หากพูดถึงสมุนไพรไทยๆ อย่างใบกะเพรา หลายๆ คนนึกไปถึงข้าวผัดกะเพราหอมอร่อยกันใช่หรือไม่คะ แต่ทราบหรือไม่ว่าเจ้าใบกะเพราใบเล็กๆ มีคุณประโยชน์ต่อร่างกายมากเลยทีเดียว

กิมจิอาหารเลื่องชื่อของแดนโสมที่ใครๆ ก็รู้จักกันดีนั้น ไม่ใช่มีแค่ความอร่อยที่ใครๆ ต่างก็ติดใจเท่านั้นนะคะ แต่ยังมีประโยชน์อีกมากมายค่ะ

ความหวานเป็นอีกรสชาติหนึ่งที่ใครๆ หลายคนหลงใหลและติดอกติดใจไม่น้อย แต่คุณๆ รู้ไหมคะว่ารสชาติความหวานที่เกิดจากน้ำตาลหรือการบริโภคน้ำตาลเกินความจำเป็นของร่างกายนั้น สามารถเป็นบ่อเกิดของโรคต่างๆ