ฟักเขียว เป็นผักที่เรารู้จักกันดี กับเมนูหลากหลายที่นำมาทำกินกัน เช่น แกงเลียงฟักกุ้งสด ผัดฟักกับไข่ ไก่ต้มฟัก ทำไส้ขนมเปี๊ยะ ฟักเชื่อมแต่งหน้าขนมเบเกอรี่

โฟเลต เป็นสารอาหารที่ช่วยในการสร้างสารพันธุกรรม คือ เป็นสารอาหารที่ใช้ในการสร้างอวัยวะต่างๆ ของลูกน้อยในครรภ์

คุณแม่ทั้งหลายคงอาจไม่แน่ใจ กับการต้องใช้ผลิตภัณฑ์กับผิวลูกน้อย เพราะกลัวผิวอันบอบบางของลูกน้อยจะแพ้ส่วนผสมของผลิตภัณฑ์เหล่านั้น แต่เนื่องจาก ทารกในครรภ์มารดาจะถูกห่อหุ้มด้วยไขมัน

การป้อนข้าวให้เจ้าตัวน้อยนั้นถือเป็นเรื่องที่คุณพ่อคุณแม่หนักใจเป็นที่สุดเลยใช่มั้ยค่ะ เพราะลูกน้อยในช่วงวัย 6 เดือนขึ้นไปนั้นเป็นช่วงที่มีการเปลี่ยนแปลงด้านพัฒนาการในด้านการกิน

หากว่าลูกอายุต่ำกว่า 3 เดือนและมีอุณหภูมิร่างกายสูงกว่า 38 องศาเซลเซียส นั่นคือ ลูกเริ่มเป็นไข้ ส่วนเด็กอายุ 3-6 เดือนที่มีอุณหภูมิประมาณ 39 องศาหรือสูงกว่าให้รีบนำส่งโรงพยาบาลทันที

ผัก ผัก ผัก มีวิตามิน เกลือแร่ ต่างๆ มากมาย ซึ่งผู้ใหญ่ โดยเฉพาะคุณแม่ทั้งหลายรู้กันดี แต่เด็กหลายคนไม่ชอบกินผัก เพราะผักบางชนิดมีกลิ่นที่เด็กไม่ชอบ

เด็กๆ มักเรียนรู้สิ่งต่างๆ ได้เร็ว ซึ่งการที่เด็กสามารถเรียนรู้เรื่องต่างๆ ได้อย่างรวดเร็ว เข้าใจเรื่องราวในห้องเรียนได้ดี ก็ช่วยให้ลูกพัฒนาต่อยอดการเรียนรู้ไปสู่เรื่องอื่นๆ ได้หลากหลาย

เครื่องปรับอากาศนี่ก็เป็นอีกตัวการหนึ่งที่ทำให้เกิดโรคภัยต่างๆ ไม่ว่าทั้งเด็กและผู้ใหญ่ หากไม่ตรวจสภาพหรือทำความสะอาดเครื่องปรับอากาศเป็นประจำ

ความผิดปกติของกระดูกสันหลังนั้นส่วนใหญ่ยังไม่ทราบสาเหตุ แต่สามารถลดปัจจัยเสี่ยงได้ในบางโรคค่ะ

เมื่อถึงวัยนี้เด็กสามารถหยิบจับภาชนะต่างๆ ได้ดีแล้วนะคะ การให้ลูกดื่มนมจึงมีหลายทาง เช่น ดื่มจากแก้ว จากขวด หรือจากกล่อง

ขนมและอาหารสำเร็จรูปของเด็ก หลายคนอาจคิดว่าปลอดภัยแต่ความจริงแล้ว อาหารบางชนิดก็มีส่วนผสมของโซเดียมหรือเกลือมากเกินไป

เชื่อว่าคุณแม่หลายๆ คนย่อมอยากจะให้ลูกน้อยได้รับสารอาหารที่ครบถ้วนและดีที่สุด เพื่อการเจริญเติบโตและพัฒนาการที่ดีของลูกน้อยในอนาคต

โรคอ้วน ไม่ใช่เป็นปัญหาสำหรับสาวๆ เท่านั้น โรคอ้วนในเด็กก็มีจำนวนเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ พบว่าเด็กก่อนวัยเรียน และเด็กวัยเรียนจะเสี่ยงเป็นโรคอ้วน

จากรายงานการวิจัยของ Environment California Reserch and Policy Center ประเทศสหรัฐอเมริกา ชี้ให้เห็นว่า ขวดนมพลาสติกใสที่คุณแม่นิยมใช้มีสาร Bisphenol A ปนเปื้อนอยู่

คุณแม่จะเห็นว่า ลูกเล็กๆ ถ้าเคยได้กินขนมกรุบกรอบ ส่วนมากจะชอบ ติดใจ และเมื่อกินขนมพวกนี้แล้วจะดื่มน้ำมากด้วย จนทำให้ไม่อยากกินนม หรืออาหารอื่น