ภาพจาก : pobpad.com
หนึ่งอาทิตย์ก่อนมีรอบเดือน ฮอร์โมนของผู้หญิงจะแปรปรวนมากถึงมากที่สุด ทำให้รูขุมขนอุดตันง่าย เป็นที่มาของสิว แถมยังเป็นสิวที่มักจะทิ้งรอยดำไว้เป็นของที่ระลึก เราจึงต้องรับมือกับมันด้วยวิธีพิเศษกว่าธรรมดา
ทายาป้องกันสิว ยาทาสิวไม่ได้มีไว้ดูเล่น ฉะนั้นในเวลาที่สิวกำลังจะยกพลขึ้นบกอย่างตอนนี้ โปรดหยิบมาทาทุกวัน หรือถ้าสิวเม็ดเล็กๆ เริ่มผุดแล้วก็ใช้ครีมที่มีส่วนผสมของเบนโซอิล เพอร์ออกไซด์เข้มข้น 2.5-5 เปอร์เซ็นต์ ไม่กี่วันสิวจะยุบลงเอง ขอเตือนว่าความเข้มข้นระดับนี้จะรักษาหัวสิวได้ดีที่สุดโดยไม่ทำให้ระคายเคือง แต่ถ้าเข้มกว่านี้อาจทำให้เกิดผื่นแดงได้จ้า
ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ ช่วงนี้ผิวจะบอบบางเป็นพิเศษ เครื่องสำอางแบบที่ผสมสารเคมีอาจจะทำให้เกิดผื่นคัน หรือไม่ก็เข้าไปอุดตันจนเป็นสิว ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติจึงเป็นตัวเลือกที่ปลอดภัยที่สุด เช่นครีมจากน้ำมันอัลมอนด์ สบู่สกัดจากเปลือกมังคุด เป็นต้น และต้องพยายามดื่มน้ำมากๆ เพราะช่วงนี้ผิวเราจะแห้งเป็นพิเศษ
ภาพจาก : matichon.co.th
แป้งจ๋าขอลาก่อน แป้งที่จะต้องเดินออกไปจากชีวิตคุณในช่วงวันนั้นของเดือนไม่ใช่แป้งทาตัว แต่เป็นแป้งที่เรียกว่าคาร์โบไฮเดรต คาร์โบไฮเดรตจะเข้าไปกระตุ้นระดับอิซูลินในร่างกาย ทำให้เราเป็นสิวได้ง่ายขึ้น ประมาณ 1 สัปดาห์ก่อนมีรอบเดือน คุณสาวๆ จึงควรจะทานของหวานๆ ขนมปัง หรือแม้กระทั่งข้าวขาวให้น้อยลง
พบหมอถ้าเรื่องเยอะ นอกจากยาทาสิวจะไม่ได้มีไว้ดูเล่นแล้ว หมอรักษาสิวก็ไม่ได้มีไว้รดน้ำต้นไม้หน้าบ้านเหมือนกัน ถ้าหากสิวของคุณอักเสบมาก อย่าปล่อยให้มันลอยนวล ควรรีบพาหน้าไปหาหมอด่วนเพราะสิวที่เกิดในช่วงวันนั้นของเดือนมักจะทิ้งรอยดำไว้การให้ผู้เชี่ยวชาญรักษาให้จึงเป็นวิธีที่ปลอดภัยที่สุด
ขอขอบคุณ ที่มา : Spicy
