ถึงจะทำงานตัวเป็นเกลียวหัวเป็นน๊อต จนไม่มีเวลาไปเอ็กเซอร์ไซส์เพิ่มความผอมให้ตัวเอง แต่คุณก็ไดเอทได้ด้วยการเปลี่ยนชีวิตประจำวันให้กลายเป็นการออกกำลังกายอีกวิธีหนึ่ง
ถึงเวลาแล้วที่คุณจะกำจัดเซลลูไลท์ เจ้าก้อนไขมันที่ทำให้ผิวคุณเป็นตะปุ่มตะป่ำหมดสวย ให้หมดจากร่างกายเสียที ด้วยสารพัดวิธีแสนง่ายแต่ได้ผลนานต่อไปนี้
การนอนน้อย นอนไม่หลับ หรือพักผ่อนไม่เพียงพอนั้น นอกจากจะทำให้ร่างกายของคุณอ่อนเพลีย เหนื่อยล้าแล้ว คุณรู้ไหมคะว่าสามารถทำให้เกิดปัญหาโรคหัวใจตามมาได้
เรื่องความสวยความงามเป็นของคู่กันของผู้หญิงอยู่แล้ว ไม่ว่าจะเรื่องแต่งหน้า หรือแม้แต่การทำศัลยกรรมก็ตาม
ริ้วรอยมีหลายประเภทนะคะ เรามาทำความรู้จักกับริ้วรอยต่างๆ ให้มากขึ้นกว่าเดิมนะคะเพื่อจะได้ชะลอกันอย่างถูกทางค่ะ
สาวคนไหนที่มีรอบเดือนมาน้อย วันนี้มีอาหารบำรุงรอบเดือนมาฝากกัน...ประจำเดือนที่มาตามปกติแสดงถึงความสมบูรณ์ของสตรีวัยเจริญพันธุ์
จะว่าไปแล้วการจะเลือกสบู่สักก้อนให้เหมาะกับผิวของเราก็ถือว่าเป็นเรื่องที่ไม่ง่ายเลยนะคะ เพราะมีสบู่มากมายหลายยี่ห้ออีกทั้งมีสรรพคุณที่ดีต่อผิวที่แตกต่างกันไป
การเลือกรองพื้นให้เหมาะกับตัวคุณไม่ใช่เรื่องที่ยากเลย เพียงคุณมีเทคนิคดีๆ 5 ข้อนี้ คุณก็ไม่ต้องกังวลกับการเลือกซื้อรองพื้นในครั้งต่อไปอีกแล้วค่ะ
สิว พูดถึงปุ๊บหลายคนก็เมินหน้าหนี เพราะคงไม่มีใครอยากให้มีสิวบนใบหน้าของตัวเองใช่หรือไม่คะ
เป็นที่ทราบกันดีว่าความเครียดอาจส่งผลต่อสุขภาพของคุณได้หลายระดับ แต่ในการศึกษาเมื่อเร็วๆ นี้ชี้ว่า งานเครียดๆ อาจเป็นผลเสียต่อผู้หญิงมากกว่าผู้ชายก็ได้นะ
จั๊งค์ฟู้ดหรืออาหารขยะที่เป็นอาหารประจำวันของสาวๆ บางคน ไม่ใช่ตัวเลือกที่ดีอย่างที่คุณคิด เพราะนอกจากความแพงแล้ว อันตรายของมันยังมหาศาล
สาวๆ รุ่นใหม่มักจะนอนดึกตื่นเช้าเพราะมีเรื่องมันส์ๆ ให้ทำล้านเจ็ด ขนาดมีคนเตือนว่าการอดนอนจะเป็นภัยต่อชีวิตเป็นพิษต่อสุขภาพ
สาวๆ ทั้งหลายที่แต่งหน้าเป็นประจำทุกวันต้องมีเครื่องสำอางกันหลายชิ้นอยู่ในครอบครองแน่ๆ ค่ะ ก็ผู้หญิงเราอยู่คู่กับความงามน่ะสิคะ
เกิดมาเป็นสาวแซบอย่างเรา สิ่งหนึ่งที่ขาดไม่ได้เลยก็คือความมั่นใจค่ะ และแน่นอนว่า "ความสวย" คือสิ่งสำคัญที่สุดที่จะทำให้สาวอย่างเรามาดมั่นเชิดใส่ใครต่อใครได้อย่างมั่นใจนั่นเอง
สำหรับผู้ที่มีริ้วรอยและผิวหย่อนคล้อย ควรเลือกใช้ "อายครีม" ที่มีส่วนผสมต่อต้านอนุมูลอิสระที่คอยทำลายคอลลาเจน และเสริมการไหลเวียนภายในผิว
