การทำตัวเป็นสาวสวยสุขภาพดีในภาวะที่โลกร้อนขึ้นทุกวันๆ อาจไม่ใช่เรื่องกล้วยๆ แต่เรื่องแค่นี้ไม่เกินความสามารถของคนแซบๆ อย่างเราหรอก

โรคมะเร็ง ถือว่าเป็นฝันร้ายของใครหลายคนเลยนะคะ เพราะนอกจากจะสร้างความเจ็บป่วยให้ทางกายแล้ว ก็ยังส่งผลถึงความกังวลทางใจของผู้ป่วยได้อีกด้วย

ถึงแม้ว่าสาวๆ จะคอยใส่ใจดูแลเรื่องอาหารการกินเพื่อช่วยบำรุงให้ดูดีตามวัยดีแค่ไหน แต่หากละเลยการดูแลด้านสุขภาพจิตด้วยก็คงทำให้ความแก่ถามหาก่อนวัยได้เช่นกัน

ทราบหรือไม่ว่า การกินอาหารก็ทำให้เรามีสุขภาพดีได้น่ะ วันนี้เรามีความรู้ดีๆ เกี่ยวกับเรื่องนี้มาฝากกัน

เชื่อไหมคะว่าการแต่งกายอาจจะมิใช่เพียงเพื่อความอบอุ่น สวยงามอีกต่อไป เมื่อพบว่าอาการเจ็บป่วยบางอย่างเกิดจากการแต่งกายไม่เหมาะสมนี่เองค่ะ

สาวทำงานทั้งหลายที่วันๆ สมองวุ่นวายอยู่ตลอดเวลาไม่เคยได้หยุดพัก ระวังเป็นโรคความจำเสื่อมนะคะ เรามาดูกันว่ารายละเอียดจะเป็นอย่างไรกันบ้าง

หลายคนคงจะคิดว่าการบีบยาสีฟันมากๆ จะช่วยให้การแปรงฟันสะอาดขึ้น แต่จริงๆ แล้วได้มีการกำหนดปริมาณการบีบยาสีฟันที่ถูกต้อง

อาการร้อนในหรือแผลในปาก เชื่อว่าเพื่อนๆ ทุกคนคงเคยเป็นกัน เวลาเป็นแล้วจะเจ็บและทรมาน รับประทานอะไรก็ลำบาก

3 ข้อต้องระวังเวลากินน้ำผึ้ง ทั้งหวานทั้งมีประโยชน์ต้องยกให้น้ำผึ้ง แต่ของดีๆ ก็มีจุดอ่อนให้ต้องระวังเหมือนกัน

กรนไม่กลัวกลัวไม่กรน เป็นภาษิตประจำตัวของคนที่อินเลิฟกับน้ำมันมะกอก เนื่องจากเจ้าน้ำมันชนิดนี้มีความดีระดับตัวพ่อ ทั้งช่วยลดโคเลสเตอรอล

สรรพคุณของโหระพาไม่ได้มีแค่ช่วยให้จิตใจผ่อนคลาย แก้หวัด และลดกลิ่นปากเท่านั้น ยังช่วยป้องกันโรคไขข้อที่เรียกว่าโรคเกาต์ได้ด้วย

อะฟลาท็อกซิน เอ่ยคำนี้ขึ้นมา หลายคนคุ้นหูว่ามีอะไรบางอย่างเกี่ยวข้องกับมะเร็ง และถั่วลิสง แต่ไม่ใช่แค่นั้น

ผู้ป่วยที่มีไตวายเรื้อรัง ในที่สุดจะเข้าสู่ภาวะไตวายเรื้อรังระยะสุดท้าย คือไตไม่สามารถทำหน้าที่ได้ ต้องหาไตใหม่ มาปลูกถ่ายแทนที่

สาวๆ ที่ใส่คอนแท็คเลนส์มักจะพบหนึ่งปัญหาใหญ่ๆ นี้กันแทบทุกคน นั่นคืออาการตาแห้งค่ะ นอกจากการใช้น้ำยาหยอดตาเพื่อรักษาอาการตาแห้งแล้ว

เวลาเพลียๆ แค่ได้กินองุ่นสักพวง หรือดื่มน้ำองุ่นคั้นสักแก้ว คุณจะรู้สึกสดชื่นขึ้นทันที เพราะนอกจากจะมีวิตามินเอ วิตามินบี1 วิตามินบี2 และเกลือแร่ที่ร่างกายต้องการแล้ว