แท็ก: ชีวิตสุขภาพ
6 อาการเตือนไซนัสอักเสบ
ฤดูหนาวมักทำให้อาการไซนัสอักเสบกำเริบได้ง่าย สังเกตได้เวลาอากาศหนาวเย็น จะพบผู้ป่วยที่เป็นไซนัสเพิ่มขึ้น
เมื่อเท้ามีกลิ่นเหม็น
เรื่องสุขภาพ ไม่ได้มีแต่ร่างกายเพียงอย่างเดียวนะคะ เรื่องกลิ่นเท้าก็สำคัญไม่แพ้ส่วนอื่นๆ เลยจริงๆ ค่ะ เพราะถ้าเท้ามีกลิ่น คงไม่มีใครอยากเฉียดเข้ามาใกล้อย่างแน่นอน
กาแฟร้อนเพิ่มโอกาสเป็นมะเร็ง
คอกาแฟคงมึนตึ้บถ้าได้รู้ว่า เครื่องดื่มสุดโปรดกำลังเป็นแม่สื่อเชื่อมสัมพันธ์ระหว่างคุณกับโรคมะเร็งหลอดอาหาร เพราะอุณหภูมิของน้ำที่เราใช้ชงกาแฟมักจะอยู่ที่ 60-70 องศาเซลเซียสหรือสูงกว่านั้น
ซูชิเลือกทานอย่างไรให้ปลอดภัย
ซูชิอาหารญี่ปุ่นสีสันสวยงาม คงไม่มีใครที่ไม่รู้จักนะคะ เพราะในยุคสมัยนี้ซูชิถือเป็นอาหารอีกอย่างหนึ่งที่ได้รับความนิยมเป็นอย่างมาก มีขายทั่วทุกมุมเมือง
มันฝรั่งกับอันตรายที่ซ่อนเร้น
มันฝรั่ง คงไม่มีใครที่ไม่รู้จักนะคะ นอกจากจะนำมาใส่ในอาหารคาวแล้ว ที่เรารู้จักกันดีก็นำมาทำเป็นขนมขบเคี้ยวต่างๆ แต่คุณๆ รู้หรือไม่ค่ะว่า ในมันฝรั่งนั้น มีอันตรายอยู่ไม่น้อย
นอนกรน เรื่องธรรมชาติ ที่ควรเร่งแก้ไข
อาการเหล่านี้คุณเคยเป็นกันหรือเปล่าค่ะ นอนมากตื่นสาย รู้สึกอ่อนเพลียไม่สดชื่นเอาเสียเลยทั้งๆ ที่คิดว่านอนพอแล้ว รู้สึกหงุดหงิด อารมณ์เสียง่าย ง่วงนอนบ่อยๆ
สาเหตุปากเหม็นเรื้อรัง
กลิ่นปากถือเป็นเรื่องที่สำคัญมากๆ อีกเรื่องหนึ่งในชีวิตของคนเราเลยนะคะ ซึ่งปัญหานี้สามารถเกิดขึ้นได้กับคนทุกเพศทุกวัยและทุกชนชั้นเลยคะ
อดนอน บ่อนทำลายสุขภาพ
การนอนเป็นการพักผ่อนที่ดีที่สุดสำหรับร่างกายของคนเรานะคะ เพราะในช่วงเวลาที่เราหลับนั้นฮอร์โมนต่างๆ จะหลั่งออกมาเพื่อซ่อมแซมส่วนต่างๆ ที่สึกหรอ
มารู้จักกับเส้นเอ็นฝ่าเท้าอักเสบหรือโรครองช้ำ
คุณๆ ทั้งหลายคงเคยมีอาการปวดบริเวณส้นเท้า ซึ่งบางครั้งเราก็ไม่ทราบสาเหตุเหมือนกันว่าเกิดจากอะไร และอาการปวดนั้นก็ไม่มากมาย
5 เหตุผลที่ซูชิอาจทำร้ายคุณ
ซูชิถูกมองว่าเป็นอาหารเพื่อสุขภาพมาตลอด แต่ชั่วโมงนี้ผู้เชื่ยวชาญด้านอาหารจากมหาวิทยาลัยลีดส์ เมโทรโพลิแทน ของอังกฤษกลับออกมาสวนกระแส บอกว่าความจริงซูชิก็มีพิษภัยที่คนรักสุขภาพต้องระวังเหมือนกัน
ภัยร้ายความเค็มสะสมจากพริกน้ำปลา
ทราบหรือไม่ว่าพริกน้ำปลา นอกจากไม่ได้จัดให้อยู่ในชุดอาหารเพื่อสุขภาพสำหรับผู้สูงอายุแล้วยังอาจเป็นอันตรายต่อผู้สูงอายุโดยไม่รู้ตัว
4 เรื่องต้องระวังระหว่างมีรอบเดือน
รอบเดือนก็ต้องคู่กับผ้าอนามัย แต่การใส่ผ้าอนามัยที่จะทำให้สุขอนามัยของคุณดีจริงๆ ไม่ใช่เรื่องง่าย ถ้าใช้ผิดวิธี ผ้าอนามัยก็อาจกลายเป็นแหล่งสะสมของเชื้อโรคได้เหมือนกัน
ดูอย่างไร ใครเป็นอินเตอร์เน็ตลิสซึ่ม
สมัยนี้คนที่เล่นเน็ตจนติดมีเยอะ แต่ถ้าถึงขั้นที่เรียกว่าเสพติดจนกลายเป็นอาการทางจิตจะต้องมีอาการต่อไปนี้
ระวังภัยเงียบจากปาท่องโก๋
น้ำเต้าหู้กับปาท่องโก๋เป็นอาหารเช้ายอดนิยมของคนไทยในปัจจุบัน แต่มีใครรู้บ้างว่าเบื้องหลังความอร่อยของปาท่องโก๋ แฝงมาด้วยภัยร้ายพวกไขมันอิ่มตัวมากมาย
ของปิ้งย่างร้ายกาจกว่าที่คิด
ถ้าคุณคิดว่ารอยเกรียมๆ บนเนื้อย่างมีไว้แค่ขำๆ ขอให้ดูผลวิจัยชิ้นนี้ก่อน! ผลวิจัยชิ้นล่าสุดโดยกลุ่มรณรงค์ด้านสิ่งแวดล้อมของฝรั่งเศส