แท็ก: หลับสบาย
เลือกหมอนอย่างไรให้นอนหลับสบาย
เนื่องจากว่าโครงสร้างกระดูกของคนเราจะเป็นรูปตัว S บริเวณตั้งแต่ช่วงคอลงไปถึงอก ทำให้เวลานอนต้องใช้หมอนที่รองรับกับส่วนนี้ได้พอดีตามธรรมชาติ
0
0
0
1 ปีที่แล้ว
เคล็ดลับช่วยแม่ท้องหลับสบาย
คุณแม่ที่ตั้งท้องได้หลายเดือนส่วนมากจะนอนไม่หลับกันใช่ไหมค่ะ ซึ่งเกิดจากมดลูกที่ใหญ่ขึ้นจะไปกดเส้นเลือดใหญ่ทำให้ระบบไหลเวียนเลือดไม่สะดวก
0
0
0
1 ปีที่แล้ว
จัดห้องนอนอย่างไรให้หลับสบาย
ห้องนอนเป็นสถานที่พักผ่อนที่แสนวิเศษ ทุกๆ วันที่เราต้องออกไปเผชิญกับการทำงาน หรือกิจกรรมต่างๆ ภายนอก
0
0
0
2 ปีที่แล้ว
ผลกีวีช่วยให้หลับสบาย
สำหรับสาวๆ ทั้งหลายที่เกิดอาการนอนไม่หลับจนเป็นนิสัยหรือว่าเป็นคนที่หลับยากนั่นล่ะ..วันนี้เรามีวิธีทำให้คุณนอนหลับได้ง่ายยิ่งขึ้นมาฝากกันค่ะ
0
0
0
3 ปีที่แล้ว
หลับสบายได้ด้วยผลกีวี
สำหรับสาวๆ ที่นอนยากๆ แบบว่าโรคนอนไม่หลับจะถามหาอะไรประมาณนั้น วันนี้เรามีวิธีดีๆ ทำให้นอนหลับได้ง่ายขึ้นมาฝากกันด้วยล่ะค่ะ
0
0
0
3 ปีที่แล้ว