ดื่มชาอู่หลงช่วยลดน้ำหนักได้
วันนี้มาเอาใจคุณสาวๆ นักไดเอท ที่ชอบดื่มชาเป็นชีวิตจิตใจกันค่ะ คุณๆ รู้มั้ยคะว่าการดื่มชาอู่หลงนั้นช่วยลดน้ำหนักได้ เรามาดูเรื่องราวดีๆ เหล่านี้ไปพร้อมๆ กันดีกว่าค่ะ
ว่ากันว่าดื่มชาชนิดไหนก็ไม่ดีเท่า "ชาอู่หลง" ในอดีตชาวจีนจะเสิร์ฟบนโต๊ะอาหารในภัตตาคารสุดหรูเพื่อทานคู่กับติ่มซำและอาหารจีนเกือบทุกชนิด เพราะเป็นชาที่ดีต่อสุขภาพและไม่มีความหวานปนอยู่เลย จนกระทั่งปัจจุบันสถาบันลดน้ำหนักทางการแพทย์ได้พบว่า ชาอู่หลงมีส่วนประกอบยอดเยี่ยมที่ช่วยในการลดน้ำหนักได้ดีทีเดียว
เมื่อได้ทดลองใส่ในเมนูให้แก่ผู้เข้าร่วมโปรแกรมลดน้ำหนักชาวจีน ซึ่งพิสูจน์แล้วว่าสามารถเผาผลาญแคลอรี่ได้ดีกว่าชาเขียวถึง 2 เท่า รวมไปถึงชาอู่หลงสามารถลดปริมาณความอ้วนที่เกิดจากคาร์โบไฮเดรตได้เช่นกัน
เมื่อมองลึกลงไปมากกว่านั้นมันยังช่วยชะลอความแก่ของวัยสาวได้อีกด้วย เพราะมีคุณสมบัติไปทำลายริ้วรอยที่เกิดจากการสัมผัสรังสีอัลตร้าไวโอเล็ต ความเครียด หรือมลภาวะต่างๆ
เมื่อทราบอย่างนี้แล้วเราคงต้องหันไปดื่มชาอู่หลงกันดีกว่าค่ะ
ขอขอบคุณ ที่มา : นิตยสาร Lisa ภาพประกอบจาก widemagazine.com
