ใครที่ชอบดื่มน้ำมะพร้าวเตรียมเฮ

"น้ำมะพร้าว" ถือเป็นน้ำที่มีความบริสุทธิ์ที่ให้คุณค่าต่อร่างกายมากกว่าน้ำหวานทั่วไปที่ดื่มแก้กระหายได้เป็นอย่างดี เพราะมีรสชาติที่กลมกล่อม นอกจากนี้ยังมีประโยชน์และคุณค่าต่อร่างกายอีกด้วย เพราะสามารถรักษาโรคภัยต่างๆ ได้เป็นอย่างดี อาทิเช่น

ขับสารพิษ น้ำมะพร้าวช่วยขับสารพิษ และช่วยชำระล้างกายได้ดีเยี่ยมอย่างถ้าคุณเป็นสิวหรือรอบเดือนมาไม่ปกติ หาน้ำมะพร้าวมาดื่มเพราะจะช่วยกระตุ้นให้ร่างกายขับของเสียออกมา เพียงแค่นี้ร่างกายของคุณก็จะมีความสมดุลแล้วล่ะค่ะ

แก้ท้องร่วง เพราะในน้ำมะพร้าวมีกลูโคสที่สามารถดูดซึมง่ายเนื่องจากเวลาท้องร่วงจะสูญเสียกลูโคสอาจถึงขั้นหมดสติและช็อกได้ ซึ่งพอดื่มเข้าไปจะสามารถช่วยแก้ท้องร่วงได้เป็นอย่างดีค่ะ

ลดกรด นอกจากนี้ในน้ำมะพร้าวยังมีความเป็นด่างสูง เราจึงนิยมนำมารักษาโรคความเป็นกรดมากเกินไปในร่างกาย
บำรุงร่างกาย น้ำมะพร้าวถือเป็นยาบำรุงกำลังอย่างหนึ่ง และถือเป็นยาพื้นบ้านอีกด้วยเพราะสามารถบำรุงเส้นเอ็น หรือรักษาโรคกระดูกได้ ยังสามารถช่วยขับพยาธิได้เป็นอย่างดีทีเดียวค่ะ

แต่สำหรับผู้ที่เป็นโรคไตและโรคเบาหวานจะไม่เหมาะกับการดื่มน้ำมะพร้าวเพราะในน้ำมะพร้าวจะมีกลูโคสซึ่งอาจจะให้โทษมากกว่าผลดี แต่สำหรับคนทั่วไปจะดื่มเมื่อไหร่ก็ได้ เพราะทั้งหวาน อร่อย แถมให้ประโยชน์อย่างนี้ ใครจะอดใจอยู่ใช่ไหมล่ะค่ะ

ขอขอบคุณ นิตยสารเรื่องผู้หญิง