การดื่มสุราเราต่างก็รู้ดีว่าไม่มีประโยชน์ต่อร่างกายเลย มิหนำซ้ำยังส่งผลเสียและอันตรายอีกมากมายให้กับผู้ที่ดื่มเข้าไป ซึ่งก็เห็นได้จากทางหน้าหนังสือพิมพ์ต่างๆ ทั้งอุบัติเหตุ ขาดสติ ทะเลาะวิวาท ฯลฯ

แสงแดดที่ร้อนแรง นอกจากทำร้ายผิวแล้วยังมีผลต่อดวงตาของเราอีกด้วย ซึ่งหากไม่ได้รับการดูแลและปกป้องที่ดีอาจทำให้เกิดต้อกระจกตาได้

ยาสเตียรอยด์เป็นยาที่ช่วยในการลดการอักเสบ ลดอาการคันและทำให้เส้นเลือดหดตัว ลดการบวมแดงจากการแพ้ จึงถูกนำมาใช้ในคลินิกผิวหนัง

พูดถึงวิตามิน หลายคนคงนึกถึงประโยชน์ของมันรวมทั้งคงเคยได้ยินกันมาบ้างแล้วว่าวิตามินบางชนิดสามารถลดความเสี่ยงการเกิดโรคมะเร็งได้

คนที่นอนมากเกินไปหรือนอนน้อยเกินไป มีโอกาสเพิ่มขึ้นที่จะเป็นโรคเบาหวานผลวิจัยพบว่า คนที่ไม่ได้นอนคืนละ 7-8 ชั่วโมงมีแนวโน้มสูงขึ้น 2 เท่าครึ่งที่จะมีน้ำตาลในเลือดสูงผิดปกติ

นี่เป็นคำเตือนที่มาจากกรมอนามัย เพราะจากการเข้าไปตรวจสอบแล้วได้ผลน่าช็อกว่า คนงานโรงฆ่าสัตว์บางแห่งทำเลือดหมูด้วยวิธีพิสดาร

ไส้ติ่งอักเสบเป็นโรคปวดท้องแบบเฉียบพลันที่พบมากที่สุด โดยจะพบในคนวัยหนุ่มสาวที่อายุไม่เกิน 30 ปี เกิดขึ้นได้ทั้งในผู้ชายและผู้หญิงสาเหตุของการเกิดไส้ติ่งอักเสบนั้นเกิดการอุดตันของไส้ติ่งจากอุจจาระที่แข็งตัว สิ่งแปลกปลอม

เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วนะคะว่าสาวทำงานทั้งหลายที่มักจะติดนิสัยในการนอนดึกนั้น รู้ไว้เลยนะคะว่าการนอนดึกนั้นทำให้ร่างกายพักผ่อนไม่เพียงพอและก่อเกิดผลกระทบนำไปสู่อาการล้า

รู้หรือไม่ว่าการใช้โทรศัพท์มือถือเป็นเวลายาวนานเป็นอีกหนึ่งปัจจัยเสี่ยงของการเกิดมะเร็งสมอง แม้จะยังไม่มีข้อบ่งชัดหรือยืนยันในเรื่องดังกล่าวก็ตาม

คนส่วนใหญ่ไม่ว่าจะปวดหัว เป็นไข้ แก้ปวด ฯลฯ ก็มักจะเรียกหาแต่ยาพาราเซตามอล แล้วแบบนี้ทราบหรือไม่ว่ายาชนิดนี้มีที่มาที่ไปอย่างไร

งานอดิเรกต่อไปนี้ทั้งเก๋ทั้งคูล แถมยังจะช่วยให้คุณสงบมากขึ้น เหมาะกับสาวๆ ที่กำลังเครียดเป็นที่สุด

โรคภัยสมัยนี้มันเร็วซะจนตามกันไม่ทันแล้วนะคะ แถมเชื้อโรคต่างๆ ก็มีการกลายพันธุ์กันอย่างแพร่หลาย ทำให้ผู้คนล้มป่วยได้ง่ายขึ้น

คุณเหนื่อยง่ายหรือเปล่า เช่น เดินจากตัวห้างไปลานจอดรถก็เหนื่อยหอบเสียแล้ว หากเป็นเช่นนั้น ควรจะทานอาหารกากใยให้มากขึ้นค่ะ

ไหวแน่ค่ะ ถ้าเราตั้งใจเกินร้อยเสียอย่าง แต่ก่อนอื่นขอทำความเข้าใจก่อนว่าที่จริงแล้วไม่มีใครติดกาแฟ สิ่งที่เราโหยหาก็คือคาเฟอีนซึ่งเป็นสารเสพติดอ่อนๆ ในกาแฟต่างหาก

การดื่มน้ำเปล่านั้นในหนึ่งวันคนเราควรดื่มน้ำให้ได้ 7-8 แก้ว หากจะให้ดีกว่านั้น เราควรดื่มน้ำตามน้ำหนักตัวของเราค่ะ