![หลับสบายได้ด้วยผลกีวี](https://pstip.cc/upload/media/posts/2021-07/26/hlabsbaayaiddwyphlkiiwii_1627285820-b.jpg)
498
มุมมอง
มุมมอง
สำหรับสาวๆ ที่นอนยากๆ แบบว่าโรคนอนไม่หลับจะถามหาอะไรประมาณนั้น วันนี้เรามีวิธีดีๆ ทำให้นอนหลับได้ง่ายขึ้นมาฝากกันด้วยล่ะค่ะ
![](https://pstip.cc/upload/media/entries/2021-07/26/1009-entry-0-1627285820.jpg)
หลับสบายได้ด้วยผลกีวี
สำหรับสาวๆ ที่นอนยากๆ แบบว่าโรคนอนไม่หลับจะถามหาอะไรประมาณนั้น วันนี้เรามีวิธีดีๆ ทำให้นอนหลับได้ง่ายขึ้นมาฝากกันด้วยล่ะค่ะ
เพียงคุณกินผลกีวีเพียง 2 ผลก่อนเข้านอนเท่านั้น ก็จะสามารถช่วยให้คุณหลับสบายขึ้นมากถึงร้อยละ 40 เลยทีเดียวค่ะ ผลวิจัยนี้มาจากมหาวิทยาลัยการแพทย์ไต้หวัน โดยได้วินิจฉัยว่า ผลกีวีจะช่วยลดช่วงเวลาที่แต่ละคนจะหลับหลังเข้านอนลงโดยเฉลี่ยถึง 38.7 เปอร์เซ็นต์ เลยทีเดียว
![](https://pstip.cc/upload/media/entries/2021-07/26/1009-entry-2-1627285820.jpg)
ใครยังไม่เคยลองวิธีนี้ ก็ลองทำดูนะคะ จะได้หลับลึกหลับสบายค่ะ
ขอขอบคุณ ที่มา : นิตยสารเรื่องผู้หญิง