ภาพจาก : vichaiyut.com
สมุนไพรเม็ดเล็กๆ อย่างเจ้าเม็ดแมงลักเนี่ยมีประโยชน์เกินตัวทีเดียวนะคะ นอกจากจะนำไปใส่ในขนมหวานหรือน้ำหวานเย็นๆ แล้วเจ้าเม็ดแมงลักนี้ยังมีประโยชน์อีกมากมายที่นอกจากนำมาตกแต่งขนมอีกนะคะ
เม็ดแมงลักเป็นสมุนไพรแสดงว่าต้องมีสรรพคุณต่อร่างกายแน่นอน เม็ดแมงลักนุ่มลื่นทานง่ายนั้น ช่วยให้ร่างกายดูดซึมสารอาหารได้ช้าลงเหมาะกับคนเป็นเบาหวานที่ต้องการให้ดูดซึมน้ำตาลช้าลง
ภาพจาก : springnews.co.th
และยังเป็นยาระบายช่วยให้การขับถ่ายสะดวกขึ้นอีกด้วย และที่สำคัญช่วยควบคุมน้ำหนักได้ เพราะเม็ดแมงลักพองตัวได้ถึง 45 เท่า เมื่อกินก่อนอาหารจะทำให้เราอิ่มท้องและยังลดระดับคอเลสเตอรอลได้ สมุนไพรหาง่ายแถมประโยชน์เกินราคาแบบนี้ อย่าได้รอช้า รีบไปหาซื้อเม็ดแมงลักตามท้องตลาดกันด่วนๆ เลยค่ะ เพราะแมงลักทานได้ทุกเพศทุกวัย กินทุกวันก็ยังได้ แล้วยังไม่เป้นอันตรายต่อคนท้องและคุณแม่ให้นมลูกด้วยค่ะ
ขอขอบคุณ ที่มา : นิตยสาร Spicy
