มะพร้าวทำหน้าที่เป็นเพื่อนซี้คู่ครัวไทยมานานแล้ว แต่ฝรั่งเพิ่งจะค้นพบความดีมณีเด้งของมะพร้าวและออฟชั่นที่เกี่ยวกับมันเมื่อเร็วๆ นี้เองว่าทุกอย่างมีความมหัศจรรย์ที่ดีต่อผิวและรูปร่างทั้งนั้น
น้ำกะทิ : มีสารต้านจุลชีพโดยธรรมชาติ ถ้าใช้ทำเป็นเครื่องสำอางจะช่วยกำจัดสิ่งแปลกปลอมบนผิวหนัง ทำให้ผิวสะอาดไม่มีจุดด่างดำ บำรุงและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวได้เลิศมากๆ
น้ำมันมะพร้าวและกะทิ : ผลการวิจัยหลายชิ้นบอกว่าน้ำมันจากมะพร้าวช่วยลดอาการอยากอาหาร แถมยังช่วยติดพลังเทอร์โบให้กับระบบเมตาบอลิสซึ่ม ทำให้ร่างกายเผาผลาญแคลอรีได้แบบด่วนๆ ไม่เหลือไขมันสะสมไว้ให้ความอ้วนได้ใจเลยเชียวล่ะ
น้ำมันมะพร้าวและกะทิ : เป็นอาหารที่มีระดับไขมันอิ่มตัวสูงที่สุดในโลก แต่เพราะไขมันอิ่มตัวไม่ก่อให้เกิดอ็อกซิไดซ์ (สารก่อมะเร็ง) เมื่อโดนความร้อน เพราะฉะนั้นคนที่เป็นห่วงว่ากินแล้วมะเร็งมะโรงมะเส็งจะตามมากวนใจขอบอกว่าหายห่วง
ไขมันอิ่มตัวในน้ำมันมะพร้าวเป็นไขมันที่ร่างกายสามารถดูดซึมไปใช้ได้ทันที : ถ้ากินตอนกำลังเพลียๆ คุณจะสดชื่นกระปรี้กระเปร่าขึ้น และยังช่วยรักษาโรคไทรอยด์ได้อีกด้วย
Tip : ไม่ใช่ทุกคนที่ใช้เครื่องสำอางที่มีส่วนผสมของน้ำมันมะพร้าวแล้วผิวจะสวย ก่อนจะใช้จึงต้องทดลองดูก่อนด้วยการทาบางๆ ที่ข้อมือ ทิ้งไว้ 15 นาที ถ้าไม่เกิดผื่นแพ้ถึงค่อยทาทั้งตัว และควรทาเพียงบางๆ เท่านั้น เพราะมะพร้าวมีไขมันสูงมาก ถ้าทาหนาเกินไปผิวหนังอาจจะอุดตันทำให้เป็นสิวได้
ขอขอบคุณ ที่มา : Spicy ภาพประกอบจากอินเตอร์เน็ต
