วันนี้เรามีเคล็ดลับการต้มเนื้อให้นุ่มและมีกลิ่นหอมมาฝากกันค่ะ โดยให้คุณนำเนื้อที่เตรียมไว้มาคลุกกับน้ำสับปะรดแล้วหมักทิ้งไว้ 20-30 นาที

เคล็ดลับนี้เป็นเรื่องของผักค่ะ หลายๆ คนคงจะชอบทานหอมหัวใหญ่กันไม่ว่าจะเอาไปใส่ในยำหรือไข่เจียวก็ล้วนแต่เพิ่มรสชาติให้เมนูโปรดของคุณอร่อยขึ้นอีกหลายเท่าตัว

เคล็ดลับที่นำมาฝากกันในวันนี้เป็นเคล็ดลับการทำให้ตะไคร้ไม่ดำคล้ำ โดยเมื่อหั่นตะไคร้เสร็จแล้วให้นำไปแช่ในน้ำมะพร้าว

ข้าวเมื่อเก็บไว้นานๆ มักจะมีมอดและมดมาช่วยกินด้วยอยู่เสมอ ดังนั้นถ้าอยากลดปัญหานี้ให้หมดไปลองปฏิบัติดังนี้ค่ะ

15 วิธีรับมือภัยสุขภาพแบบฉุกเฉิน วิธีต่อไปนี้จะทำให้คุณรู้สึกว่า การดูแลตัวเองเป็นเรื่องง่ายอย่างไม่น่าเชื่อ

ในชีวิตประจำวันของคนเรามีสิ่งต่างๆ มากมายให้เลือกทำ ซึ่งสิ่งเหล่านี้หลายคนก็อาจจะนึกไม่ถึง และไม่ได้ให้ความสำคัญ ทั้งๆ ที่กิจกรรมต่างๆ ดังต่อไปนี้ จะช่วยทำให้เรามีชีวิตที่ยืนยาว

ความเครียด เปรียบเสมือนเชื้อโรคร้ายอย่างหนึ่งเลยนะคะ ที่พร้อมจะเล่นงานร่างกาย และจิตใจเสมอ ถ้าคนๆ นั้นเริ่มประสบพบเจอกับปัญหาต่างๆ ในการดำเนินชีวิต

การนวด ถือเป็นอีกวิธีหนึ่งที่ช่วยผ่อนคลายความเครียดได้ดีทีเดียว เพราะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของระบบโลหิต ทำให้รู้สึกปลอดโปร่ง และสบายตัว

รู้ไหมว่านิสัยในชีวิตประจำวันกำลังทำร้ายคุณโดยไม่รู้ตัว เพื่อป้องกันและกอบกู้สุขภาพที่อาจจะแย่ไปแล้วให้กลับมาเฮลธ์ตี้เหมือนเดิม คุณจึงต้องโบกมือลาความเคยชินบางอย่างเสียที

เวลาที่เรียนหนักหรือมีกิจกรรมสังคมทับถมจนโอเวอร์โหลด ร่างกายของคุณมักจะไม่ค่อยยอมให้ความร่วมมือเท่าไรนัก แต่ถ้าจัดหนักจัดเต็มให้สุขภาพด้วย 7 วิธีนี้

การดูแลความปลอดภัยในเด็กอายุ 3-5 ปี เด็กวัยนี้จะซน วิ่งเล่นเก่ง ยังต้องระมัดระวังเรื่องการพลัดตกหกล้ม

เด็กที่เอาแต่ใจตัวเองหรือ Spoiled Children หมายถึง เด็กที่ไม่มีระเบียบวินัย ทำอะไรตามใจชอบ และพ่อแม่มักไม่สบายใจเมื่ออยู่ด้วย

นมยังเป็นอาหารที่มีประโยชน์สำหรับเด็กวัยนี้ ควรให้เด็กดื่มนมวัวธรรมดา ยูเอชที พาสเจอร์ไรซ์ หรือนมถั่วเหลือง เป็นประจำทุกวัน

เมื่อคุณได้ยินลูกวัยประมาณ 4 ขวบ พูดคำหยาบ ก่อนอื่นขอให้คุณถามตัวเองก่อนว่า หากลูกพูดคำพูดที่ไม่ค่อยหวานหูนั้น ท่ามกลางโต๊ะกินข้าวกับญาติผู้ใหญ่ คุณจะมีปฏิกิริยาอย่างไร

เชื่อว่าคงมีคุณพ่อคุณแม่หลายท่านที่ชอบซื้อนมหวานให้ลูกกิน เพื่อให้ลูกแข็งแรง และที่สำคัญเห็นว่านมหวานกินง่าย ไม่ต้องคะยั้นคะยอกันมากเหมือนเวลาให้กินนมจืด