ไม่ว่าจะมันฝรั่งทอด ขนมสำเร็จรูปที่อยู่ในแพ็คเก็จที่สวยงามน่าทานนั้น ถ้าทานแล้วเราหมั่นออกกำลังกายและทานแต่พอเหมาะเราก็จะไม่เกิดปัญหาอ้วนได้อย่างแน่นอนค่ะ

มันฝรั่ง คงไม่มีใครที่ไม่รู้จักนะคะ นอกจากจะนำมาใส่ในอาหารคาวแล้ว ที่เรารู้จักกันดีก็นำมาทำเป็นขนมขบเคี้ยวต่างๆ แต่คุณๆ รู้หรือไม่ค่ะว่า ในมันฝรั่งนั้น มีอันตรายอยู่ไม่น้อย

มันต้ม มันทอด มันบด มันทอดเฟรนฟรายด์ มันคืออะไร จะอร่อยยังไง ช่างหัวมัน วันนี้เราจะไม่กินหัวมันกัน แต่จะชวนสาวๆ มาแก้ปัญหาผมร่วงกันด้วยหัวมัน (ฝรั่ง)

สำหรับสาวๆ ที่มีปัญหาเรื่องผิวหมองคล้ำขั้นรุนแรง ต้องเครียดกับการหาเคล็ดลับวิธีการจัดการกับปัญหานี้ มีสูตรหนึ่งที่เด็ดพอ มาดูกันค่ะ

วิธีทำ สลัดมันฝรั่ง1.ต้มมันฝรั่งให้สุก นำขึ้นสะเด็ดน้ำ เตรียมใส่ภาชนะสำหรับผสมไว้2.เมื่อมันยังอุ่นอยู่ นำหอมสับ เซเลอรี่ แตงกวาดองสับ ลงผสมกัน เติมเกลือ พริกไทยเล็กน้อย3.เติมมายองเนสและไข่ต้ม คลุกผสมให้เข้ากันอีกที