เทคนิคสายน้ำเติมความสวย
การอาบน้ำ ช่วยให้เรารู้สึกสบายและผ่อนคลาย ฉะนั้น อย่าแค่อาบให้เสร็จๆ ไป เราควรปรนเปรอความงามให้ตัวเองไปพร้อมๆ กัน ด้วยวิธีการดังนี้
เปลี่ยนอุณหภูมิ หลังอาบน้ำอุ่นเสร็จแล้ว ก็เปิดน้ำเย็นรดตัวสัก 30 วินาที จะช่วยให้ระบบหมุนเวียนโลหิตทำงานดีขึ้น และควรเน้นบริเวณคอ ใต้วงแขน และขา ซึ่งเป็นจุดที่ต้องการการกระตุ้นเป็นพิเศษ
นวดหนังศีรษะ ควรกระตุ้นหนังศีรษะในระหว่างอาบน้ำด้วยการทาน้ำมันหอมระเหยกลิ่นเปปเปอร์มินต์เย็นๆ ลงบนโคนผม แล้วใช้ปลายนิ้วกดลงไปหนักๆ จากนั้นเลื่อนไปนวดคลึงบริเวณติ่งหู วิธีนี้จะช่วยให้รู้สึกสดชื่นและกระปรี้กระเปร่าขึ้นได้
ผิวขาวด้วยมะนาว บีบมะนาวลงในผ้าขนหนูเปียกๆ แล้วถูลงบนผิวกาย กรดในน้ำมะนาวจะช่วยขัดลอกผิวที่เสื่อม ในขณะเดียวกันน้ำมันจากเปลือกมะนาวก็จะช่วยเติมความชุ่มชื้นให้แก่ผิว
พอกหน้าแบบล้ำลึก ถ้าชอบนอนแช่ในอ่างน้ำ ก่อนจะก้าวลงในอ่างอาบน้ำก็ควรทาครีมพอกหน้าหนาๆ และวางอ่างน้ำเย็นที่แช่ผ้าขนหนูเอาไว้ใกล้มือด้วย ความร้อนจากอ่างอาบน้ำจะช่วยให้สารบำรุงจากครีมพอกหน้า แทรกซึมลงไปในผิวดินได้ดีขึ้น หลังจากพอกทิ้งไว้ประมาณ 10 นาที ก็ใช้ผ้าขนหนูเย็นๆ เช็ดออก
อาบน้ำให้ร่างกายสดชื่น เพิ่มเคล็ดลับเล็กๆ น้อยๆ ก็ช่วยผิวพรรณผุดผ่องขึ้นได้อีกด้วย
ขอบคุณ ที่มา : นิตยสาร Lisa ภาพจาก : i-pig
