา” จากสวนครัว
บวบ เป็นผักรสชาติหวาน สามารถนำมาปรุงอาหารได้หลากหลายเมนู ให้คุณค่าทางอาหารและความอร่อย แต่ทราบมั้ยคะว่าบวบ ยังสามารถนำมาใช้ในการดูแลความสวยความงามได้ด้วย
สาวๆ คนไหนที่มีผิวหน้าเข้าข่ายบอบบาง ไม่ไหวกับสูตรมาส์กหน้าแรงๆ หรือแพ้ครีมซะทุกยี่ห้อ จนเพลียกับการเลือกเฟ้นมาให้เข้ากับใบหน้า ขอแนะนำสูตรนี้เลยค่ะ