เวลานี้จะกินอะไรก็ต้องระมัดระวังไปหมด เพราะคุณคงไม่สามารถมั่นใจได้ว่าอาหารที่รับประทานอยู่ทุกวันนี้ปลอดภัยแล้วหรือไม่ แม้กระทั่งซูชิชิ้นเล็กๆ ที่คุณคงไม่เคยรุ้มาก่อนว่ามันปะปนไปด้วยสารปรอท

การอาบน้ำใครๆ ก็ชอบ ยิ่งอาบนานก็ยิ่งสบายตัว แต่ถ้าคุณกำลังอยู่ในสถานการณ์นี้ ต้องระวังเรื่องการอาบน้ำให้มากๆ

สำหรับคนที่ขี้เกียจแปรงฟัน ลองฟังข่าวนี้แล้วอาจจะเปลี่ยนใจ เพราะตอนนี้การแปรงฟันมีข้อดีเพิ่มขึ้นเป็นดับเบิ้ล ดีแล้วนะ

ในหนึ่งวันคุณดื่มน้ำมากแค่ไหน ดื่มพอที่จะทดแทนน้ำที่ขับออกจากร่างกายหรือไม่ เพราะในทุกๆ วันคุณดื่มน้ำในปริมาณน้อยมากๆ ร่างกายของเราอาจจะทำงานผิดปกติแน่นอน

มีคนเคยบอกว่าในขณะที่มีประจำเดือน ไม่ควรดื่มน้ำมะพร้าวเพราะมันเป็นของแสลงสำหรับคนมีประจำเดือนแล้วเรื่องนี้จริงเท็จแค่ไหน เชื่อได้หรือไม่อย่างไร ไปดูกันค่ะ

ไม่ใช่แค่เหล้า แต่รวมถึงแอลกอฮอล์ทุกประเภทด้วย สาวๆ นักดริ๊งค์อาจจะไม่รู้ว่าแต่ละหยดที่ซดผ่านเข้าลำคอไปนั้น หมายถึงคุณกำลังทำร้าย 9 ส่วนสำคัญของร่างกายตัวเองอยู่

ไข้เลือดออกเป็นโรคติดเชื้อที่เกิดจากไวรัสชนิดหนึ่ง ซึ่งมียุงลายเป็นพาหะนำเชื้อยุงลายชอบกัดในเวลากลางวัน เมื่อได้รับเชื้อก็จะล้มป่วยเป็นไข้เลือดออกที่เป็นอันตรายร้ายแรงถึงเสียชีวิตได้

คุณทราบหรือไม่คะว่าวัตถุดิบที่ใช้ในการผลิตภาชนะหุงต้มอาจปนเปื้อนออกมาในอาหารที่เราปรุงเป็นประจำทุกวัน และอาจก่ออันตรายให้กับร่างกายได้ มาดูกันค่ะว่ามีอะไรบ้าง

สาวรักสุขภาพทั้งหลายเคยทราบกันบ้างมั้ยคะว่า การออกกำลังกายจะสามารถช่วยเพิ่มปริมาณคอเลสเตอรอลที่ดี (HDL) ให้กับร่างกายได้ด้วยนะคะ

เราไม่ควรดื่มกาแฟก่อนที่จะเล่นกีฬาเพราะคาเฟอีนเป็นตัวกระตุ้นการเต้นของหัวใจ ทำให้เต้นเร็วผิดจังหวะของหัวใจ ทำให้เต้นเร็วผิดจังหวะจึงทำให้เรารู้สึกเหนื่อยหอบ

เราทุกคนสามารถมีโอกาสแพ้ยาได้ทุกชนิด แต่มีโอกาสน้อย หรือเกิดขึ้นได้ไม่บ่อยนักเท่านั้นเองและเมื่อเกิดอาการแพ้ยาเราจะสามารถทราบได้อย่างไรนั้น วันนี้มีความรู้เกี่ยวกับเรื่องนี้มาแนะนำกันค่ะ

สำหรับคนที่ชื่นชอบทานผลไม้ดองต้องรีบอ่านทางนี้อย่างด่วนจี๋เลยล่ะค่ะ เพราะผลไม้ดองที่เราทานกันอยู่นั้น นอกจากจะรสชาติอร่อยถูกใจใครหลายๆ คนแล้ว ยังอาจจะทำให้เกิดโรคได้ด้วย

อาหารฟาสต์ฟู้ดทุกอย่างไม่ได้มีส่วนประกอบและทำมาเหมือนกันหมดทุกชนิด บางชนิดให้พลังงานสูงมาก เพราะมีทั้งเกลือและไขมันสูง ซึ่งจะทำให้สุขภาพย่ำแย่ถ้าหากเรารับประทานมันบ่อยๆ หรือมากเกินไป

เชื่อว่าส่วนใหญ่แล้วในห้องครัวเกือบทุกบ้านต้องมี "ผงชูรส" เป็นหนึ่งเครื่องปรุงรสที่อยู่ในครัวอย่างแน่นอน ที่มาของผงชูรสนั้นมาจากประเทศญี่ปุ่น

หน้าร้อนอย่างนี้การสวมใส่รองเท้าแตะที่นิยมกันอย่างแพร่หลาย นอกจากจะดูสวยงาม ถอดเข้าออกง่ายแล้วความสะดวกสบายยิ่งช่วยทำให้คุณรู้สึกสบายเท้า