แอปเปิ้ล 4 สีประโยชน์ดีๆ 4 แบบ ถ้าคุณกำลังลังเลว่าจะเลือกซื้อแอปเปิ้ลสีไหน ขอบอกว่าวิธีตัดสินใจที่ง่ายที่สุดคือเลือกจากคุณประโยชน์ของมัน
ภาพจาก : thaiza.com
ถ้าคุณกำลังลังเลว่าจะเลือกซื้อแอปเปิ้ลสีไหน ขอบอกว่าวิธีตัดสินใจที่ง่ายที่สุดคือเลือกจากคุณประโยชน์ของมัน
- แอปเปิ้ลสีแดง เป็นแอปเปิ้ลสีที่มีสารต้านอนุมูลอิสระมากที่สุด เหมาะสำหรับคนที่อยากจะป้องกันมะเร็ง ส่วนผลพลอยได้ก็คือแอปเปิ้ลมีอิลาสตินและคอลลาเจนที่ดีต่อสุขภาพผิวสูง กินแล้วผิวสวยใสไม่ต้องกลัวแดด
- แอปเปิ้ลสีชมพู เหมาะสำหรับคนที่ถูกฝ้าเล่นงานจนไม่ไหวจะเคลียร์อ่อนเพลียที่จะรักษา เนื่องจากแอปเปิ้ลสีชมพูนี่ล่ะตัวแม้ในเรื่องของสารฟิโนลิกที่ช่วยยับยั้งการเกิดฝ้าและชะลอความแก่ แถมยังมีประโยชน์ด้านการป้องกันโรคเลือดออกตามไรฟัน ลดอาการอักเสบ ลดไข้ และเพิ่มการดูดซึมวิตามินซีให้ร่างกาย
ภาพจาก : lifecenterthailand.wordpress.com
- แอปเปื้ลสีเขียว ความอร่อยเปรี้ยวอมหวานของมันแฝงสารอิลาสตินและคอลลาเจนไว้เพียบ ช่วยให้ผิวแข็งแรงและยืดหยุ่นได้ดี แต่ที่เด่นสุดๆ คือเรื่องช่วยควบคุมน้ำหนัก เพราะเป็นแอปเปิ้ลชนิดที่มีน้ำตาลน้อยที่สุดในบรรดาทุกสี
- แอปเปิ้ลสีเหลือง มีสารเควอร์ซิตินเพียบ ถ้าหมั่นกินบ่อยๆ โรคมะเร็ง โรคหลอดเลือดหัวใจ และต้อกระจกจะไม่กล้ามาเคาะประตูบ้านคุณ
รักอะไร ชอบแบบไหน เชิญกดไลค์ได้ตามต้องการ
ขอขอบคุณ ที่มา : Spicy
