ภาพจาก : women.kapook.com
หน้าหนาวเข้ามาใกล้ทุกทีๆ ปัญหาที่พบบ่อยมากๆ คือปัญหาผิวแห้ง เป็นขุย ดูไม่สดใส และอาจทำให้เกิดริ้วรอยก่อนวัย แหมๆๆ!! อากาศในช่วงหน้าหนาวนี้ก็โรแมนติกอยู่หรอกค่ะ แต่พอต้องมาเจอปัญหาผิวอย่างที่ว่า ทำเอาสาวๆ ถึงกับเครียดเลยใช่มั้ยคะ อย่าเพิ่งทำหน้านิ่วคิ้วขมวดให้เกิดรอยตีนกากันเลยค่ะ เจ๊มีวิธีดูแลผิวดีๆ สำหรับช่วงหน้าหนาวนี้ รับรองว่าจะให้ลมหนาวพัดมาแรงแค่ไหน สาวๆ ของเจ๊ก็ไม่
หวั่นแน่นอนค่า
ก่อนจะไปเริ่มวิธีดูแลผิวในช่วงหน้าหนาวกันนั้น ต้องมาเตรียมใจกันก่อนค่ะ แล้วทุกคนต้องสัญญากับเจ๊นะคะว่าจะตั้งใจดูแลผิวและไม่ละเลยเด็ดขาด เพราะทันทีที่เราเผลอละเลยไป ผิวสวยๆ ของเราก็จะแห้ง เป็นขุย และบางรายอาจจะหนักถึงขั้นแตกเป็นลายดูไม่สวยงามเอาซะเลยนะคะ สิ่งที่สำคัญที่สุดในการทำทุกอย่างคือความตั้งใจค่ะ ถ้าสาวๆ มีความตั้งใจเต็มร้อยแล้วก็เริ่มต้นดูเคล็ดลับดูแลผิวหน้าหนาวกันได้เลยค่า
ขาดไม่ได้ และไม่ยอมขาด สิ่งสำคัญมากๆ ในการบำรุงผิวทั้งผิวหน้าและผิวกายคือ Moisturizer ค่ะ สังเกตมั้ยคะว่าจะแต่งหน้าก็ต้องลง Moisturizer ก่อนครีมกันแดด ก่อนนอนก็ต้องทา Moisturizer เพื่อป้องกันผิวแห้ง เราจึงขาดไม่ได้และไม่ยอมขาด Moisturizer เด็ดขาดค่ะ ถ้าเผลอละเลยไปผิวเราก็จะแห้งเสียแน่นอนค่ะ
ทำความสะอาดแบบหมดจด บางครั้งเราเลือกผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่ใช้แล้วจะรู้สึกตึงๆ ผิว แล้วคิดไปเองว่าแบบนี้เรียกว่าสะอาดหมดจด ใช่ค่ะหมดจดจริงๆ เพราะผิวหนังดีๆ หรือน้ำหล่อเลี้ยงผิวตามธรรมชาติก็จะหมดไปด้วย ควรเลือกแบบที่มีส่วนผสมของ Moisturizer จะดีกว่ามากเลยค่ะ เพราะผิวหน้าจะสะอาดแบบไม่แห้งกร้านที่จะทำให้เกิดริ้วรอยได้ค่ะ
หนาวก็ต้องกันแดด ยิ่งอยู่เมืองร้อนอย่างบ้านเรายิ่งต้องให้ความสำคัญกับข้อนี้เลยค่ะ เพราะบางทีลมหนาวพัดมาให้ตัวสั่นแล้วก็ยังมีแสงแดดอยู่เสมอ และรู้มั้ยคะว่าแดดหน้าหนาวนั้นเป็นแดดที่ร้อนแรงมากทีเดียวเลยล่ะค่ะ เพราะฉะนั้นก่อนออกจากบ้านต้องทาครีมกันแดดด้วยนะคะสาวๆ
น้ำห้ามอุ่น เจ๊เข้าใจค่ะสาวๆ ว่าเวลาหนาวๆ เราก็ต้องการอะไรอุ่นๆ แต่ถ้าจะอาบน้ำล้างหน้า เจ๊ขอร้องว่าอย่าใช้น้ำอุ่นเลยค่ะ เพราะน้ำอุ่นนั้นจะทำให้ผิวเราแห้งขึ้นกว่าเดิม สบายกายตอนแรกแต่ทรมานผิวภายหลังมันไม่ดีเลยนะคะสาวๆ อดทนใช้น้ำเย็นหรือน้ำอุณหภูมิปกติจะดีที่สุดค่า
