ภาพจาก mgronline.com
เคล็ดลับดูแลหู
หูเป็นอวัยวะที่เรามักจะมองข้ามกันคะ ไม่เหมือนกับตาจมูกปากแก้มที่เจ้าของหมั่นดูแลกันเช้าเย็น เพื่อเป็นการพิสูจน์ว่าคุณไม่ได้มองข้ามสิ่งใดสิ่งหนึ่งไป เรามาทำความสะอาดหูอย่างถูกวิธีกันค่ะ
1. หลังอาบน้ำเสร็จ อย่าลืมใช้ไม้พันสำลีเช็ดใบหูและรูหูทุกครั้ง แต่ไม่ควรแหย่ไม้เข้าไปในรูหูเกิน 1 เซนติเมตร ระดับแค่นี้ก็ลึกพอที่จะทำความสะอาดแล้ว แต่ถ้าลึกกว่านี้เยื่อหูจะบาดเจ็บได้
2. ถ้าคุณเคยเป็นโรคหูอักเสบ ควรระวังอย่าให้น้ำเข้าหู เพราะรูหูคุณจะติดเชื้อได้ง่ายกว่าปกติ
3. เวลาน้ำเข้าหู เพียงเอียงหูข้างที่น้ำเข้าแล้วกระโดดแรงๆ 2-3 ครั้ง น้ำจะค่อยๆ ไหลออกมาเอง จากนั้นก็ใช้กระดาษทิชชู่ซับน้ำให้แห้งอีกที
ภาพจาก sanook.com
4. ผิวหนังในรูหูเป็นส่วนที่บอบบางมาก จึงไม่ควรแหย่นิ้วเข้าไปในรูหูเด็ดขาด ถ้าอยากทำความสะอาดควรใช้ทิชชู่หรือสำลีพันปลายไม้เท่านั้นและขนาดของสำลีควรพอดี ไม่ใหญ่เกินไปจนคับรูหู
5. ก่อนจะแคะขี้หู ควรหยอดน้ำมันมะกอกหรือเบบี้ออยล์ล่วงหน้า 2 วัน เพื่อให้ขี้หูนิ่ม แคะง่าย
6. ในกรณีที่แมลงเข้าหู อย่าพยายามแคะด้วยนิ้วมือหรือไม้แคะหู เพราะนอกจากจะไม่เวิร์คแล้วยังเสี่ยงที่เยื่อหูอันบอบบางของคุณฉีกขาดด้วย วิธีแก้ไขทำได้ง่ายๆ เพียงหยอดน้ำมันมะกอกเข้าไป ทิ้งไว้ประมาณ 5 นาที แมลงจะตายแล้วลอยขึ้นมา จากนั้นก็ค่อยๆ แคะออกอย่างนุ่มนวล แต่ถ้าเขี่ยไม่ออกไม่ควรดันทุรังแคะเอง งานเสี่ยงๆ แบบนี้ให้หมอเขาใช้เครื่องมือคีบแมลงออกให้จะดีกว่า
7. ไม่ควรสั่งน้ำมูกแรงๆ แรงอัดที่ส่งไปยังรูหูมีกำลังแรงมากดีไม่ดีเยื่อหูอาจฉีกขาดได้
รู้เคล็ดลับการดูแลหูกันไปแล้วก็อย่าลืมนำไปปฏิบัติกันนะคะ เพื่อสุขภาพที่ดีของตัวคุณเองค่ะ
ขอขอบคุณ ที่มา : นิตยสาร Spicy
