ผมสวยหน้าใสด้วยอาหาร อาหารคือเครื่องสำอางที่ดีที่สุด เพราะแค่หมั่นเติมสารอาหารให้ร่างกายบ่อยๆ ผมสวยๆ หน้าใสๆ ก็ไม่ใช่เรื่องยากแล้ว

ช่วงนี้อะไรๆ ก็แปรเปลี่ยนง่ายดาย อย่างอากาศบ้านเราก็เหมือนกันนะเจ้าคะ แดดออกอยู่ดีๆ หันหลังไปแว้บนึงฟ้ามืดครึ้ม พอกะพริบตาได้ไม่กี่ที่ฝนเจ้ากรรมก็กระหน่ำเทลงมาไม่มียั้ง

เปลี่ยนจากกินมันฝรั่งทอดมาเป็นมันเทศเพื่อให้ได้วิตามินเอ บี ซี แคลเซียม โพแทสเซียม และเบต้าแคโรทีน ซึ่งอย่างหลังสุดจะช่วยส่งเสริมเซลล์ในร่างกายให้แข็งแรง

เรื่องย่อ : The Glory พากย์ไทย เรื่องราวการแก้แค้นที่น่าเศร้าของ มุนดงอึน (รับบทโดย ซองเฮเคียว) หญิงสาวที่มีความใฝ่ฝันอยากเป็นสถาปนิก แต่อย่างไรก็ตาม เธอต้องออกจากโรงเรียนมัธยมปลายหลังจากทนทุกข์กับความรุนแรงอย่างหนักในโรงเรียน เธอเก็บงำความแค้นนั้นไว้

สาวๆ ที่กำลังวางแผนจะไปผ่าฟันคุดหรือว่าถอนฟันฟังทางนี้ให้ดีเลยค่ะ เชื่อแน่ว่าจะเป็นประโยชน์กับสาวๆ มากๆ เลยนะคะ ทั้งนี้เพื่อเป็นการเตรียมความพร้อมรับสถานการณ์ทำฟันที่อยู่ตรงหน้า

อาหารมื้อเช้าเป็นมื้อหลักของคนไทยและเป็นมื้อที่สำคัญที่สุด เพราะมื้อเช้าจะเป็นแหล่งพลังงานที่ร่างกายต้องนำไปใช้ตลอดทั้งวัน

ในร่างกายของมนุษย์เรานั้นประกอบไปด้วยกระดูก 206 ชิ้น ครึ่งหนึ่งของกระดูกมือและเท้าทั้งสองข้าง ซึ่งเป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าเราต้องได้รับแคลเซียมและวิตามินดี

การได้ทานอาหารที่ชอบเป็นการสร้างความสุขอีกอย่างหนึ่งของใครหลายๆ คน บางคนยิ่งทานยิ่งเพลิน ยิ่งมีความสุข พอมารู้ตัวอีกที แทบช็อกก็มี

วันนี้มาเอาใจคุณสาวๆ ที่ชื่นชอบการทานอาหารแต่ก็ยังกลัวความอ้วนด้วย ไม่ต้องกังวลกันอีกต่อไปแล้วค่ะ เพราะเรามีอาหารที่ทานแล้วช่วยสลาย และเผาผลาญไขมันส่วนเกินมาฝากกันค่

เรื่องย่อ : Maid Escort รักวุ่นวายยัยสาวใช้สุดป่วน พากย์ไทย เยว่จื่อหยวน หญิงสาวจากสำนักคุ้มภัยเสินเวย ในอดีตเธอเคยประสบปัญหาทางด้านการเงินและมีผู้คนมากมายที่คิดจะกลั่นแกล้งเธอ แต่ได้ฮูหยินหง ( หงหว่านจวิน ฮูหยินใหญ่แห่งตระกูลไป๋ ) ยื่นมือเข้าช่วยเหลือพร้...