ภาพจาก : ryt9.com
เซย์โน..ซาวน่า เป็นอีกกิจกรรมอุ่นๆ ที่ห้ามทำเด็ดขาดค่ะ สำหรับสาวๆ คนไหนที่ไปฟิตเนสแล้วนิยมเข้าห้องอบซาวน่า เพราะการซาวน่าจะดูดความชุ่มชื้นที่ผิวเรามีไปจนหมดเกลี้ยง ทำให้ผิวสวยที่เราดูแลมาตลอดทั้งปีต้องเสียไปเลยล่ะค่ะ เพราะฉะนั้นงดซาวน่าช่วงหน้าหนาวกันเถอะค่า
ปากชุ่มชื่นอยู่เสมอ อีกปัญหาหนึ่งนอกจากผิวแห้งเสียแล้ว ริมฝีปากก็อาจจะแตกลอกเป็นขุยได้ค่ะ ดังนั้นอีกหนึ่งตัวช่วยที่สาวๆ ควรพกติดตัวไว้คือลิปมันหรือลิปกลอสสักแท่งค่ะ เมื่อรู้สึกว่าริมฝีปากเริ่มแห้งตึงก็คว้าขึ้นมาทาๆ ป้ายๆ หรือทาทับลิปสติกสีโปรดก็ได้ค่ะ แต่ห้ามเลียริมฝีปากเด็ดขาดนะคะ ไม่งั้นจะยิ่งแห้งแตกและคล้ำเสียไปกันใหญ่
ดูแลจนหลับตา การดูแลผิวนั้นเราต้องดูแลอย่างต่อเนื่องค่ะ แม้กระทั่งเวลาจะเข้านอนก็ต้องมองหาไนท์ครีมดีๆ มาไว้ดูแลผิวช่วงหน้าหนาวค่ะ โดยเวลาที่ดีที่สุดที่จะทาไนท์ครีมอยู่ประมาณช่วง 3-4 ทุ่ม ซึ่งเป็นช่วงเวลาที่อุณหภูมิในร่างกายจะสูงขึ้นและรูขุมขนจะเปิดกว้าง ทำให้ครีมที่ทาไปบำรุงผิวได้เต็มที่ แค่นี้ก็นอนหลับฝันดีแล้วล่ะค่ะ
น้ำแร่ระหว่างวัน นอกจากน้ำแร่จะเป็นน้ำที่สะอาดใช้ดื่มกินได้แล้วยังใช้บำรุงผิวหน้าระหว่างวันให้ชุ่มชื่นได้ด้วยนะคะ โดยฉีดพรมทั่วใบหน้าเพื่อเพิ่มความสดชื่นให้กับผิว จะใช้แบบที่ทำมาเพื่อใช้ฉีดหน้าโดยเฉพาะหรือน้ำแร่ที่ใช้ดื่มนี่ก็ได้ค่ะ
รักษาส้นเท้าให้สวย ส้นเท้าอาจจะดูเป็นสิ่งที่ไม่ได้สะดุดตา แต่ถ้าวันไหนใส่รองเท้าแบบเปิดส้นขึ้นมาส่วนนี้เป็นส่วนที่สำคัญมากๆ เลยนะคะ และช่วงหน้าหนาวผิวบริเวณส้นเท้าจะแตกแห้งได้ง่ายขึ้นค่ะจึงต้องทาครีมบำรุงให้ทั่วเท้าและเน้นเป็นพิเศษที่ส้นเท้าค่ะ
น้ำอุ่นดื่มได้ ถึงเจ๊จะห้ามสาวๆ ไม่ให้อาบน้ำด้วยน้ำอุ่นแต่สามารถดื่มน้ำอุ่นได้นะคะ และยิ่งเป็นน้ำอุ่นที่เติมน้ำมะนาวผสมลงไปด้วยจะยิ่งช่วยให้กระปรี้กระเปร่า และร่างกายฟอกเลือดให้เร็วขึ้นด้วยค่ะ ของเสียในร่างกายก็จะถูกกำจัดไปอย่างรวดเร็ว ทำให้ผิวสดใสน่ามองสุดๆ เลยค่า
ผมแห้งไฟฟ้าสถิต คงจะตลกมากๆ ถ้าผมของสาวๆ ชี้ขึ้นโด่เด่ดูไม่เป็นทรง เพราะว่าผมแห้งจนเกิดไฟฟ้าสถิต สาวๆ ควรแก้ปัญหานี้ด้วยการเอา Moisturizer ที่ทาผิวนี่แหละค่ะมาลูบบริเวณปลายผม หรือจะใช้น้ำมันสำหรับบำรุงผมก็ได้เช่นกันนะคะ แค่นี้ผมก็ไม่ชี้แล้วล่ะค่า
ขอขอบคุณ ที่มา : Spicy
