คุณแม่บ้านที่ไม่ค่อยถนัดการเลือกอาหารแบบตะวันตก อย่างเช่น หมูแฮมที่เด็กๆ ชื่นชอบ วันนี้มีคำแนะนำดีๆ ในการเลือกซื้อมาฝากค่ะ

การกินเพื่อสุขภาพ หมายถึง กินแล้วร่างกายแข็งแรง ไม่เจ็บออดๆ แอดๆ ซึ่งจะต้องกินตามรูปแบบต่อไปนี้

ว่ากันว่ากลิ่นหอมจะช่วยสร้างสรรค์อารมณ์ บำบัดให้คนเราหายเครียดและรู้สึกผ่อนคลายได้อย่างไม่น่าเชื่อ เพื่อให้เปิดเทอมคราวนี้หนุ่มสาววัยเรียนไม่ต้องรู้สึกเครียดและกดดันกับการเรียนมากจนเกินไป

พอเข้าฤดูใหม่คนก็ต้องเปลี่ยนแปลงอะไรใหม่ๆ ให้เข้ากับฤดูกาลด้วย สำหรับฤดูฝนการเปลี่ยนแปลงที่คุณควรเริ่มทำให้เร็วที่สุดได้แก่การป้องกันตัวเองให้ห่างจากเชื้อราเข้าไว้

ความสดใสไม่ได้อยู่ไกลอย่างที่คิด ด้วยทริคง่ายๆ ของเรา คุณก็ยิ้มรับความสดใสได้ทุกวัน

ฝรั่งเขาบอกว่า You are what you eat เราสามารถกำหนดให้สุขภาพเป็นไปอย่างที่ต้องการได้แค่รู้จักจัดตารางการกินเท่านั้นเอง

การเม้าท์ชาวบ้านทั้งวันอาจทำให้คุณเมื่อยปาก แต่ถ้าจับเม้าส์คอมพิวเตอร์ด้วยวิธีนี้ ต่อให้นั่งทำงานทั้งวัน มือและแขนไม่มีทางเมื่อยแน่นอน

ออฟฟิศที่เต็มไปด้วยหนุ่มสาวกิ๊บเก๋นี่ล่ะ เป็นที่รวมของปัญหาสารพัดอย่างเลยทีเดียว แต่ถ้าคุณปลูกสมุนไพรเจ๋งๆ พวกนี้เอาไว้ ปัญหาใหม่ๆ จะกลายเป็นเรื่องเล็กในพริบตา

การทำตัวเป็นสาวสวยสุขภาพดีในภาวะที่โลกร้อนขึ้นทุกวันๆ อาจไม่ใช่เรื่องกล้วยๆ แต่เรื่องแค่นี้ไม่เกินความสามารถของคนแซบๆ อย่างเราหรอก

สิวเป็นสิ่งที่ใครๆ ก็ไม่ต้องการ ไม่ว่าจะเป็นวัยรุ่นหรือวัยหนุ่มสาว สิวถือได้ว่าเป็นสิ่งที่ทุกคนรู้จักกันดี เพราะเมื่อเกิดขึ้นแล้วอาจจะฝังรอยเป็นที่ระลึกไว้ให้ดูเล่นอีกด้วย

ลิปมันเป็นอีกหนึ่งเครื่องสำอางที่สาวๆ มักจะพกติดกระเป๋าอยู่ตลอดเวลา โดยเฉพาะช่วงหน้าหนาวจะขาดไม่ได้เลย

ผักที่ว่ามีประโยชน์แต่ก็มีอันตรายซ่อนอยู่ในรูปของสารพิษตกค้าง จากปุ๋ยและยาฆ่าแมลงที่ติดมากับผักซึ่งเราไม่สามารถมองเห็นได้

บ้านไหนที่ชอบทานไข่เค็ม วันนี้มีวิธีเก็บไข่เค็มต้มให้เก็บไว้ได้นาน ๆ แถมยังมีสีสวยมาบอก...ถ้าพูดถึงไข่เค็ม ทุกคนก็คงนึกถึงไข่เค็มไชยา

ใครที่พบกับปัญหาเวลานำปลามาปรุงอาหาร มักจะล้างเมือกปลาไม่หมด วันนี้มีวิธีล้างเมือกปลาให้ออกอย่างง่าย ๆ มาบอก

วิธีทำน้ำเชื่อม คือ ต้มน้ำตาลกับน้ำ ให้น้ำตาลละลายหมด และเคี่ยวให้ได้ความเหนียวตามต้องการ