นักวิชาการจากกระทรวงสาธารณสุขเขาเตือนมาว่า คนเราควรจะดื่มน้ำวันละ 8-10 แก้ว หรือประมาณ 1,200 ซีซีเท่านั้น อย่าพยายามดื่มมากกว่านี้

ภาชนะที่บรรจุอาหาร มักถูกมองข้ามในเรื่องของสารปนเปื้อนและสารพิษ ฉะนั้นวันนี้เราจะพาไปรู้จักกับสารพิษที่ปนเปื้อนมากับภาชนะเหล่านั้น พร้อมกับวิธีใช้ภาชนะนั้นๆ อย่างปลอดภัยค่ะ

ปัจจุบันสาวๆ ทั้งรุ่นเล็ก รุ่นใหญ่นิยมการใส่คอนเทคเลนส์กันมากขึ้น เพราะใส่แล้วทำให้ดวงตาดูกลมโต โดดเด่น จนกลายเป็นกระแสแฟชั่นไปแล้วในขณะนี้

ใกล้เข้าสู่ช่วงหน้าร้อนกันแล้ว เราต้องมาเตรียมความพร้อมรับมือกับแสงแดดที่สุดแสนจะร้อนๆๆๆ ซะจนทำให้ผิวปวดแสบปวดร้อนไปหมด

วันนี้เราจะพาไปรู้จักกับโรคภูมิแพ้ของสาวยุคใหม่กันค่ะ เพราะสาวทำงานสมัยนี้หลายคนเป็นโรคภูมิแพ้กันเป็นแถว เรามาดูกันดีกว่าว่าโรคนี้มีความเป็นมายังไงกันบ้าง

เรื่องย่อ : ปั้นรักฉันด้วยใจนาย Unintentional Love Story ซับไทย จุดเริ่มต้นคือความตั้งใจ แต่การตกหลุมรักนั้นไม่ได้เจตนา ในความสัมพันธ์ที่เริ่มต้นด้วยการโกหก ชายสองคนที่ตกหลุมรักกันจริงๆ คืนความเชื่อใจอันแสนโรแมนติกอบอุ่นหัวใจ ในปีที่สองของการจ้างงาน ชีวอน...

เรื่องย่อ : หน่วยซิ่งล่ามิดไมล์ Speed of Life พากษ์ไทย สารวัตรซือหม่า (เบนจามิน เหยือน) ตำรวจมือฉมังจากกองบังคับใช้ควบคุมกฎหมาย (E&C) ได้เลื่อนขั้นไปเป็นหัวหน้าของกองสืบสวนอุบัติเหตุ (A&I) หน้าที่ของเขาคือสืบสวนสอบสวนและตามรอยคนร้ายบนท้องถนนที่มีค...

เรื่องย่อ : ชอนชู หัวใจเพื่อแผ่นดิน The Iron Empress พากย์ไทย เรื่องราวกล่าวถึงสภาวะที่บ้านเมืองไม่สงบ เต็มไปด้วยศึกสงครามของเกาหลีโบราณ ตลอดจนการก้าวขึ้นสู่อำนาจของ ฮวางโบซูหญิงสาวที่ทะนงองอาจห้าวหาญจนกลายเป็นพระพันปีชอนชูซึ่งมีอำนาจล้นฟ้า ฮวางโบซูมีศักด...

เรื่องย่อ : The Letter from the Cloud กลรักลิขิตเมฆา พากย์ไทย เรื่องราวของ เซินหยู่ เป็นธิดาของขุนนางผู้ฉ้อฉลต่อแผ่นดิน นางถูกจับคู่ปองสู่ให้หมั้นหมายกับตระกูลจ้าว แต่ปรากฏว่าคู่หมายของนางกลับกลายเป็นแม่หญิงที่ปลอมตัวเป็นบุรุษ นามว่า จ้าวเยว่ สตรีทั้งสองท...

หิวกันรึยังจ๊ะสาวๆ ทุกคนช่วงไดเอทแบบนี้ก็อาจจะหิวง่ายนิดนึง เพราะอาหารที่เรากินช่วงลดความอ้วนนั้นมักจะไม่อยู่ท้อง วันนี้เจ๊จึงอยากขอเสนอเมนูทูน่าสลัด