ไอดอลสาว ‘สร ชลนสร สัจจกุล’ ที่ได้เดบิวต์กับวงเกิร์ลกรุ๊ปของเกาหลี CLC ภายใต้ต้นสังกัด CUBE Entertainment ซึ่งมีเพลงฮิตติดหูหลายเพลงอย่าง Pepe, NO, ME..

ล่าสุดค่าย GLG ของเกาหลีได้ออกแถลงการณ์ยืนยัน ไม่ถอดชื่อลูกหนัง ศีตลา ลูกสาวของตั้ว ศรัณยู ออกจากวงเกิร์ลกรุ๊ปที่กำลังจะเปิดตัว โดยในแถลงการณ์ได้แสดงค..

ต้นสังกัด YG Entertainment ออกแถลงการณ์ "ลิซ่า BLACKPINK" ได้รับการวินิจฉัยว่า "ติดเชื้อโควิด-19" ในช่วงบ่ายของวันที่ 24 พฤศจิกายน 2564 นอกจากนี้ ส..

วงการดนตรี และแฟชั่นสั่นสะเทือน จากสองศิลปินสุดฮอต ทรี แมน ดาวน์ และ อิ้งค์ วรันธร ที่มาในฐานะพรีเซนเตอร์ New Scoopy แท็คทีมสร้างอัลบั้มพิเศษ Let’s Sc..

นักเขียนชื่อดัง โพสต์ข้อความ ทวงลิขสิทธิ์ หลังมีส่วนหนึ่งโผล่ในโพสต์ของ พิมรี่พาย ด้านตัวแทนตอบกลับยินดีทำตามข้อเสนอที่เรียกร้อง The post ฟาดเคราะห์รัว! พิมรี่พาย โดนนักเขียนทวงลิขสิทธิ์หลังมีส่วนหนึ่งโผล่ในโพสต์ appeared first on Bright Today.

พระเอกดังอย่าง น้ำ รพีภัทร ออกมาเปิดใจอีกครั้งผ่านรายการของ อี๊ด โปงลางสะออน หลังขายความสุดหวงราคา 2 ล้านบาท The post น้ำตาพระเอก! น้ำ รพีภัทร เปิดเหตุผลที่ขายควายทั้งน้ำตา มูลค่ากว่า 2 ล้านบาท appeared first on Bright Today.

สำหรับเคล็ดลับในการอุ่นนมร้อนๆ ให้ถูกวิธีง่ายดายมากค่ะ สาวๆ ทำงานทั้งหลายจำเอาไว้เลยนะคะ จะได้เอาไปใช้ในชีวิตประจำวันค่ะ

การมีสุขภาพที่ดีไม่เพียงแต่ทานอาหารที่ดีและออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอเท่านั้นนะคะ เพราะการไปเที่ยวพักผ่อนหย่อนใจก็สามารถช่วยให้สุขภาพดีได้อย่างน่าประหลาดเลยล่ะค่ะ

ในห้องน้ำมีเชื้อโรคลอยอยู่มากมาย แต่คุณสามารถปักป้ายเขตปลอดเชื้อโรคให้แปรงสีฟันด้ามโปรดได้ ด้วยวิธีง่ายๆ ต่อไปนี้ วางแปรงสีฟันให้ห่างจากโถชักโครก

เวลาในการขับถ่ายนั้นสำคัญต่อร่างกายของคนเรามากเลยค่ะ เพราะถ้าขับถ่ายไม่ตรงเวลา จะเกิดผลเสียตามมาอีกมากมายต่อร่างกายของเรา เรามาดูกันค่ะว่าช่วงเวลาไหนที่เหมาะแก่การขับถ่ายมากที่สุด

ถ้าเราหลับสนิทได้ตลอดคืน สุขภาพจะแจ่มใสมีไฟพร้อมลุยไปทุกที่ 5 วิธีต่อไปนี้จะเพิ่มความสดใสให้ห้องนอนเป็นห้องที่คุณจะแฮปปี้อย่างแท้จริง

ความเครียดเป็นศัตรูที่รู้จักเลือก มันโจมตีเฉพาะส่วนที่สำคัญในตัวเรา1. สมองส่วนความจำ ความเครียดจะกระตุ้นให้ร่างกายหลั่งสารคอร์ติซอลออกมา สารตัวนี้ถ้ามีมากเกินไปจะทำลายเซลล์สมอง ทำให้ความจำไม่ดี ขี้ลืม ไม่มีสมาธิ กลายเป็นสาวสวยความจำสั้นกันไปเลย

เริ่มจากการหลับตาโดยให้เปลือกตาแตะกันเบาๆ นับ 1-10 และกำหนดลมหายใจเข้า-ออก แล้วกะพริบตาขึ้นลงอย่างช้าๆ เบาๆ 10 ครั้ง จากนั้นพยายามจ้องมองสิ่งของนิ่งๆ แล้วนับ 1-15 ค่อยๆ

อาหารที่อุดมไปด้วยเส้นใยอย่าง ข้าวซ้อมมือและขนมปังโฮลวีทจะสามารถช่วยลดความเสี่ยงต่อมะเร็งในตับอ่อนได้ค่ะ จากการวิจัยของแพทย์ผู้เชี่ยวชาญพบว่า ผู้ที่ทานข้าวซ้อมมืออย่างน้อยวันละ 2 มื้อต่อเนื่องกันทุกวัน

พลังความร้อนถือเป็นพลังธรรมชาติบำบัดที่ไม่ควรมองข้ามนะคะ เชื่อกันว่าทั่วโลกใช้พลังงานความร้อนในรูปแบบต่างๆ เยียวยาความเจ็บไข้ได้ป่วยมากกว่า 100 อาการ จากคอลัมน์เกร็ดสุขภาพของหนังสือชีวจิต