อาการนอนไม่หลับนั้นนอกจากจะทำให้ร่างกายของคุณอ่อนเพลีย ง่วงซึมไปตลอดทั้งวันแล้ว ยังสามารถทำร้ายหัวใจของคุณได้เหมือนกันนะคะ

สาวกหมากฝรั่งคงจะสงสัยว่า แค่เคี้ยวของโปรดติดต่อกันประมาณครึ่งชั่วโมงทำไมท้องถึงได้อืดเฟ้อเรอเหม็นเปรี้ยวขึ้นมาทุกที

เรื่องย่อ : ไก่ทอดคลุกซอส Chicken Nugget พากย์ไทย ดัดแปลงเรื่องราวมาจากเว็บตูนในชื่อเดียวกันที่เขียนโดยปลายปากกาของ “พัคจีดก” โดยซีรี่ย์จะพาทุกคนไปพบกับเรื่องราวชวนฮาและสุดลึกลับของหญิงสาวที่มีชื่อว่า “ชเวมินอา” ลูกสาวของประธานบริษัทที่ผลิตเกี่ยวกับเครื่อ...

เรื่องย่อ : คำลาคือแสงจันทร์ Fall In Love Again ซับไทย ในงานแต่งกลางทะเลเมื่อหกปีก่อน เจ้าสาวโจวเหมียนเจอกับเรื่องเลวร้ายจนต้องหนีการแต่งงาน เธอที่พลัดตกลงในทะเลได้รับการช่วยชีวิตเอาไว้โดยไมเคิล ถึงได้รู้ว่าอุบัติเหตุของพ่อแม่เมื่อปีก่อนเกี่ยวข้องกับลู่อว...

เรื่องย่อ : บุปผารักอลวน In Blossom ซับไทย ณ เหอหยาง เมืองแห่งความชั่วร้าย พานเยว่ที่ตกเป็นที่คลั่งไคล้ของเหล่าสาวๆ แต่งงานกับหยางไฉ่เวยที่ทุกคนเอือมระอา วันวิวาห์วันนั้น หยางไฉ่เวยถูกสังหาร ไม่คิดเลยว่าฆาตกรที่ตกเป็นที่ต้องสงสัยคือพานเยว่ หยางไฉ่เวยที่ “...

เรื่องย่อ : ความลับของอิ่งสือ Secrets of the Shadow Sect ซับไทย เรื่องราวของหลิงเสวียนนางเอกของเรื่องที่เป็นเจ้าวังน้อยวังหลิงเทียนที่ต้องแกล้งทำตัวเสเพลเพื่อให้ศัตรูตายใจ วันหนึ่งตำหนักเงาในวังหลิงเทียนได้ส่งองครักษ์เงาคืออิ่งสือพระเอกของเรื่องมาเป็นองคร...

วิธีลดความอ้วนที่ไม่ทำให้สุขภาพเสีย แถมยังผอมแน่ผอมนานไม่ใช่การอดอาหาร แต่ต้องออกกำลังกายควบคู่ไปกับการจำกัดแคลอรีเท่าที่ร่างกายต้องการ

นักจิตวิทยาบอกว่าของว่างเป็นอาหารที่ช่วยเยียวยาจิตใจอย่างหนึ่งพอได้กินของโปรด เราจะผ่อนคลายหายเครียดได้ทันที

สาวๆ ลดความอ้วนด้วยการอดอาหารหรือเปล่า แต่วิธีอดอาหารของคุณอาจจะทำให้คุณแม่ปวดหัว เพราะขืนอดอย่างนี้อีกสิบปีก็ไม่ผอม

ความผอมไม่ได้เป็นของหายาก แค่มีเคล็ดลับเล็กๆน้อยๆ กับความตั้งใจจริง ไม่ว่าคุณจะเป็นใครก็ผอมได้ทั้งนั้น