สำหรับสาวๆ คนไหนที่ไม่ชื่นชอบการแต่งหน้าและเบื่อเหลือเกินกับการที่จะต้องมานั่งล้างเจ้าคราบเครื่องสำอางหนาเตอะในตอนเย็นแล้วล่ะก็ จะดีกว่าไหมถ้าผิวหน้าคุณดูดีเป็นธรรมชาติมาจากข้างในโดยที่ถึงแม้ว่าไม่ต้องพึ่งเมคอัพ ก็ยังสามารถสวยมั่นออกจากบ้านได้ แถมยังไม่ต้องมาคอยเสียเวลานั่งแต่งหน้าให้สวยใสเสมือนธรรมชาติอีกด้วย วันนี้เรามี 5 วิธีง่ายๆสำหรับการบำรุงผิวหน้าที่มาแนะนำกันค่ะ
1. ใช้ครีมบำรุงที่มีส่วนผสมของ SPF
ใช้ครีมบำรุงที่มีส่วนผสมของ SPF เป็นประจำแทนการทารองพื้น เพราะนอกจากจะช่วยปกป้องผิวแล้ว ยังช่วยรักษาผิวหน้าให้ชุ่มชื่นอยู่ตลอดเวลาค่ะ
2. เติมวิตามิน C
ในตอนเช้าๆ แนะนำให้สาวๆที่ชื่นชอบการดื่มกาแฟเป็นชีวิตจิตใจหันมาดื่ม น้ำอุ่นผสมมะนาวแทนค่ะ เพราะมีส่วนช่วยด้านของสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยให้ผิวหน้าของคุณดูสุขภาพดีขึ้นไปเรื่อยๆค่ะ
3. ใช้โทนเนอร์ที่ปราศจากส่วนผสมของแอลกอฮอล์
การใช้โทนเนอร์ที่ปราศจากส่วนผสมของแอลกอฮอล์เช็ดทุกครั้งหลังล้างหน้า หรือใช้เป็นประจำทุกวันในตอนเช้าก่อนแต่งหน้า ก็เป็นอีกวิธีที่มีส่วนช่วยดูแลผิวหน้าเรา และเป็นอีกหนึ่งขั้นตอนของการเตรียมผิวก่อนแต่งหน้าค่ะ
4. สครับ
สาวๆลองหาผลิตภัณฑ์สครับผิวหน้าที่ชื่นชอบมาผสมกันกับเบคกิ้งโซดาและน้ำในอัตราส่วนที่พอเหมาะ ใช้ในการสครับผิวหน้าเบาๆประมาณ 1 นาที หลังจากนั้นล้างออกด้วยน้ำเย็นแล้วเช็ดให้แห้ง ทำเป็นประจำสัปดาห์ละ 2 ครั้ง ก็เป็นอีกหนึ่งวิธีง่ายๆในการรักษาผิวหน้าที่สาวๆไม่ควรมองข้ามค่ะ
5. ระวังมือบอน
เชื่อว่าสาวๆหลายๆคนชอบมือบอน เดินผ่านกระจกหน่อยไม่ได้เป็นต้องส่องกระจกแงะ แคะ แกะ เอาเม็ดสิว สิวเสี้ยนออกจากหน้า ซึ่งก็รู้ทั้งรู้ว่าจะต้องตามมาด้วยรอยดำ ไม่แค่นั้น ระหว่างวันยังชอบเอามือเท้าหน้าเอย ดึงหน้าเอย หยุด!!ซะนะคะ พฤติกรรมเหล่านี้ไม่ส่งผลดีต่อผิวหน้าของคุณเลย เพราะนอกจากจะทำให้เกิดริ้วรอยได้ง่ายๆแล้ว ยังตามมาด้วยรอยเหี่ยวย่นด้วยค่ะ แนะนำว่าจับหน้าให้น้อยที่สุดในแต่ละวัน ยังไงสาวๆลองสังเกตตัวเองดูนะคะ ว่ามือบอนบ่อยแค่ไหน แล้วค่อยๆปรับพฤติกรรมของตัวเองดูค่ะ
เพียงแค่นี้ คุณก็เดินออกจากบ้านได้อย่างสบายใจในวันพักผ่อนที่ไม่อยากจะโบ๊ะเมคอัพโดยไร้กังวลแล้วค่ะ
ที่มา thaiza.com ภาพประกอบจากอินเตอร์เน็ต
