เท้าของเรา วันหนึ่งๆ เราใช้เดินไปไหนมาไหนอย่างยาวนาน ในวันที่อากาศร้อนๆ อาจทำให้เท้าที่อบอยู่ในรองเท้ามีกลิ่นไม่พึงประสงค์ได้ เราก็ต้องหาวิธีที่จะทำให้เท้าของเราไม่มีกลิ่นที่น่ารังเกียจ ด้วยการ

การเดินทางไกล แม้ว่าจะเดินทางโดยเครื่องบินซึ่งช่วยลดระยะเวลาในการเดินทางลงได้มาก แต่ก็ยังคงหลีกหนีความอ่อนล้าไม่ได้ทั้งหมด เราจึงต้องเตรียมตัวให้พร้อมเพื่อให้ร่างกายอ่อนเพลียน้อยที่สุด ถึงจุดหมายปลายทางด้วยความสดชื่นสดใส

เล็บที่ดูภายนอกว่ามีลักษณะแข็งน่าจะแข็งแรง ไม่ต้องบำรุงดูแลมากนัก แต่จริงๆ แล้ว ผิวเล็บมีความอ่อนไหวเป็นพิเศษ ถ้าขาดความชุ่มชื่นจะทำให้เล็บแห้งลอก และฉีกขาดได้ง่าย

ชุดชั้นใน ถือได้ว่าเป็นเสื้อผ้าชิ้นสำคัญที่สาวๆ ทุกคนต้องมี เรียกได้ว่าขาดไม่ได้เลยล่ะค่ะ เพราะเจ้าชุดชั้นในนี้จะช่วยเสริมสรีระทรวดทรงของสาวๆ ให้ดูดี ได้รูป และการเลือกซื้อชุดชั้นในนั้นต้องคำนึงให้เหมาะสมกับรูปร่างและขนาดที่พอดีด้วยค่ะ ปัจจุบันนั้นมีชุดชั...

แสงแดดมีผลดีต่อการดำรงชีวิตประจำวันมากมายหลายด้าน แต่แสงแดดที่ร้อนแรง สามารถทำให้ผิวเราไหม้เกรียมได้ ทำให้ผิวสาวสวยหมองคล้ำ สูญเสียความชุ่มชื้น อาจมีอาการแสบร้อนร่วมด้วย เป็นผลให้ผิวขาวเนียนของสาวๆ มีรอยตำหนิ หลังจากเผชิญการออกแดดแรงๆ

การล้างหน้าที่ว่าง่ายๆ แค่ล้างๆๆ แล้ว ยังไม่เพียงพอ ถึงแม้ว่าเราจะเลือกครีม โฟม หรือเจล ล้างหน้าราคาแพงๆ ที่ว่ากันว่าคุณภาพดีแค่ไหน ก็ใช่ว่าจะทำความสะอาดผิวหน้าได้เลี้ยงเกลา ถ้าหากขาดสิ่งหนึ่งที่มาช่วยในการล้างหน้าทุกครั้ง

สาวไหนๆ ก็อยากมีส่วนสัดที่สมส่วน สวยงาม เพอร์เฟค แต่จะมีสักกี่คนที่สวยพร้อม ไม่ต้องเสริมแต่งมาก เมื่อไม่ได้สวยพร้อมมาตั้งแต่เกิด ก็จำเป็นต้องเสริมแต่งกันให้สวยพอ บนใบหน้าก็ต้องสรรหาเครื่องสำอางให้เหมาะกับผิวพรรณของตัวเอง แต่สำหรับสัดส่วนสรีระของร่างกาย

ความสวยความงาม ถ้าได้บำรุงมาจากภายใน จะส่งผลให้เราสวยทนสวยนานกว่าการโบ๊ะกันเฉพาะภายนอก ทุ่มทุนกับการสรรหาอาหารมาทานอาหารบำรุงได้ผลดีกว่าการทุ่มเทซื้อครีมแพงๆ มาโปะๆ กันทุกวัน ซึ่งเครื่องสำอางบางอย่างที่คนอื่นเขาใช้ได้ผลดี อาจจะใช้กับเราได้ไม่ดี อาจทำให้มี...

ปัจจุบันนี้ เสื้อผ้า แฟชั่น มีออกมาให้สวยกันได้ไม่หยุดหย่อนจนตามแทบไม่ทัน แต่สำหรับสาวใหญ่ที่รู้ตัวว่าเราสูงวัยเกินกว่าที่จะ ตามแฟชั่นแล้ว หรือสงสัยว่าอายุเท่าไหร่จึงควรจะเลิกแต่งตัวตามเทรนด์ อย่างไรเสียก็ใช่ว่าจะเลิกสนใจการแต่งตัวที่เหมาะสม ดูดีเหมือนตอน...

ปัญหาแขนล่ำ เป็นอีกปัญหาหนึ่งที่กวนใจสาวๆ ได้ไม่น้อย วันนี้เราเลยมีเทคนิคลดแขนล่ำๆ ให้เรียวเล็กสมใจมาฝากกันค่ะ พร้อมแล้วไปทำตามกันเลยค่ะ ออกกำลังกายด่วน การออกกำลังเพื่อมุ่งเน้นลดต้นแขนต้องโฟกัสไปที่ทั้งกล้ามเนื้อแขนด้านหน้าและด้านหลังให้เกิดความกระชับทุก...

เซลลูไลต์ หรือผิวเปลือกส้ม เป็นปัญหาสำหรับใครหลายๆ คน ไม่ว่าจะอ้วนหรือผอม เซลลูไลต์คือสัญญาณบ่งบอกว่าร่างกายของคุณมีมลพิษสะสมอยู่ มลพิษเหล่านี้ทำให้ไขมัน สารพิษที่มาจากอาหารซึ่งคุณกินเข้าไป

เมื่อน้ำหนักเพิ่มขึ้น ไขมันมักจะหล่นไปอยู่ที่ต้นขา มักเกิดเซลล์ลูไลต์ให้เห็นได้ชัดเจน ทำให้ไม่อยากนุ่งสั้นโชว์ขาอ่อน หรือเมื่อจำเป็นต้องนุ่งสั้น ก็ขาดความมั่นใจ จะเดินจะเหิน รู้สึกขัดเขิน

เส้นผมนุ่มสลวยสวยเป็นเงางาม เป็นอะไรที่น่ามองน่าชมอย่างยิ่ง นอกจากผิวหน้า ผิวกาย ที่ต้องดูแลกันเป็นพิเศษแล้ว ผม ยังเป็นอีกส่วนหนึ่งของร่างกายที่ต้องการการบำรุงรักษาใส่ใจเป็นพิเศษด้วยเช่นกัน

สมัยนี้ 40 ก็ยังแจ๋วได้ แถมสวยกันได้แบบแซ่บเวอร์ซะด้วยซ้ำไป เพราะ คุณผู้หญิงสมัยนี้ มีเคล็ดลับความงามกันเต็มกระเป๋า วันดีคืนดี ก็งัดเคล็ดลับแต่ละตัวมาใช้กันให้มันสวยเริ่ดกันไปเลย

ช่วงที่เราไดเอท ผิวพรรณมักจะเหี่ยวย่นหย่อนคล้อย จึงจำเป็นที่จะต้องหาวิธีดูแลทางอื่นควบคู่กันไปด้วย เทคนิคการดูแลผิวให้ตึงขึ้น ทำได้โดย