ไม่ว่าลูกๆ ภายในบ้านคุณจะทะเลาะกันเอง หรือเป็นคุณเสียเองที่เติบโตมาแบบที่ทะเลาะกับพี่ๆ น้องๆ มาโดยตลอด

มีผลการวิจัยที่ตีพิมพ์ในวารสาร Appetite ระบุว่า นักเรียนที่เคี้ยวหมากฝรั่งก่อนเข้าสอบ 5 นาที สามารถทำคะแนนได้ดีกว่านักเรียนที่ไม่ได้เคี้ยวหมากฝรั่ง

หากลูกน้อยมักจะแสดงอาการเหล่านี้เช่น ลูกมักจะปวดท้องทุกเช้าก่อนไปโรงเรียน มักจะอาเจียนหลังทานอาหารเช้า หรือเริ่มมีนิสัยก้าวร้าว

กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข แนะเด็กไทยลดกินอาหารทอด อาหารที่มีไขมันสูง อาหารที่ไม่มีประโยชน์ ป้องกันโรคอ้วน ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้เด็กไทยเป็นหนุ่ม เป็นสาวก่อนวัย

ทักษะนิสัยแห่งปัญญา หรือ Mega Skills เกิดขึ้นครั้งแรกที่ประเทศสหรัฐอเมริกา เป็นโครงการที่รวบรวมแนวคิดและกิจกรรมเพื่อพัฒนาเด็ก ให้เป็นผู้รักการเรียนรู้

ในทุก ๆ วันของสัปดาห์เด็กและวัยรุ่นควรมีกิจกรรมทางกาย ระดับปานกลางถึงระดับหนักเฉลี่ยอย่างน้อย 60 นาทีต่อวัน

การดูแลสุขภาพช่องปาก ควรดูแลเอาใจใส่ตั้งแต่ระยะฟันน้ำนม เพราะจะช่วยให้ฟันแท้ขึ้นในตำแหน่งที่ถูกต้อง ไม่มีปัญหาการบดเคี้ยว สามารถออกเสียงได้ชัดเจน

เด็กๆ ควรได้รับการแปรงฟันด้วยยาสีฟันที่มีส่วนผสมของฟลูออไรด์ได้ตั้งแต่ฟันขึ้นซี่แรก ยิ่งให้เด็กได้สัมผัสกับแปรงได้เร็ว อาการต่อต้านการแปรงฟันก็จะลดน้อยลง

เด็กกับอาการตัวร้อนเป็นไข้ นอกจากการเช็ดตัวเพื่อลดอุณหภูมิในตัวลูกแล้ว หากจำเป็นต้องใช้ยาลดไข้ก็ต้องควรศึกษาการใช้ยาให้ถูกต้องเพื่อความปลอดภัยของลูกน้อย

พ่อแม่ผู้ปกครองควรดูแลให้เด็กได้รับประทานมื้อเช้าตามหลักโภชนาการ เพื่อเป็นการเตรียมความพร้อมให้กับเด็ก ได้กลับเข้าสู่ระบบการเรียนการสอนในโรงเรียนในช่วงเปิดเทอม

ทำไมพ่อแม่ชอบเปรียบเทียบ? การที่พ่อแม่ติดเปรียบเทียบอาจเป็นจากประสบการณ์ในอดีต เช่น ถูกเลี้ยงดูมาแบบที่โดนเปรียบเทียบในตอนเด็ก หรือต้องการเติมเต็มความฝันของตนเองที่ไม่สำเร็จในอดีต

หากพ่อแม่สนับสนุนในสิ่งที่ลูกชอบหรือถนัด นอกจากช่วยให้ลูกเกิดความภาคภูมิใจในตนเอง เห็นคุณค่าในตนเอง (Self-Esteem) แล้ว ยังทำให้ลูกเรียนรู้ที่จะพัฒนาตนเองได้

เผยเด็กไทยดื่มนมน้อย เฉลี่ยเพียงครึ่งแก้วต่อวัน แนะวัยเรียน วัยรุ่น ดื่มนมจืด 2 แก้วทุกวัน ร่วมกับกินอาหารครบหมู่ ครบมื้อ ครบส่วน ช่วยให้เติบโต แข็งแรง สูงสมวัย